来一场断舍离，和曾经的自己做切断

Candy 小熊

关于最近的断舍离，起初一开始是链接上了邹邹老师的一个断舍离的群，大家每天打卡，在生活中断舍离，可以是物品，也可以是情绪，也可以微信好友，也可以断舍离很久不用的社交账号，公众号和小程序等等。我也耐心性子断舍离了二十多天，断断续续扔了很多东西，每天都给自己的心里做减负，而且这段时间没有人约我的日子，一个人独处感觉简直不要太爽。一个人的时候可以好好的给自己的思想做梳理，想明白很多事情。万物发生，皆有因果。要学会理解别人，更要知道掌控自己。

前段时间参加了高中蜜友的婚礼，本来以为好久不见的同学也会来参加，当我正开心于和过去有个链接的时候。蜜友告诉我，我们的那个同学没来。我让她打个电话，她说不来算了，不好还是不要打。起初我也不明白她为什么不给他打电话，后面也渐渐理解。我认为过了这么多年了，也没有经常联系，很多人都经历了不一样的人生，有时候我们的同学情谊也许不像当初那么纯粹了，而且大家圈子不同了，肯定不能像当初一样对彼此的状态感同身受。也许有的人，正在和过去的自己做切断。

所以这两天正好跟小妖姐聊到我们彼此的一个朋友，我的朋友从19岁开始认识，她的是从15岁开始认识，小妖姐问我，为什么对对方那么好，我说可能是我割舍不了自己的那段年少时光吧。但是总是一直付出这些年，别人根本没珍视过这段感情啊，有时候我也觉得很累。而小妖姐的朋友更勇敢，直接拉黑，没有任何征兆，就是对方突然就拉黑你了。小妖姐说，这不是第一次了，她也能理解她想和过去的自己做切割吧。

她拉黑小妖姐这么多次也不影响小妖姐还想继续和她做朋友，小妖姐这种格局，得有多大啊！但是他们从15岁就认识，从内心来讲，小妖姐可能也舍不得曾经美好的时光吧。所以不管对方如何，她都能平常心对待。

但我的心态可能没那么好，我比较敏感和在意我自己在别人心里的看法，关于这一点，在心层面，我也一直在给自己做课题分离，能够理解和尊重我的人我还是能做到课题分离的，但是有的人从来没有认真听过我说话和尊重我，做课题分离不能解决根本的问题，那么要做的就是跟这个人做切断，跟和他所有的链接做切断。

最近在和一个朋友做切断。但是她最近又联系上了我。还产生了一点点小小的误会。这让我很痛苦。其实我的内心不想跟她产生任何交际了。并不是因为她做错了什么，而是她对待我的态度并不是我需要的，所以我想跟她做切断。但我又不想和她发生矛盾，只想慢慢淡了。我还是有点拖泥带水的，没有那么勇敢哈哈哈哈。

所以写篇文章唠叨唠叨。我还是要继续断舍离，给自己做梳理。有些东西丢了就丢了，拒绝她耗。更拒绝内耗。

最近在做姜枣茶，有需要的朋友可以关注我。写写文字，倾诉倾诉。我们的生活，需要和过去做切断。活在当下最重要。

有时候，我也会坐在窗边，看阳光洒进来，照在桌上的书页上，心里却在想，是不是该把一些旧物整理掉。不是因为它们不重要，而是因为它们承载的回忆太重了。那些年少时的信件、照片、甚至是一些小物件，都像是时光的碎片，提醒着我曾经的执着和热烈。但生活终究是向前走的，我开始学着放下，不是遗忘，而是学会让它们安静地留在过去。

断舍离的过程，其实是一场和自己的对话。每一件物品、每一段关系，都像是一面镜子，照见了自己内心深处的执念与不舍。有时候，我会停下来，看着某个旧物，想起曾经的某段时光，心里泛起一丝柔软。但我知道，真正的放下，不是把它扔掉，而是不再被它牵动情绪。

最近，我开始尝试断舍离一些人。不是因为他们不好，而是因为我们已经走上了不同的路。有些人，曾经亲密无间，如今却渐行渐远；有些人，明明还在联系，却总觉得隔着一层看不见的墙。我开始明白，有些关系，不是非得维持，而是该学会放手。不是所有的陪伴都能走到最后，也不是所有的付出都会被珍惜。

断舍离，不只是对物品的舍弃，更是对情绪的梳理。我开始学会拒绝那些让我感到疲惫的关系，也开始学着不再为别人的冷漠而自责。生活已经够复杂了，何必再让那些不必要的人和事占据我的时间和精力？有时候，一个人的独处，反而更能让我看清自己的内心。

我开始享受一个人的时光。一个人散步，一个人看书，一个人发呆。没有打扰，也没有压力，只有内心的平静。我开始明白，断舍离不是为了让自己变得冷漠，而是为了让自己活得更轻松。有些东西，丢了就丢了，有些人，走了就走了。我愿意接受这一切，也愿意继续向前走。

和过去的自己做切断，不是为了否定曾经的自己，而是为了成全现在的自己。我依然会记得那些年少的梦，记得那些陪伴过我的人，但我不会再执着于那些已经无法改变的事。生活是流动的，我也在流动中慢慢成长。

现在的我，学会了在适当的时候说“不”，也学会了在适当的时候放手。我不再害怕孤独，也不再害怕失去。因为我知道，只有真正放下过去，才能拥抱未来。断舍离，不是结束，而是新的开始。