<p class="ql-block">8.4日, 周一 </p><p class="ql-block">新的一周开始了，一日之计在于晨。今天要工作。要积极要努力哈。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今早起床后发现外面好闷热呀。我接纳。收拾一下。吃了先生从外面买的包子，跟先生顺便聊几句。我去上班，他去散步。我和先生一起下楼。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天一边听宇漫的直播，一边骑行后边其实也没听到什么，今天宇漫分享得很好，听德果老师的直播后，有没有链接自己，回归自己。自己就是自己的高人。要相信自己。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我以为自己早到办公室，结果有更加早到的同事。早到了好呀。提前就是准时。早到可以更加从容一点。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">早上在本子上写下了今天的重要项目。这样有条理，一件一件的过。今后继续保持。（这个是我多年的工作方式，好的要延续） </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">上午的直播很快结束了，换了好几次直播间。德果老师不容易，老师不容易，大家都不容易。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中午回家先生做了好吃的面条。天气很热，辛苦了。饭后我收拾厨房，稍微收拾一下又要出发去上班了。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近发现孩子看手机多。我做了一些调整。大人有义务帮助孩子呀。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 下午把自己关进会议室里。按部就班做了好几件事。有收获，也有阻力，我都接纳。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 下班前基本完成今天的重要事项。及时下班 </p><p class="ql-block"> 晚上先生尝试做野菜烙饼。这个非常锻炼他的耐心，大体上还不错，只是先生辛苦啦。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 晚上及时进入孩子班主任设置的腾讯会议，主要讲解防溺水的注意事项和老师对马上升入到六年级学生的嘱托。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚上孩子去找小朋友下楼玩耍。我和先生听直播尾声。时间过得很快，没想到，先生也愿意静心学习感受当下的能量。他是专注的，非常好。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今晚我带先生听了一场老师前几天棒喝FR的直播，先生竟然听下来了，很不容易。他也有一些进步。他让我很亢奋。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今晚睡觉前，我跟孩子确认了周末西安行，提前购买了往返的高铁票。西安行经过一段时间的筹划终于敲定了下来。一场说走就走的旅行也确定下来。</p> <p class="ql-block">今天在直播间里听胡老师的分享：<b>安美是捷径</b></p><p class="ql-block">energy的运用就是mystery，就是量子纠缠，就是energy的多源头，多层次的，多空间的弥漫，重组，延伸，抽抽出shortcut，就是捷径</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有的人不能 因为没有到源头的能量。</p><p class="ql-block">能量本来就是一个 Life, 把life 中多余的杂质给过滤到（如水般过滤），它即是源头，也是过程。</p><p class="ql-block">我们跟这个世界交流有各种各样的标准。音乐，风格不一样，但是背后的能量是一样，舞蹈的动作不一样，但是背后的能量是一样，不需要向外证明。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它是标准，是方向，本身自成一体。它不需要向外证明，它本身就是一个 world. 昨天晚上非常美，我们习惯了 up and down 上上下下。</p><p class="ql-block">我们要抓住了安美和能量，不就简单了嘛，有能量就谈feeling, </p><p class="ql-block">有了能量，就有了一切。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一切过程，你要看你是否在能量上，而不是在头脑上，在身体上。</p><p class="ql-block">有的人走不远，是因为它无能量，身体告诉它不行，头脑告诉它不行，</p><p class="ql-block">有安美的人，能量告诉它，mystery 告诉它可以。比如做直播，如宇漫，做了很多天，还在做，她用能量在做，八天的场面，照片，对话在做直播，当下的过程在叠加，那个过程是鲜活的自然的，过程也是能量。</p><p class="ql-block">如果没有昨天的六上六下，如何检验我们的能量。所以我们已经习惯了用能量来检测情绪。</p><p class="ql-block">能量不受外在流程和现象的干预。</p><p class="ql-block">昨天正式那样，我们放慢了声音去说，我们可以感受到昨天晚上是非常寂静。《这里的黎明静悄悄》昨天的夜晚也是静悄悄。这个能量就如河流一样，抽刀断水水更流。能量切不断，源源不断</p>