立秋知多少 <p class="ql-block"> 立秋，是中国二十四节气中的第13个节气，也是秋季的开始。在这一天，夏天的炎热逐渐减退，凉爽的秋风吹拂着大地，给人们带来了一丝丝的凉意。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">立秋也是人们享受美食的时刻。夏天的炎热让人们胃口不佳，而秋天的凉爽天气则让人们食欲大增。人们可以品尝到各种美味的秋季食物，如饺子、西瓜、秋桃等。小朋友们进行了“啃秋瓜”的活动。</p> <p class="ql-block"> 老师还在线上带小朋友们学习了有关立秋的手指歌谣。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《 立 秋 》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">梧桐落叶知立秋，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">禾谷成熟稻丰收。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">凉风以至暑方走，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">又有寒蝉唱不休。</p> <p class="ql-block"> 小朋友们非常积极的在群里上传打卡的照片和视频。</p> <p class="ql-block"> 秋天是收获的季节，我们一起动动小手描绘出你心里的秋天吧！</p> 立秋三候 <p class="ql-block"> 中国劳动人民将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。意思是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于夏天中的热风；接着，大地上早晨会有雾气产生，并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。</p> 立秋习俗晒秋 <p class="ql-block ql-indent-1">每年立秋，随着果蔬成熟，湖南、江西、安徽等山区，为防止农作物发霉，当地村民就利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒，久而久之就演变成一种农俗现象。五颜六色的丰收果实相映成趣，使人仿佛走进了一幅幅油画。</p> 立秋养生 <p class="ql-block"> 立秋之后仍有一“伏”，温热犹在，有“秋老虎”之称，但是早晚温差增大了，天气日渐凉爽干燥。</p><p class="ql-block">请大家注意以下几个方面：</p><p class="ql-block">一、勤补水，防温燥</p><p class="ql-block"> 立秋后，气温偏高，湿度下降，形成温燥，容易消耗津液、容易引起口唇干燥、咽干口渴、皮肤干燥等秋燥症状。建议勤喝水，多吃清热生津、养阴润燥的食物，以化解燥热。</p><p class="ql-block">二、小心幼儿腹泻</p><p class="ql-block"> 立秋之后至12月，是幼儿发生腹泻的高发时段，家长应做好预防幼儿腹泻的护理工作。首先应注意幼儿口腔和皮肤的清洁工作；其次注意保暖，当幼儿身体发凉时，可以使用暖手袋取暖；另外保持室内空气流通和环境整洁。在幼儿恢复时，要增加营养，食用易消化的食物。</p> 其他班级活动展播 <p class="ql-block" style="text-align:center;">小小一班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">小小二班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">小小三班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">小一班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">小二班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">小三班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">小四班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">小五班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">中一班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">中二班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">中三班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">中四班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">中六班</p> <p class="ql-block"> 立秋是一个充满希望和喜悦的节气。它标志着夏天的结束和秋天的开始，给人们带来了丰收和美好的希望。让我们迎接立秋的到来，享受秋天的美好时光吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑：钱丽华</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初审：赵 雪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">复审：崔百成</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">终审：张丽峰</p>