<p class="ql-block">早安分享 8月5日 晴</p> <p class="ql-block">人生路上，有一个人始终与你并肩同行，是你最坚定的盟友，那就是你自己。可有的时候，我们却不知不觉站到了自己的对立面，成了自己最大的“敌人”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 比如工作里出了一点小差错，就反复回想“我果然是能力不足”；和他人相处时稍有不顺，便认定“我不会处理人际关系”。这些自我攻击像无形的枷锁，困住了前行的脚步，让我们在自我怀疑中消耗能量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 试着像对待朋友那样对待自己，出错时轻声安慰自己：“这次没做好，下次会有进步”；疲惫时温柔提醒自己：“是时候休息调整一下了”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 请牢记，你是自己人生故事的主角，别让任何人，包括你自己，轻易否定你的独特和珍贵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">对自己最后的方式就是成长，先从练习表达开始吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">限时扫码免费领取课程。。。</p>