第一道菜糖醋里脊↓ <p class="ql-block">糖醋里脊</p><p class="ql-block">主料 猪里脊</p><p class="ql-block">调料 盐 胡椒粉 生粉</p><p class="ql-block">制作过程</p><p class="ql-block">1 里脊切厚片 再切条</p><p class="ql-block">2 腌制</p><p class="ql-block">3 裹粉浆</p><p class="ql-block">4 五成油温炸至变色 (一根根放 防止粘连)</p><p class="ql-block">5 升温 二次复炸至金黄</p><p class="ql-block">6 烧糖醋汁</p><p class="ql-block">7 放入炸好的里脊均匀裹上糖醋汁</p><p class="ql-block">要点分析</p><p class="ql-block">1 里脊切厚片用牛排捶(或刀背)拍松 再切条</p><p class="ql-block">2 可预先调糖醋汁</p> <p class="ql-block">生姜、葱少量水,抓拌切好的肉条,倒掉水份,沥干水分备用</p> <p class="ql-block">生粉调水搅拌裹住肉条,放入油里炸三分钟</p> <p class="ql-block">油锅升温,二头炸一分钟。</p> <p class="ql-block">半碗水中加白糖生抽,蚝油,白醋盐等调料,搅拌番茄沙司,热锅加水少量油,倒入料汁入,烧开,加入生粉水,搅拌加入肉条,翻炒均匀收汁起锅。在上面撒一点芝麻</p> 第二道菜鱼头豆腐汤 <p class="ql-block">新鲜草鱼用刀背敲头颅打死鱼,去鱼鳞,开肚,去内脏,去鱼腮,刮干净肚子,洗干净,先切开鱼头,从背部切开两片肉,2块肉备用,下午用。鱼头切开去牙,砍成小片,中间鱼骨切小段,腩切成小段,尾巴开成4块,鱼票戳穿,加入盐和料酒腌,热锅烧油,先放入带皮的鱼头,鱼尾和鱼肚腩,然后再放入鱼中骨,先不要翻动,用手摆动锅让鱼肉不粘底锅,表面炸金黄,再抛锅翻面,另一面,炸金黄色,倒入开水,加入姜片,烧开,用瓢子撇开白色泡沫,白豆腐切片泡在盐水里,15分钟以后,汤水变浓变白,倒掉豆腐里面的水,加入汤锅中,一起煮,三分钟后加入盐等调料,装一点试味道试,没问题了,起锅,在汤里撒一点葱花,制作完成。</p>