说走就走的 ‍庆阳避暑两日游 ‍（2025.7.31-8.1）

香山红叶

今年天气特别，热🔥得早也持续得时间长。西安的极端高温天气快一个月了，把人快热化了，能出去的都逃离西安了。

头天晚上王姐问我是否有时间，趁我的时间出去一两天凉快凉快。一两天我可以，家里太热了，一拍即合。小红书参考了一下，决定到高铁🚄一个半小时的庆阳吧！买车票，分分钟就搞定啦，真是说走就走的旅行😂

第一天

31日早上，我们5个朋友乘坐D4069次动车（8:18～9:56）到达庆阳站。

一下车，凉风拂面，25度，太爽啦🎉

由于说走就走，出发前没有提前订酒店，到了庆阳站打听了一下小什字附近住的地方多。我们坐7路公交车到小什字选择了一家酒店，办理好入住后，到酒店楼下吃牛肉面🍜；然后坐7路公交车到小崆峒景区。

寺庙在陇东文化广场内最里面，景区门口是文化活动场所，沿柏油路走十几分钟就到寺庙了。

看到小崆峒牌坊了

小嵫峒风景区简介

小崆峒风景区坐落在有“世界黄土第一塬”之称的董志塬腹地，自然风景优美，人文历史厚重，景区三面环沟，一面接塬，山势险峻，婉蜒狭长，首南尾北，呈凤凰卧巢之势故叉名凤凰山。山腰林木缠绕、沟底泉水潺潺，窑庙寺观布设其间，晨钟暮鼓警醒世人、文物古迹随处可见，残塬断壑引人遐想，素有“黄土高原天然标本园”之称。是陇东道佛合一的宗教圣地。

风景区共分为五大功能区、六大景区，其中以“崆峒飞雪”为代表的八大景观

尤为壮观，现为国家3A级旅游景区、省级风景名胜区，是西峰城区主要的绿色生态休闲观光胜地。

进了牌坊有好多博物馆，但都没开门。

继续走，两边是深沟…

岐伯故里目前存在三种主要说法：陕西宝鸡岐山县、甘肃庆阳庆城县和四川绵阳盐亭县，均与中医鼻祖岐伯的传说密切相关。

寺庙景观

游赏完，坐下来休息。小风吹得很舒服😌看高哥多开心😃👍

原路返回，边走边拍，边走边歇，主打休闲，这就是自由行的好处。

天灸脚底板😂

不慌不忙、走走停停玩到四点半，坐7路公交车返回酒店休息。

休息好下楼去找吃的，在美团找了一家“铜兴土暖锅”，离得近，溜达过去。

铜兴土暖锅

暖锅是陇东民间传统一道菜肴，既是陇东人当家菜，又是地小吃，随着改革开放，这一乡下风味登上高档酒楼大雅之堂，由于它是用泥土烧制而成『固化』陇东「土暖锦」。

铜兴土暖锅延续了传统土做法，中间有空心火简，用木炭火烧煮一圈菜。其特点导热性差，这一特点正是『土暖锅』优点，特别适合炖肉、鸡、鸭更适合于熬汤，它可以使锅内食物和汤长时间保持在微沸狀态，由于煮时间长，最后肉烂，汤汁鲜美，使「味从煮中来，香自火中生』而现用铁铝锅烧肉煮汤远远达不到「土暖锅」效果，用料经过精选，加以独特配汤料，以家常菜萝卜多主，配以粉条，豆腐、蘑菇、油菜等，盖面子，即暖锅上面五花肉、鸡鸭肉、排骨等、都是过了油的，使人们「吃而不腻，百吃不厌」。

暖锅是陇东人逢年过节，招待贵宾的一道佳肴，丰富三彩的「土暖锅」象证着丰收，温暖、团团圆圆与祥合、美好的未来。

团购了一个4-5人餐（中锅），包含一个土暖锅，三个素菜。

说真的，一点也不好吃。上面盖了几片肉/鸡翅/鸡爪，下面全是粉条、豆腐。味道一般般，没有点评那么好。不过当有人说起庆阳土暖锅，我们有了话语权。

吃完饭，又到街上溜达了一下返回酒店，到了酒店楼下坐在路边感受凉风习习26度的馈赠，简直太舒服啦，坐了一个多小时才上楼。

第二天

瞧这天气，最高温度和西安最低温度一样。

早上六点多我们逛了酒店附近的早市，规模挺大，有自产自销的、有现场制作的、有批发的、有进来货卖的、琳琅满目应有尽有。王姐买了杏仁、爪爪买了杏干，我们都买的现剥的花豆，风味饼饼🫓不是上午要去北石窟寺，可能要逛一上午。

回酒店吃早饭，牛肉拉面🍜

下楼集合，去汽车北站坐大巴北石窟寺。

我们包了一辆私家车，来回🔁170元。（公交车票价7元，往返14元，但我们错过了9点车，下一趟是11点发车，要等好久）

开车20分钟就到了，先到票务中心买票。

景 区 公 告

尊敬的游客朋友们：

为保障北石窟寺文物保护利用工作健康有序开展，根据《庆市发改函［2019］26号》文件、《甘发改价格函［2024］31号》文件规定，北石窟寺作为全国重点文物保护单位，实行门票收费制度。现将有关事项公告如下：

1. 收费说明：北石窟寺文物保护研究所是专门负责北石窟寺文物保护、研究、弘扬、管理的综合性事业单位，门票收费标准严格执行文物事业单位收费标准，全票价30元/人、半票15元/人、免票0元/人，学生，老年人等优惠群体凭有效证件可享受相应减免政策。

讲解服务另行收费。（详情请参考北石窟寺参观须知）

2. 开放区域：可参观一层实体洞窟为3个，（165窟、222窟、240窟），二层及三层暂不对外开放。特窟参观请与售票室联系。

3. 温馨提示：

（1）北石窟寺主窟区搭建了临时性防雨棚，不是正在扩建或修建，北石窟寺岩层属于白垩纪黄沙岩，成岩性差，遇水极易风化，通过临时性防雨棚的搭建可以直接阻止大气降水直接侵蚀崖面，防止雨水通过裂隙下渗，导致出现洞窟渗水、造像风化、微生物滋生等病害问题，我们通过对防雨棚内搭建前后各项环境参数及风化特征的监测研究，综合评估防雨棚的保护效果，为北石窟寺的综合性保护修缮项目提供科学依据。对此为您参观造成的不便，敬请谅解。

（2）北石窟寺洞窟内暂时没有安装照明设施。因为长时间、高强度的光照会加速彩绘及壁画的褪色老化，不利于文物保护。为此，我们也在积极探索无损的照明设施及方式。

（3）北石窟寺对面镇原北石窟驿景区为开放式旅游区，免费向游客开放，您可前往游览。

参观前如有疑问，请咨询售票处工作人员，我们将竭诚为您服务！

特此公告

甘肃北石窟寺文物保护研究所

2025年4月29日

北石窟寺是位于中国甘肃省庆阳市的北魏至宋代石窟群，始建于509年，为甘肃四大石窟之一，1988年被列为全国重点文物保护单位。

地理位置与历史沿革

北石窟寺位于甘肃省庆阳市西峰区西南25公里的覆钟山下，地处蒲河与茹河交汇处。由北魏泾州刺史奚康生于永平二年（509年）主持开凿，历经西魏、北周、隋、唐、宋、清各代增修，形成现存规模。其与泾川县南石窟寺并称“陇东双璧”，同为丝路北道重要佛教遗存。

艺术特征与主要洞窟

‌规模与布局‌：在长120米、高20米的赭红色崖壁上分层开凿窟龛295处，现存石雕造像2125尊，分上中下三层分布，密如蜂房。‌‌

‌代表洞窟‌：

‌165窟（北魏）‌：主窟群中最大、最早的洞窟，高14米、宽21.7米，以七佛立像（高8米）为核心，配以弥勒菩萨、阿修罗等造像，展现北魏“秀骨清像”风格。‌‌

‌32窟（唐代）‌：武则天如意元年（692年）开凿，造像丰腴圆润，衣纹流畅，体现盛唐艺术巅峰。‌‌

‌240窟（北周）‌：造像敦朴厚重，兼具北魏遗风与隋唐过渡特征。

艺术价值‌：融合浮雕、圆雕技法，保留隋唐至西夏题记150余则，壁画96.7平方米，为研究佛教艺术本土化提供重要实物。

保护与现状

1959年重新发现后，1963年设立文物保护所，1988年升格为全国重点文保单位。敦煌研究院现主导数字化保护与岩体监测，并开发文创产品及研学路线。

景区正在修建……

北石窟正在修建，只开了三个窟，一会儿就参观完了。然后我们去附近的北石窟驿。

北石窟驿景区位于甘肃省庆阳市镇原县太平镇柳咀村，地处蒲河与茹河交汇处，依托先秦时期的彭阳邮驿和秦汉彭阳古城旧址建造，是古丝绸之路北线"萧关道"东入口的军事交通要冲，与北石窟寺隔河相望。景区以29.8平方公里的规划面积构建了四大功能板块，融合秦汉建筑与陇东民居特色，包含景观廊桥、彭阳驿馆、丝路风情园等核心景点。

2024年11月8日被正式评定为国家4A级旅游景区。

地理位置与历史沿革

景区位于黄土高原腹地，毗邻蒲河、茹河交汇处，与全国重点文物保护单位北石窟寺直线距离仅1.5公里，形成"一寺一驿"的文化地理格局。其所在区域自先秦时期即为彭阳邮驿所在地，秦汉时期发展为彭阳县治，现存古城墙遗址长约800米，出土过汉代陶器、钱币等文物。

景区布局与建设

整体规划采用"一核四区"空间结构：

丝路风情板块：

复原120米景观廊桥、张骞出使西域雕塑群，铺设青石板古道模拟关陇商队通行场景。

北石窟驿站板块：

包含汉代烽燧遗址展示区、非遗文化园及陇东特色美食街区，其中镇原御席府可同时容纳300人就餐。

文化研学板块：

设春秋书院、镇原文学馆，开展古籍修复、拓片制作等传统文化体验课程

亲子游乐板块：

配备37项无动力设施，建设西北首个山地水乐园，包含造浪池、漂流河等水上项目。

由于天气热，包车时间限制，我们草草转了一下。

拍照靠红柱子，沾光了😂😂

两个爷爷捡了一个孙女，把爷爷高兴的，赶紧拿出糖哄孙女，要求亲爷爷的时间长点😂😂😂

12点半游览结束，包车送我们回酒店。下车时高哥和司机合影！

在酒店休息到两点，退了房去附近的下庄羊肉吃当地著名小吃羊肉汤。味道鲜美，不膻！👍

饭后坐公交车去庆阳博物馆参观，公交车坐到市法院就到了。

博物馆很小，下面⬇️是镇店之宝。

逛完博物馆，坐4路公交到高铁站，结束了两天愉快的说走就走的避暑之旅。

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庆阳市，甘肃省辖地级市，位于甘肃省东部，东接陕西省的宜君、黄陵、富县、甘泉、志丹等县；北邻陕西省定边、吴起、志丹县及宁夏盐池县；西与宁夏固原市原州区、彭阳县、同心县接壤；南与本省的泾川县及陕西的彬州市、长武、旬邑县相连，总面积27119平方千米。截至2024年末，庆阳市辖1个区、7个县。截至2024年末，庆阳市常住人口212.54万人，常住人口城镇化率46.56%。

庆阳为华夏始祖轩辕黄帝部落发祥地。秦昭王三十六年（前271年），秦灭义渠戎国，全境为秦属地。西汉时隶属朔方刺史部，东汉时隶属凉州刺史部。三国时隶属曹魏。此后历经多次变更，及至宋代，境内大部分时段有4州11县。元代境内有庆阳府及宁、环、镇原3州。明代全境隶属陕西行省。清代境内设庆阳府。1932年3月，境内始有中国共产党政权辖地（寺村塬）。1949年12月，庆阳专员公署属甘肃省人民政府。2002年6月，撤销庆阳地区，设地级庆阳市。庆阳素有“陇东粮仓”之美誉，被称为“中国优质苹果之乡”“中国黄花菜之乡”“中国小杂粮之乡”和“中国杏乡”。作为甘肃省“一核三带”区域发展格局中“陇东南经济带”的核心城市，被视为是省会兰州、区域中心城市酒泉及天水之外的甘肃经济发展的第三极。

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北石窟寺所在区域位于董志塬，通过下面⬇️视频了解一下董志塬。

感谢浏览🙏