长寿圣地”饮食揭秘:‍3种食物+6大元素 ‍三个维度保护心血管

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<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">长寿圣地”饮食揭秘:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">3种食物+6大元素</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">三个维度保护心血管</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">摘编自:凤凰卫视“</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:22px;">【蓝镜书屋】工作室制作</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">世界上最长寿的人,最常吃的食物是什么?</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">在哥斯达黎加的尼科亚半岛,藏着一个令世界瞩目的长寿奇迹——这里的中年人,尤其是男性,健康活到100岁的概率,是被认为长寿的日本男性的7倍。</b></p><p class="ql-block"><br></p>