<p class="ql-block">下午午睡起来 觉得浑身不舒服 像身体被东西罩住一样 闷闷的 这么热的天 居然不出汗。量了下体温 37.9 发烧了。</p><p class="ql-block">以为是中暑 想着待会喝一瓶正气水。</p><p class="ql-block">发烧并没有紧张害怕和慌乱 内心很平静 即使后面烧到38度多 而且还有点开心。说明身体不错 这几年吃活性素 基本生病都没吃西药 去医院。都是自己痊愈。加上有疗愈 身体通透很多。好的很快。</p><p class="ql-block">前几天还在想 很久没生病了。 年纪大了 免疫细胞也在衰老 没有像年轻人那么活跃 生病了也不怎么发烧 有也是低烧。因为免疫细胞没有那么旺盛 和病毒打 没有那么激烈。（高烧说明打的激烈）还能把身体里的病菌烧死。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">多喝水 喝加了盐的温热水 感知身体 不慌不紧张 不消耗能量 和免疫细胞对话：加油 免疫细胞 我多喝水 给你输送能量和武器 把病毒打败。</span></p><p class="ql-block">活性素3号加量。</p><p class="ql-block">晚上喝了正气水 体温还是在38度以上 估计不是中暑 是空调着凉了。</p><p class="ql-block">晚上没开空调 准备了两壶水 一会喝一点 。到晚上1点多 开始出汗 体温降下来 37度多 。</p><p class="ql-block">第二天早上 体温37度上下。因为烧了 加上没睡好 人有点无力。</p><p class="ql-block">中午补了觉。晚上就恢复的差不多了。喉咙开始不舒服 。买了百香果 泡水 补充维生素C。3号加量，泡水后含在嘴里一会消炎 修复 再吞下去。</p><p class="ql-block">第三天早上 好了。</p><p class="ql-block">给自己点赞👍</p>