<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 立秋三候</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气，于每年公历8月7-9日交节。此时，北斗七星的斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。二十四节气反映了四时“气”的变化，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。立秋，也意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正有凉意一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">进入秋季后<span style="font-size:15px;">，</span>由夏季的多雨湿热过渡向秋季少雨干燥气候。在自然界中<span style="font-size:15px;">，</span>阴阳之气开始转变<span style="font-size:15px;">，</span>阳气渐收<span style="font-size:15px;">、</span>阴气渐长<span style="font-size:15px;">，</span>万物随阳气下沉而逐渐萧落<span style="font-size:15px;">。</span>秋季最明显的变化草木的叶子从繁茂的绿色到发黄<span style="font-size:15px;">，</span>并开始落叶<span style="font-size:15px;">，</span>庄稼则开始成熟<span style="font-size:15px;">。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">中国古人将立秋分为三候：一候<span style="color:rgb(22, 126, 251);">凉风至</span>；二候<span style="color:rgb(22, 126, 251);">白露生</span>；三候<span style="color:rgb(22, 126, 251);">寒蝉鸣</span>。意思是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于夏天中的热风。接着，大地上早晨会有雾气产生，并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 齐白石 鸣蝉老少年</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">立秋是古时<span style="font-size:15px;">“</span>四时八节<span style="font-size:15px;">”</span>之一，民间有祭祀土地神<span style="font-size:15px;">，</span>庆祝丰收的习俗<span style="font-size:15px;">，</span>还有<span style="font-size:15px;">“</span>贴秋膘<span style="font-size:15px;">”“</span>啃秋<span style="font-size:15px;">”“</span>晒秋<span style="font-size:15px;">”</span>等习俗<span style="font-size:15px;">。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">这一天民间素有“贴秋膘”一说。民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”，吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，“以肉贴膘”。这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 贴秋膘</span></p><p class="ql-block">在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 啃秋</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">晒秋是一种典型的农俗现象<span style="font-size:15px;">，</span>具有极强的地域特色<span style="font-size:15px;">。</span>在湖南<span style="font-size:15px;">、</span>广西<span style="font-size:15px;">、</span>安徽<span style="font-size:15px;">、</span>江西等生活在山区的村民<span style="font-size:15px;">，</span>由于地势复杂<span style="font-size:15px;">，</span>村庄平地极少<span style="font-size:15px;">，</span>只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒<span style="font-size:15px;">、</span>挂晒农作物<span style="font-size:15px;">，</span>久而久之就演变成一种传统农俗现象<span style="font-size:15px;">。</span> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 晒秋</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>立秋雨院中有作</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐·杜甫</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山云行绝塞，大火复西流。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">飞雨动华屋，萧萧梁栋秋。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">穷途愧知己，暮齿借前筹。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">已费清晨谒，那成长者谋。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">解衣开北户，高枕对南楼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">树湿风凉进，江喧水气浮。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">礼宽心有适，节爽病微瘳。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">主将归调鼎，吾还访旧丘。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 元 赵孟頫 松荫高士图</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>立秋日登乐游园</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐·白居易</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">独行独语曲江头，回马迟迟上乐游。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">萧飒凉风与衰鬓，谁教计会一时秋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>立秋有感寄苏子美</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">北宋·欧阳修</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">庭树忽改色，秋风动其枝。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">物情未必尔，我意先已悽。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">虽恐芳节谢，犹忻早凉归。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">起步云月暗，顾瞻星斗移。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">四时有大信，万物谁与期。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">故人在千里，岁月令我悲。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">所嗟事业晚，岂惜颜色衰。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">庙谋今谓何，胡马日以肥。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 元 赵孟頫 秋郊饮马图</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>立秋日祷雨，宿灵隐寺，同周、徐二令 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">北宋·苏轼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">百重堆案掣身闲，一叶秋声对榻眠。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">床下雪霜侵户月，枕中琴筑落阶泉。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">崎岖世味尝应遍，寂寞山栖老渐便。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">惟有悯农心尚在，起占云汉更茫然。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>立秋偶作</b>（六月二十三日） </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">北宋·苏辙</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">十年忧患本谁知，惭愧仙翁有旧期。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">度岭还家天许我，斸山种粟我尤谁。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋风欲践故人约，春气潜通病树滋。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心似死灰须似雪，眼看多事亦奚为。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 五代 杨凝式 韭花帖</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 北宋 赵昌 竹虫图</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 南宋 林椿 葡萄草虫图</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>望江南</b>（立秋日晓作）<b> </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宋·无名氏</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清夜老，流水淡疏星。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">云母窗前生晓色，梧桐叶上得秋声。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">村落一鸡鸣。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">催唤起，带梦著冠缨。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">老去悲秋如宋玉，病来止酒似渊明。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">满院竹风清。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 南宋 佚名 秋汀水禽图</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>六月十八日立秋未旦起行山园口占</b> </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南宋·陆游</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">北斗离离柄渐西，披衣出户听晨鸡。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">岂惟蒲柳先摇落，坐觉风云已惨凄。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">断简不妨重料理，清樽随处可提携。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">穿林莫惜衣沾露，爽彻灵台胜宝犀。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 清 龚贤 松林书屋图 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>立秋二绝</b>（其二）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南宋·范成大</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">折枝楸叶起园瓜，赤小如珠咽井花。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">洗濯烦襟酬节物，安排笑口问生涯。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 南宋 韩佑 螽斯绵瓞图</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 宋末元初 钱选 秋瓜图</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>六月二十三日立秋</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南宋·杨万里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">暑中剩喜立秋初，特地西风半点无。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">旋汲井花浇睡眼，洒将荷叶看跳珠。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 宋 佚名 翠羽秋荷图（缂丝）</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 明 文徵明 新秋诗</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">△ 清 永锡书御制二十四气诗·立秋册</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">祈愿</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">世界和平，三界皆安；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">惟愿</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山河永固，国泰民安，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">风调雨顺，五谷丰登。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">图文来自网络侵删著作权归原作者所有</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">诚挚感谢原作者谢谢老师欣赏支持鼓励</p>