跑步变散步

墨香淡雅

作者/苏红

再过四天就该立秋了，然而，人们还没感觉到秋意来袭，酷热依旧肆虐。今年的天气格外干旱，万物都在翘首以盼细雨降临。可是，老天迟迟不肯洒下一滴雨，市民盼雨，环卫工人很辛苦，每日分时段为花草树木洒水；农民更是焦急，地里的庄稼早已卷起了叶子，仅靠人工浇水也只是杯水车薪。今日气温预报高达37度。

　　清晨五点多，我起来出门，准备开始运动。原本计划奔跑，却因酷热难耐，只能将跑步改为快走。

　　途中偶遇两位常锻炼的友友，相约一起沿着许扶运河岸边阴凉的地方快步走。我发现女人有一个共性，就是到一块聊的最多的话题就是胖瘦与美容。

她们二人体重一个114斤，一个116斤，身材匀称，精神饱满。二人不仅自律，更在健身上投入很多。其中一位友友告诉我，她最近花了上万元进行减重，坚持吃减肥餐，有两个多月没有吃过主食米面了。从原本体重129斤减到现在的114斤，效果很明显。我们身高相近，对比之下，就属我的体重最重，118斤。她们俩人的自律影响了我，往后我也决定控制饮食加坚持运动。

我随手拍下了几张照片。景物依旧，只是因干旱而显得有些灰尘仆仆，绿意不再浓烈，空气中弥漫着干涩的味道。望着干旱的土地，心中不禁渴望，来一场酣畅淋漓的雨吧，消除这漫长的酷热。

　　渴望归渴望，太阳依然高高升起。而我们走了1万多步后各自回家。