<p class="ql-block">退休以后的生活就这么快的过去了十年或十多年了，脱离了在岗位上有规律的上下班的相聚，有约束的集体活动，工作和学习，就剩下了在家中每天和锅碗瓢盆的“交响乐”相伴，去菜市场游览，去公园里散步，看五花八门的各种交际活动…，刚开始时一时感到了太多的失落…</p><p class="ql-block">自从走进了有姐妹在一起的唱歌跳舞的集体组织（舞蹈团，合唱团）后，感觉到又回到了过去的时光里，认识了新的姐妹们，重拾了快乐的生活当中！早上按照时间点跳舞💃，晚上吃完饭就去广场集合，听着美妙的音乐，跳起欢快的舞蹈，到了五一节，还有儿童节，，，我们这些老儿童们童心未泯，也带上鲜红的红领巾，回忆着童年的记忆，玩个“丢手绢”，踢毽子，哈哈😄，真是开心的像个孩子！使自己的退休后的日子每天都在开心中度过！闲暇时间和姐妹们相约一起走出去旅旅游，看看祖国的大好河山，去祖国的雪域高原西藏，新疆的吐鲁番，美丽的天山天池，桂林山水甲天下，北国的冰雪大世界，太阳岛，雪的世界：雪乡！祖国最北的北极村及漠河，最美的黄山风景，千岛湖，苍山洱海…，在旅游中忘记了年龄，静享着那种在家里感受不到的快乐和释放！！高兴的就仿佛回到了青年时代！！😄😄😄</p><p class="ql-block">所以说，只要心态不老，就永远心灵年轻！光阴荏苒，我们走过了六七十个春夏秋冬，虽然已不年轻了，但是也不惧怕衰老，不管几岁，开心万岁！！😄😄😄😄😄😄</p> <p class="ql-block">闲暇的时候，在一起聚聚，弹起了“友谊地久天长”，姐妹们都是多才多艺，会弹琴的，弹古筝的，拉二胡的，吹电吹管的，吹葫芦丝的，使得我们的晚年生活多姿多彩，即开心快乐又学到了年轻时未成实现的梦想！让我们学会了坚强，悟道了真正的人生意义！生命不止，战斗不息！🌹🌹🌹🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block">我们的裴建华妹妹“兼夕阳红乐团团长”，每天早来晚走，在团里为姐妹们辅导练二胡，葫芦丝，吉他…等，假日里也不休息，在多次的演出中都获得奖项，是姐妹们的贴心团长和好姐姐。👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block">走进美丽的西藏。</p> <p class="ql-block">西藏：美丽的雪域高原，这里是离天国最近的地方，近的似乎能顺手摘下天上的星星，近的仿佛能听到天上神仙的呢喃密语，白云身边绕，薄雾脚下飘，虚幻飘渺，让你几乎忘却了自己身在何处，似乎置身于仙山梦境，这个神秘的地方：自然，纯净，原始，呈现出雪域高原的万种风姿和千般魅力，原始文化和现代文明共存；西藏人民和来访客共融；世俗喧嚣和澄静信仰共生，宗教和民俗交织；让你仿佛在尘世和天国中进行穿越！</p><p class="ql-block">视频</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今年是已蛇🐍年，我们四个姐妹都是属蛇🐍🐍🐍🐍的，约了个时间相聚一起，特别的开心😄😄😄😄，在一起聊聊每天一起跳舞时的快乐，一起唱歌时的感悟和那种割不断的姐妹间的情深意长，，一起开心唱起今年春晚时王菲老师唱的歌：“世界增予我的”！</p><p class="ql-block">姐妹间的友谊在交流中源远流长！“莫道桑榆晚，为霞尚满天”！在晚年生活中让自己变得更好更快乐！健康长寿！🌹🌹🌹🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block">我们姐妹四个“四小龙姐妹群”欢快的唱起了“世界增予我的”，开心的美哒哒。😄😄😄🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">在今年庆祝党的104岁生日：姐妹们欢聚一起，用歌声赞美伟大的祖国，伟大的党！永远跟党走。🌹🌹🌹🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">我们每天和姐妹们一起快乐的跳起美丽的锅庄舞，姐妹们都是多才多艺轻灵之气，秀雅淡俗，神态悠闲，这是舞之韵的温婉柔美与灵动，在晚年的生活中绽放着旖旎的风彩。</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">用歌声和舞蹈赞美如今的新生活，赞美伟大的祖国，祝福祖国繁荣昌盛，明天更加美好！🌹🌹🌹🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">三八妇女节，姐妹们一起开心的相聚，庆祝我们自己的节日快乐，在退休生活中以不老的心态，去提升自己，让心态永远年轻！</p><p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">人生如梦，我们已走过了半生多的风雨历程，生活早已写满了忙碌与责任；但是，我们此时刻的欢笑与追求也正悄悄的编织属于自己的晚年快乐的旋律相伴着，走进音乐🎶，弹起心爱的乐曲，从生涩到流畅的音符里；从笨拙的舞蹈动作到行云流水的优美舞姿种：是岁月馈赠给我们的礼物，我们用坚持写下了一个答案：图一份快乐，圆一场与自己浪漫的夕阳约会！去体验生活的真实！</p><p class="ql-block">退休生活并不意味着结束，是感受晚年快乐重拾激情燃烧岁月的开始，每一份经历都成为自己生命中最宝贵的财富！我们将继续努力，有个健康的好身体，不给儿女添麻烦，去努力发现生活的美好，继续开启人生的新篇章。🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">2025.8.2</p>