<p class="ql-block">2025年7月29日，星期二，晴天</p><p class="ql-block">❤️三件好事:</p><p class="ql-block">1.🍀中午回来，上楼的时候，正好看到一直蝉在楼道窗台里面鸣叫，似乎被困住了，它想飞出去，但是走错了方向，我告诉它窗口在另一边，用手引导它向另一个方向走，万物皆有灵，它们能听懂人话，只是它们不会像我们人类一样能说出来而已。看到它鸣叫着飞出窗口那一瞬间，我舒了一口气，感慨它听懂了，自己救了自己，我只不过做了顺手的事情，谢谢这只蝉给我机会，让我帮助它重回大自然。</p><p class="ql-block">2.🍀我发现今天这一天好像都在跟这些小生灵打交道，除了窗台的蝉，还有卧室窗户上的苍蝇，误入自助设备间的飞蛾，帮助它们走出被困的环境，让它们重回大自然，虽然都是举手之劳，但是能帮到它们确实很喜乐，不仅仅是救了它们，而是和它们有这么深厚的缘分彼此被看见。</p><p class="ql-block">3.🍀我发现先生几天前给婆婆买的石子馍不能吃了，准备收起来带下去喂小鸟和蚂蚁，虫子，还有那些流浪狗，有了这个善念就在自己心里播下一颗善的种子。给窗外放过小米和玉米榛子，发现小鸟不敢靠近，或许是害怕猫咪，猫咪白天经常会躺在窗台上睡觉。</p><p class="ql-block">❤️日行一善:早起，能量早课，能量文，能量功课，能量朗读，心经，祭祖连根，冥想，喜乐大拜，指压垫慢跑，八段锦。</p><p class="ql-block">❤️表达感恩:</p><p class="ql-block">1.🍀感恩今天与这些小生灵结缘，让我有机会帮助它们脱困，如果说生活中的每个小确幸都值得被看见和感受，那么今天的我有这么多小确信是如此幸运又幸福，谢谢你们，谢谢我自己给自己按下确认键！</p><p class="ql-block">2.🍀感恩自己播下善念的种子，当这颗种子生根发芽的时候，我们自己顺势而为的事情觉得就很容易了，不在乎别人的看法和眼光，只管去做就是了，利益生灵，利益众生，首先自己是收益的，因为做这些事情的时候，自己内心是喜悦祥和的，谢谢，谢谢，谢谢！</p><p class="ql-block">3.🍀当我们自己心情愉悦的时候，是不是也种下了幸福的种子呢？人常常处于喜悦状态的时候，做什么事情都有劲儿，都觉得没什么做不到的，精气神都在线，而且都在一起。当我们心情不好的时候，可能看见什么都不对劲，哪儿哪儿都有问题，其实都是自己的心的问题，心的问题解决什么都不是事儿。</p> <p class="ql-block">🌈《假如给我三天光明》</p><p class="ql-block">❤️莎莉文老师起初是海伦黑暗世界的一束光，生活中的陪伴、理解、包容、教导慢慢融化海伦封闭不安的心灵，而后随着莎莉文老师深入教学渐渐温暖着海伦整个身心，用爱心和耐心感染海伦，让海伦逐步感受到世界的美好和危险，学会独立思考，并逐渐养成阅读写作的习惯，这些能力的获得与精进最终成就了海伦，成为杰出的作家、教育家和演讲者。海伦的励志故事教会我们珍惜生命中所拥有的一切，用心感受，虽普通，但贵不可言。</p><p class="ql-block">🍀在她的世界里，每一次触摸、每一声声响，都是对生命最真挚的礼赞，每一份感受、每一份思考，都是对世界最深刻的感悟。</p><p class="ql-block"> 🍀她是智慧的灯塔，以自己的人生轨迹，向世界证明了：真正的光明，不在于眼前的视野，而在于内心的光明与坚定。</p><p class="ql-block">✨第一，无论命运如何捉弄，不要害怕，脚下总有一条路给你走。</p><p class="ql-block">✨第二，海伦对光明的渴望，对世界真挚的热爱，让我意识到平凡生活中的每一刻都非常地宝贵。</p><p class="ql-block">✨第三，在这本书里，海伦处处用视听健全的人来跟自己做对比，提醒每一个普通人，我们对生活要有紧迫感，要重视阅读和教育。</p><p class="ql-block">🍀“觉”字，它有两个读音，睡觉的觉和觉醒的觉。如果我们只是在睡觉中度过了我们的光阴，那么你可能没有更多的获得。可人一旦觉醒，那就意味着一颗自由、喜悦和充满爱的心在呼唤。</p><p class="ql-block">❤️这本书无疑增强我们自己的时间观念、紧迫感和忧患意识。</p><p class="ql-block">🍀主人公海伦.凯勒不幸遭遇中有意外、有惊喜……庆幸的是她出生在幸福的家庭里，父母始终没有放弃她，遇到那么多有爱心的老师、伙伴等人来帮助她，最终不仅战胜了疾病而且还实现了家庭和个人的美好愿望，成为倍受尊敬的成功女性！！</p><p class="ql-block">🍀启示我们：天无绝人之路，办法总比困难多，只要活着其它的都是小事。对比主人公，我们应该高兴才是。在高兴的同时，审视自己、正视现实，坚持自觉蓄力、主动发力、适时给力，积极克服战胜面临的各种困难，认真探索总结前行中的经验教训，用心来体验人生的种种经历！</p><p class="ql-block">🍀假如生命只剩三天……三十年、六十年……我们该如何面对？不同年龄、不同认知会有不同的做法。但总体讲就是“学会感恩、懂得珍惜、善于舍得、体现价值”，让每天的生活充满快乐，每天的学习倍感充实，每天的工作很有意义。</p><p class="ql-block">🍀人生，生不由己，死不由己。在生死之间的有限时间里，乐观面对和灵活应对各种不确定性，从中努力扩大视野的宽度、提升认知的高度、增加生命的厚度，这就是人生的真正意义和价值所在。</p><p class="ql-block">❤️每一个想要获得真才实学的人，都必须独自攀登困难的山峰。登顶之路没有坦途，我只有曲折前行。</p><p class="ql-block">与其说"知识就是力量"，倒不如说知识就是幸福，因为只有拥有渊博的知识，我们才会拥有去伪存真、明辨是非的能力。</p><p class="ql-block">❤️海伦虽被剥夺了视听，却将触觉与心灵淬炼成感知世界的绝妙工具。她以手掌读唇，用指尖识字，皮肤去“呼吸”阳光——感官的局限反倒催生了超越感官的智慧。然而我们这些感官健全的人呢？我们拥有着海伦梦寐以求的“三天”，却常常让感官的富饶在麻木中荒废。我们被五光十色所围困，心灵却日渐失明。正如海伦所警示的：“那些耳聪目明的人却视而不见，充耳不闻，无动于衷。”海伦用身体的黑暗换取了心灵的透亮，而我们却常让身体的光明溺毙于心灵的幽暗之中。</p><p class="ql-block">🍀假如有三天光明，你最希望干什么事情？</p><p class="ql-block">真的不敢想象我只能拥有三天光明，听这本书的时候，我正在做饭，我在想，假如我不能看到，我怎么做饭，怎么工作，怎么上班呢，我平常最基本洗脸刷牙等一些事情都不能干了，我看不到自己的亲人，看不到蓝天，看不到任何一切，只能活在自己的想象中。</p><p class="ql-block">🍀作者说，假如我拥有三天光明:我把第一天的光明献给了我的朋友，献给了那些有生命和无生命的事物。而第二天，我则用来观看人类与自然的历史。在今天——第三天，我将活在现实世界中，体验人们的日常生活。</p><p class="ql-block">🍀我最希望看到在漫长的黑暗岁月里自己视为珍宝的东西。有时候，我就在思考，如果我们每个人都能把我们生活中的每一天视作生命的最后一天，那该多好。保持这样一种生活态度便可以大大地提高生命的价值。这样，我们就能心怀感恩、淡定从容、生机勃勃地度过每一天。体会过黑暗，会更加懂得光明的可贵；感受过无声的世界，会更懂得声音的价值。</p><p class="ql-block">❤️人生的转机，往往就在最绝望的时候悄然而至。</p><p class="ql-block">🍀爱多伟大，教育是一个这么善意和光辉的过程。每一个想要获得真才实学的人都必须独自攀登困难的山峰。不抱怨，不依赖，自己去摸索这个路程。在登顶的路途中没有捷径，哪怕曲折前行，只要从不停止，总有一天，你会摆脱过去的困境。人只有拥有渊博的知识，才能去伪存真，才能明辨是非。</p><p class="ql-block">🍀我们就是要在阅读中读一些自己不太能够理解的、不太够得着的东西，这样你才会真正地拓展，才会真正地进步。如果只满足于读自己读得懂的，那就永远只停留在故事会的水平了。</p><p class="ql-block">🍀看到的事物都是过眼烟云，只有看不见的才是永恒。重要的东西是眼睛看不见的，只有用心去体会。生活总会带走一些我们认为重要的东西，可它同时也会安排一些美妙的相遇。</p><p class="ql-block">🌸人要拥有回归自然的能力，有与大自然连接的能力，这样才能成为一个身体健康、内心富有的人。它跟你本身是什么样的条件毫无关系。而一个健康的人，就是能够感染别人，并能点燃他人希望的。</p><p class="ql-block">用心感受我们所拥有的东西，它们虽然普通，却贵不可言……</p>