分享爱无量，经典赋光芒

似水年华

在日常的奔忙中，“早起的奇迹”福慧共读平台始终以经典为引，既陪伴大家在每日共读中沉淀积累，也珍惜每一次停下脚步、串联思考的契机——这便是每周一次的分享交流会。它像一条纽带，串联起共修家人们细碎的感悟，也记录着彼此成长的轨迹。

8月3日，亲民三组的伙伴们再次相聚腾讯会议，在与经典的对话中沉淀，在思想的碰撞中汲取力量，让这场相聚成为滋养心灵的“养分补给站”。

分享会在印娟老师亲和又不失智慧的主持下温情开启。

首位登场的是组里总能带来热情与活力的玲玲老师，她的分享真挚而深刻，字里行间满是对经典的体悟与生活的洞察……

玲玲老师分享：

《论语》中 “信” 的触动

这周《论语》里 “君子信而后劳其民，未信则以为利己也；信而后谏，未信则以为谤己也” 让我印象很深，老祖宗的智慧太透彻了。

职场与家庭：“信” 是根基

这话就像在说现在的事：职场要团结、家庭要和睦，都得先有 “信”。没信任，职场上会被觉得在奴役人，家里会被觉得不怀好意。时候

从集团会议看信任的重要性

上周集团开了总监以上的战略共识会，董事长和总裁亲自主讲，可有人不认同。我一想，这正是缺信任啊 —— 总裁讲得实在，原是我们上级，掏心掏肺说，大家却觉得他在搞另一套。可见没信任，好意也可能办坏事，做事得有智慧。

书中的 “信” 与学习的意义

祁香老师推荐的杜道生先生的书很好，里面专门讲 “信”，像 “与朋友交而不信乎”“言而有信” 这些，还有 “勇”“功” 的内容。一起学《论语》能减少迷茫和犯错，工具书总结得也好，我正重学 “信” 的相关章节。

学《论语》，终归修己

更要日常反省：自己做到 “信” 了吗？做到了能得信任，事好办；没做到就修正，这就是修身。越读《论语》，越信祁香老师说的，它讲的就是修己，“吾日三省吾身”“恭己正南面而已” 都是这个理。

这是我结合工作生活的感触，谢谢大家和老师们！

粟一老师分享：

《论语·子张篇》中有许多深入人心的话语，其中“君子之过也，如日月之食焉：过也，人皆见之；更也，人皆仰之”，给生活带来了多方面深刻的影响。

一是有利于培养诚实与勇气

在生活中，我们难免会犯错。这句话鼓励我们像君子一样，不掩饰自己的过错。例如，在工作中因为粗心导致项目出现小失误，若能像这句话所倡导的，勇敢地承认错误，而不是找借口推诿，这不仅体现了诚实的品质，还需要极大的勇气。长此以往，能让我们在面对自己的不足时更加坦诚，逐渐塑造正直的人格。

二是促进自我反思与成长

认识到过错就像日食月食，是可以被看到且能改正的，会促使我们养成自我反思的习惯。比如每天晚上回顾一天的言行，思考哪些地方做得不好。当发现自己对家人说话语气不好时，我们会意识到这是过错，进而改正。每一次的反思和改正都是一次成长，让我们不断趋近于更好的自己。

三是分享家庭中的案例

驱车四十分钟后，在智能车省赛现场发现没有带赛车，第一反应是不再指责先生的粗心，而是想着赶紧去解决问题，主动找培训方沟通，借了其他选手的赛车，完成了整个比赛。事后复盘，和先生真诚道歉，反思在未来避免更大的失误出现，比如四六级考试，高考忘记带准考证等等。也希望孩子能够在未来的学习生活中能够积极应对各种对镜。午餐中出现对镜，感恩平台学习，让自己及时看到内心的匮乏感，转念后，看到孩子们喜悦开心的状态，自己做清理，告诉自己一切外境都是潜意识的呈现，自己要负100%的责任，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

　　

瑞群老师分享：

撞车事件：

昨天从广东清远开车回来，雨下得大，快到家时高速出口附近堵车，车慢慢挪着走。

我和老公在车上，突然感觉车 “断” 了一下，就一两秒，俩人都晃了晃。老公还说我操作有问题，我没吭声，慢慢开到红绿灯停下。这时候有人敲玻璃，说他的车撞了我的车 —— 我俩居然都没察觉！

停到一边看，我的车后尾箱一点事没有，对方车却前盖裂了、车灯旁盖子也掉了。对方说要进厂修，后来报了保险走他的流程，我们在雨里等了半个多小时才处理完。

感悟：坚持学习带来好运

我的车没事，他的车却那么严重，可能是我这段时间读经学习修行，得了好运气吧。

想提醒大家，开车不光自己稳，还得留意周围，出入都要小心，平安最要紧。

大禹老师分享：

从防御性驾驶谈 “长期视角”

刚才瑞群老师提到开车，我想到防御性驾驶技术 —— 比如过十字路口，要预判卡车后面可能冲出摩托车，提前留距离。但观察各个方向会耗精力，要是总来回切换视角，容易累。其实关键是盯着 “安全到达目的地” 这个长期目标，用它指导开车，就不用刻意切换视角，反而轻松。

觉察的重要：别沉溺于当下欲望

就像小孩子玩手机，容易玩到眼睛酸还不停，因为缺乏觉察，没感受到身体信号。咱们大人也一样，看手机久了眼酸会滴眼药水，这就是觉察 —— 感觉到不适就调整，不沉溺在欲望里，不然可能受伤，比如近视、生病。所以，觉察到欲望可能带来的伤害，主动调整，很重要。

欲望管理与零极限的相通之处

这就涉及欲望管理。最近我每天听沄熙老师朗读的《零极限》音频，第一次接触就觉得很好。它提到的 “ho'oponopono 疗法”，能帮我们清除旧有程序，回归本源意识，这和欲望管理相通 —— 咱们的冲动、拖延、焦虑，多是内在无意识模式的重复。

零极限里 “对不起，请原谅，谢谢你，我爱你” 这几句话，能把意识带回 “零点”。小梅老师说 “清理是把不需要的能量转成纯净的光”，我特别认同 —— 不是删掉这些能量，而是转化利用。其实欲望都有它的作用，就像一张大网，若被 “小我” 欲望困住，可能连不上这张网。所以随时自我回归，是很好的修行。

高能状态影响他人

特别感谢沄熙老师录制的音频。《零极限》里修兰博士的故事很触动我：他没去精神病院面对面治疗病人，却通过远距离能量影响，治好了他们。这大概是因为他自身处于高能状态，潜移默化影响了别人。

志华老师分享：

19 篇的两点感触

读《论语》第 19 篇时，我对两个片段很有感触，一个是 19.3 关于交友的，另一个是 19.11 关于自我接纳的，想和大家聊聊。

对他人：以包容心待人，方得人际和谐

19.3 里，子夏的门人问子张交友之道，这让我想到 “人至察则无徒，水至清则无鱼”。做人得有包容心，有容乃大 —— 对贤者要尊重，对品行学问一般的人要包容；对行善的人鼓励，对不足的人同情。哪怕自己是君子，也该包容所有人；就算自己不够好，也不必拒绝他人。子张的见解比子夏更高明，正因为他懂这份包容。

就像《零极限》说的，所有问题都是清理自己的机会。那些带来问题的人，都是生命中的贵人，该感恩他们。生活中遇到的 “不好的人或事”，其实是我们认知的局限，本质都是在修炼自己。

我在农村支教时，遇到过一个典型的 “问题学生”：爸爸有问题，妈妈是哑巴，靠年迈的奶奶支撑家，前任老师都说他问题多 —— 新书总少，个人卫生差，同学不爱理他，还总跟自闭症同学凑一起。但我没把他当 “问题”，反而多鼓励：上课特意给他发言机会，在家长会上让他当众说话，讲评日记时找优点表扬，甚至默许他从教室书架多拿书回家看。

慢慢地，他敢举手了，爱上了阅读，期末统考语文考了全班第一，连校长都觉得是 “奇迹”。有次我讲国学时说错 “傅佩荣” 的名字，他还当场纠正我 —— 可见他真的在进步。后来他有看不当漫画、调皮的行为，我也只是课下深入谈话引导。

其实不管是交友、亲子、夫妻还是同事关系，少点评判指责，多点包容，才能看到对方的优点，问题也不会再困扰我们。

对自己：抓大放小，接纳不完美

另一个感触来自 19.11 的 “大则不逾闲，小则出入可也”—— 对自己，要有点接纳心，不必苛求完美。大的原则底线不突破，小事上可以放宽些。

以前我备课时总熬夜到凌晨，反复纠结细节，特别焦虑。现在明白 “抓大放小”，不追求极致完美，放过自己，心态反而平和了。期待值低一点，幸福感反而高，生活工作也能有轻松的节奏，活得更自洽。

总结：包容他人，接纳自己，方得自在

说到底，对他人包容，能收获和谐人际；对自己接纳，能活得从容。这就是《论语》给我的启示。我的分享完了，谢谢大家！

沄熙老师分享：

关于分享：遵从自己的感受

大家好。我本来不想分享的，不太喜欢周天的分享，总觉得一句话都说不出来。 —— 其实我不知道自己学到了什么，就是遵从自己的感受：感觉好，就吟诵；像之前分享零极限的音频，也是我想做，就去做了。之后想分享就分享，不想分享，我也能直白告诉大家 “没什么要分享的”。

在团体中：被允许的自在

很感谢大家，我觉得在这里是被允许的。可能我学东西领悟得少，比如读零极限，这一篇读完可能一个字都没接收到，但大禹老师听了就能有收获。那天解经，我没解出来，祁香老师问我感悟，我也说不上来；你们说的东西，我可能都没听到，也不知道为啥。

对自己：从评判到接纳

以前我会评判自己：周天大家分享得那么好，我好羡慕，觉得自己怎么这么糟糕。但现在不评判了 —— 我就是这样的，接受吧！挺好的。

谢谢你们！

玉荣老师分享：

从 “遇一厉害老师” 到 “群里藏龙卧虎”

说实话我也没啥好说的，不过忽然想说说我以前的认知。最开始参加咱们这儿，被祁香老师打动，觉得遇到了厉害的老师；现在才发现，群里厉害的老师太多了。

这些老师，越了解越觉得 “哇”。你看，玲玲老师、粟一老师、颖怡老师，以前没太留意，现在越看越觉得厉害；瑞群老师分享被撞了却没事，可能就是修行带来的好运吧。我虽说没学到啥，但一直在学的路上，感觉被爱包着、被保护着。

实实在在的厉害

大禹老师也特别厉害，以前听他分享少没觉得，现在总算发现了，真像老师点评的那样厉害。志华老师呢，就像印娟老师说的 “何其有幸”—— 一个大家都觉得有问题的孩子，在他手里能考语文第一，要是我们上学时能遇到这样的老师多好。

听大家分享，太受益了

群里这么多优秀的老师，听大家分享太受益了，真是一个说一点，我就跟着受启发 。印娟老师，谢谢你，我爱你！

凌君老师分享：

感恩与温暖的触动

非常感恩印娟老师这位美美的主持人。记得昨天分享时，我点了祁香老师的头像，后来看到印娟老师给我竖大拇指，心里特别温暖。今天也一样，感恩大家 —— 就像玉荣老师说的，我特别喜欢玉荣老师的笑，真诚又治愈，现在还在瞅着她的视频呢哈。

学习反思：别像 “黑瞎子掰苞米”

我常觉得，有时想到书里的感悟或思维，转头就忘了。之前有老师说 “每天记录生活和学习，就不会空过，想不起来时翻一翻，就是成长的确认”，这话很对 ——“日知其所无，月无忘其所能”，总结才能有收获，这是我最近想做的事。

跟着平台学了很久，传统文化也接触了不少，但总像 “黑瞎子掰苞米”，学得多却没留下啥。就像那句话说的，“懂得很多道理，却过不好这一生”，用在我身上太恰当了。大禹老师说 “用长期目标指导短期行为”，我确实欲望多，想学的杂，结果啥也没学扎实。

感恩群里的每一份滋养

特别感恩群里的老师们：玲玲老师的自信开放感染了我；粟一老师沉稳博学、口吐莲花，特别让人向往；颖怡老师和瑞群老师每次分享都娓娓道来身边事和成长，值得学习；沄熙老师像邻家妹妹，真诚又有能量；祁香老师博学多闻，讲的内容我们都爱听，还总给我很多关注，心里暖暖的；小梅老师总说 “大家的问题我也有”，这种共情特别让人感动；春艳老师那天我起晚了，还特意发微信语音，特别感恩；马杰老师话不多，但分享的都是对身边事的细腻观察，润物细无声地滋养着我们。

成长感悟：外边没有别人，都是自己

金星老师说 “要把自己当成礼物带给大家”，可我总在想：该做什么样的礼物？能拿出什么？后来慢慢有点小感悟：我们和外界的关系，其实是和自己关系的投射 ——“外边没有别人，都是自己”。

事情的发生永远打不垮人，打垮人的是心念和负面情绪。心若能自己转念，不用依赖外物支撑，就好了。以前劝别人 “别陷在事情里添烦恼” 时头头是道，到自己身上却容易困住，这是这段时间的小收获。

总之就是这些啦，也不知道要分享啥，非常感恩大家的聆听！谢谢主持人，谢谢大家！

　　

马洁老师分享：

发现美的眼睛：每个人本自具足

刚才听凌君老师点评各位老师的优点，特别好。早上听志华老师的分享很感动 —— 她有发现 “宝藏” 的眼睛，能挖掘孩子的潜力。其实每个人都是本自具足的，好与坏只是我们眼中的看法，每个人都有厉害的一面。就像雕刻师能把樟树有洞、甚至很薄的地方雕出精美作品，只要有发现美的眼睛，看到的就多是优点。对孩子多鼓励，优点会慢慢生长，缺点自然就少了。

环境的熏陶：像泡菜一样慢慢浸润

这两天给母亲听智慧老师的音频，她以前爱吃肥肉多的猪脸，前几天却说 “吃肉影响生命”—— 显然是听进去了。就像读经典、儒释道讲的道理，像泡菜一样，在这个环境里泡着，哪怕十天、半月，甚至更久，总会有收获。咱们早读平台就是这样，每个人都被爱包容着，特别好。

照顾母亲的小事：别把自己的感受强加于人

昨天是母亲出院 100 天。她 12 天没大号，昨天终于解了。晚上问她想吃啥，她说想吃水饺，我去买菜包好，她却只吃了两个。我当时有点不耐烦，觉得费了那么多功夫，她平时能吃七八个呢。后来才想，她可能是解大号累了，不该把自己的感受强加给她。还好今天早晨她吃得多，和平常一样。

适应与报恩：对母亲多些体谅

母亲脾气挺暴躁，大姐二姐不太适应，我总说 “慢慢适应她，不能让她来适应咱们”—— 就像企业，只能我们适应企业，不能让企业适应我们。母亲为家里付出太多，照顾她是报恩。心里有怨气，“恩” 就没了；带着感恩去做，才是真的报恩。好，我就分享这么多。

小梅老师分享：

我一直在听大家聊，特别喜悦 —— 看到大家成长这么好，收获那么多，还都谦虚说 “没什么收获”，真的很赞叹这份谦逊。以前有老师说，谦逊就是 “比谦虚还谦虚”，大家就是这样。

知识已化为生命常态

更难得的是，每位老师都在生活中践行 —— 不是学知识，而是把知识转化成了生命里的常态。就算以后不一起学了，这些也会留在彼此生命里，这份陪伴和滋养，早已成了我们面对问题、卡点时的底气和勇气。

经典与共修的力量：爱与底气

就像志华老师善于发现孩子的潜力，瑞群老师遇事后的平静，大家遇到事时的淡定，都是经典润养和共修的结果。我们用无条件的爱彼此滋养、相互托举，这份爱进入生命，就成了修行的底气，让人无所恐惧。

生活是清理，修行在日常

生活里的各种事，就像瓶底沉淀的记忆被搅浑，而我们每天的陪伴、学习，就是慢慢清理这些浑浊。太赞叹大家了 —— 我能看到大家的优点，说明我也有这些优点，真了不起呀，亲爱的刘小梅 <笑声>。

平台的意义：让世界因我们而美丽

早晨读书不是需要坚持的事，而是想做的事，不做就像少了力量。平台想通过这种方式，一是调整作息、让生活规律，二是用无条件的陪伴，让我们有底气去赞美、去爱，既爱别人也爱自己，然后让世界因我们而美丽。这不是空话，是我们正在做的。

谢谢你们，爱你们！分享到这里。

胜云老师分享：

我来分享一下我最近的感受：

第一，执念没那么深了

现在我遇到什么事情呢？如果不是如我所愿，我能比较坦然的接纳，不再像以前非得执着于按我的意思来。以前，如果没按我的意见来，我就自己心里非常拧巴，非常别扭。现在呢，接纳度高了，包容度高了。

第二，现在开始发现是自己的问题了

以前老觉得自己没什么问题，好像都是别人的问题，别人造成了我的不高兴，造成了我的痛苦，造成了我的不开心。问题呢都是别人的，现在，我意识到造成所有问题的原因，都是自己，跟别人没有关系。第三，就是杂念少了一些

脑子里面不是那么纠结于一些执念，杂念少了不少，能比较安稳，沉着应对问题，活在当下的世界中。做一件事就是一件事情，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，玩儿就是玩儿，学习就是学习，就是这种安住当下，活在当下，比以前有了挺大的进步。

颖怡老师分享：

19 篇的整体感受

我分享下对 19 篇中子张内容的学习感悟。感觉这一章就像老祖宗跟我们聊家常，全是过日子的实在道理，今天节选两句聊聊，对我触动挺深的。

“博学而笃志，切问而近思” 的感悟

这句话我理解是 “学得多，心要定，问得准，想得实”。

现在大家好像都是 “博学高手”，刷短视频、看做饭教程、学职场技巧，朋友圈的知识点比课本还多，可学来学去反而越学越慌 —— 这也对、那也对，其实是缺了 “笃志”（坚定的志向）。就像我家邻居的孩子，今天想学钢琴，明天想报编程班，换了好几个兴趣班，啥也没学成；我家孩子报的课外班也多，武术啥的都学，可没一样能精进出成果。这让我想到曾国藩家族：他爷爷曾玉萍早年游手好闲，后来重视教育；他爸爸考了 17 次才中科举，曾国藩自己考了 7 次才成功。但他们对目标努力不懈，后来家族出了很多名人，像外交家、数学家等。这种坚持太值得我们学了。

“切问而近思” 呢，就是别瞎问，问当下和自己相关的问题。比如想减肥，别上来就问 “怎么三个月减 50 斤”，不如请教身边人怎么安排饮食、调整作息 —— 踏实比空想管用多了。

“小人之过也必文” 的反思

这句话是说，小人犯错总爱找借口。我身边就有这毛病：7 月份我迟到了 7 次，HR 发警告信，我回邮件说有 3 次是打不上卡。后来才想，其实是我起得晚、时间太赶，要是早点起，时间充裕就不会迟到了。平时打破碗，也会说 “肥皂太滑”，其实都是找借口，这真得改。

说到底，教育就是教我们怎么做人、怎么做事：学习要专心，犯了错要认账，别找借口。祖宗的智慧，其实就在咱们脚下呢。

我的分享完了，谢谢大家！

印娟老师分享：

我的吟诵体验：舒畅与内心敞开

下面我简单分享下：昨天我吟诵了《论语》19.23 到 19.25，足足两小时。吟诵完感觉身体特别舒畅，好久没这样吟过了，真的很舒服。之前对主食的顾虑，也在吟诵后打消了。吟诵让我内心更敞开，对自己也更接纳，少了很多顾虑，我真的感受到了吟诵的美。

从吟诵中感受子贡对孔子的敬仰

我反复吟诵最后三段，感受到了子贡对老师的敬仰，还有子贡的才华。他评价孔子：“夫子之墙数仞，不得其门而入，不见宗庙之美、百官之富”“仲尼日月也，无得而逾焉”“夫子之不可及也，犹天之不可阶而升也”。子贡的比喻太有智慧了，可我实在没法用言语描述他的智慧，更没法言说孔子的智慧和他精神世界的丰盛。

在吟诵的过程中，那种感觉特别好、特别美。

吟诵对工作的帮助与感恩

吟诵对我的工作也很有帮助，让我的心更敞开，和人打交道时更顺畅。特别感谢平台，感恩祁香老师带我们接触这么好的吟诵，也感恩一起学习的各位老师 —— 每个人都有优点，在这里学习真的特别幸福。

特别感谢印娟老师行云流水的主持，带来很多美好。一开始我也不知道分享啥，听完大家的分享，收获特别大，就有了想说的。

听各位老师分享的收获

• 玲玲老师开场能量很足，讲 “信” 的重要性 —— 有信任，后面啥都好说；没信任，容易往坏处想。这启示我：不管对伙伴还是家人，先做好自己、以身作则，建立信任，事情就好开展。

• 粟一老师分享 “遇事不指责”，特别对：指责解决不了问题，还可能让事情变糟；有爱在，才好沟通。

• 颖怡老师说学习要有组织和坚持，志向要清晰 —— 志向明了，才知道该做啥；没志向就东一下西一下，难有收获，恒心很重要。

• 瑞群老师的撞车小事，她特别淡定，还觉得是学习经典带来的好运。我信这一点 —— 每天学习，就算有小灾难也能转化，不知不觉就过去了，得坚持行善、读经典。

• 大禹老师目标感强，用长期目标指导短期行动，还发了特别滋养的音频，听了好几遍，能感受到他内心的充盈美好。

• 志华老师太有爱了，把 “问题学生” 的生命点亮，让他考了全班第一，功德无量，特别赞叹。

• 沄熙老师的真诚很打动人 —— 真诚表达自己，不用太多语言，就很有力量。

• 玉荣老师、凌君老师细数大家的好，用赞美和爱鼓励人，像把自己当礼物给别人，特别感恩。

• 马杰老师照顾母亲的事，让我反思：如果我父母、公婆需要这样照顾，我未必能做到，但他是我的榜样，会慢慢靠近。

小梅老师给了很多能量，赞叹大家践行所学、每天净化，说 “让世界因我们而美丽”，特别受鼓舞。

睡过头的经历

昨天下午累得睡着了，醒来一看 “七点”，吓一跳 —— 还以为是早上七点，错过早读，愧疚又失落，后来才反应过来是晚上七点，天太黑看错了，睡懵了。

从慈济活动 “对镜” 反思

昨天参加慈济家人结婚 38 周年庆典，他们是很有爱的组织，但同修说起对方时，还是有不少指责，这让我对照自己：我也常这样，明知道该看优点，可心性不够，还是会盯着不好的地方。

修了这么久，难道是为了指责别人？明明该对准自己反省，说 “问题都在我”，可很多时候，还是会不自觉用学到的道理去指责别人。

和老公的互动：从 “指责” 到盼 “相互满意”

昨天我就犯了这毛病。老公说儿子学习不好（儿子平均分 88 分左右），我觉得挺好，就怼他：“你对自己工作能到达80 到 90 分的状态吗？也满意吗？别总盯着别人。” 他说对自己满意，我也说 “我对儿子和自己都满意”。

以前我可能会说 “都是我的错”，昨天却这样回应了。我在想：如果我们都对自己、对他人满意，这份满意能不能投射给对方，相互满意？这样争执或许就少了。

我其实内心特别希望大家都往好处看。要是对方没做到，可能是我的能量没影响到他，得反思自己 。我总呼吁往好的方面想，老公说我 “光想好事，自己倒挺好”，可我觉得这样没什么不对呀。

说太多了，谢谢老师们！也请祁香老师来点拨一下，感恩！

　　

祁香老师分享：

赞叹与核心认知：外面没有别人，都是自己

真的很赞叹大家！其实 “外面没有别人，全部都是自己”，这个 “自己” 不是单指肉身，而是无限大的自己 —— 包含万有，万物一体。你们说的每一点，我都觉得 “我也是这样，我也有这毛病、这特点”。

看到老师的付出与进步

前面老师分享的，春艳老师、玉荣老师、凌君老师、小梅老师等都提到了，我就不多说。特别想说说春艳老师和王印娟老师：春艳老师在群里付出最多，从早忙到晚，让人感动；印娟老师昨天说吟诵《论语》19.23 到 19.25 用了两小时，这股劲儿太厉害了，进步指日可待，提前给你按个确认键！

凡所有相，皆是虚妄，要乐学、会用

“凡所有相皆是虚妄”，三维世界的一切现象都是修行的镜鉴，别执着于它带来的困惑。就像大禹老师说的，学到的要用上，用长期目标指导日常行为，还要 “乐在其中”—— 这也是《论语》强调的 “乐学”。

孔子哪是 “如丧家之犬”？他听音乐时 “洋洋乎盈耳哉”，明明是沉浸其中的快乐；“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣”，他一辈子都在乐中修。“兴于诗，立于礼，成于乐”，这里的 “乐” 既是礼乐，也是快乐，本就是一回事 —— 境界到了，问题自然通。

就像我读《中庸》，以前不求甚解，后来能量上去了，突然就懂了。其实八万四千法门都一样，不管读《大学》《道德经》，还是伺候老母，能量到了，从上往下看，一切都一目了然。

明了宇宙真相：好生之德与小善举的意义

我们太幸福了 —— 明了宇宙真相，就能乐在其中、只管享受，而前提是 “上天有好生之德”。

《礼记・大同篇》说 “老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，佛经更说 “一切男子是我父，一切女子是我母”，境界更深。小梅老师说 “喂蚂蚁能中状元，埋蛇能当宰相”，其实喂蚂蚁、埋蛇只是小善举，代表的是那颗能看见微小生命的心。连小生命都在意，说明你已具备好生之德 —— 有了这份德，还有什么不顺的？天地的大德就是 “生”，从生到灭，都有爱包裹，我们只剩感恩。

就像 “问题是为了清理自己才来的”，它是来成就我们的，不是来困扰我们的，明白这点，只剩感恩。

改变不易：从实验与故事看习性

做个小实验：双手交叉，看看哪只手大拇指在上（大家多是右手）。现在刻意换另一只手在上，是不是很不自然？有的手指甚至没真正交叉。

这说明改变多难 —— 连小动作都难改，何况累生累世的潜意识习性？就像 “炒花生米的故事”：妈妈一辈子用热油炒，儿子说冷油炒更好，争了一辈子，妈妈到死没改，可儿子后来最想念的就是那软塌塌的热油花生米。

所以啊，改变自己都难，更别说改变别人。不如放下改变别人的心，铆定 “我是宇宙之源，一切的中心”—— 改变自己，就是改变万物、改变众生。

修己如泡咸菜：浸润日常，放下执着

《论语》教的就是 “修己”—— 修己安人、修己安百姓，“恭己正南面而已”。修己要快乐地修，别苦哈哈的，它是个长期过程，就像泡咸菜：每天早起，别期待非要收获什么、记住什么（刻意记的过几天就忘），只管放下头脑思维，在日常里慢慢浸润、熏染，像春雨润物细无声。

我们现在就是个正能量、高频的小团队，一起同频共振，每天开开心心的，哪怕不知道学了啥，这份开心就够了。能量高了，很多道理不用教，自然就懂。

放下左脑的思维，全身心投入生活 —— 吃喝拉撒都放进心、爱与光，这就是 “和光同尘”。别执着于地域、文凭、财富甚至健康，君子 “不器”“不住”，不执着时，反而什么都有了。越在意的越难成，放下期待、快乐去做，每天都活在成功里。

终极状态：活在快乐中，随心所欲不逾矩

就像 “莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归”，每天都那么快乐，这就够了。不在乎读了多少、用了多少，只在乎活得快乐与否，终会 “随心所欲不逾矩”。

我们肯定能这样！按个确认键～ 谢谢你们，我爱你们！

海燕老师分享：

三组的氛围与精神

亲民三组每次分享和吟诵逗留的时间都最长，今天我就不多啰嗦了。虽然没听到全场分享，但能感受到大家的好学精神。

在祁香老师、春艳老师、玲玲老师等共同托举、帮助下，三组的氛围越来越浓烈，大家都有向上成长的心意，还有 “不抛弃、不放弃” 的大爱精神，特别温暖，特别好。春艳老师走到哪里，哪里就被照亮，感谢你！我就说这么多。

这场分享，是家人们思想碰撞的盛宴，更是爱的自然流动。

尾声时，祁香老师的总结精辟入理，点拨发人深省；海燕班班的鼓励温暖有力，为这场相聚注入满满能量。最终，分享会在众人的共鸣中画上圆满句号。

越分享，越富有。让经典照见生活，用学习点亮生命，是我们共修路上不变的追求。学习永远在路上，践行始终在当下——这便是经典赋予我们的力量，也是分享传递的无量爱意。