<p class="ql-block" style="text-align:center;">美篇名:芳仙姑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美篇号:2041452</p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦2025年8月8日,第17个全民健身日如期而至。武汉微马组织队员八月初开展全民健身与市运同行,八段锦展演活动在菱角湖公园举行。</p><p class="ql-block ql-indent-1">清晨六点~七点,菱角湖公园里已经热闹非凡。作为湖北省全民健身示范活动江汉站的承办方,微马组织的这次全民健身日活动吸引了近300名队员和辖区居民参与。队员们早早来到现场,感受这份属于全民的健康热情。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦这次活动不仅是为了响应《武汉市全民健身实施计划(2022-2025年)》和《关于开展2025年“全民健身日”主题活动的通知》的精神,更是为了推进体育强区建设。</p><p class="ql-block ql-indent-1">活动内容丰富多彩,既有八段锦的展演比赛,也有广播操的集体展示,还有社会体育指导员的现场教学互动。大家齐聚一堂,用传统养生功法演绎健康生活的新风尚。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">航拍今日微马队员在菱角湖公园队列</p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦随着音乐响起,微马队员整齐划一地举起双手,开始做健身操。橙色的运动服在阳光下格外醒目,背景是高楼与绿树的交相辉映,仿佛整个城市都为我们注入了活力。前方的红色横幅上写着“全民健身 科学健身”,这不仅是口号,更是我们每个人心中的信念。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦在绿树环绕的城市广场上,微马队员统一:身穿橙色上衣、黑色裤子,白色鞋子、白色帽子,正专注地演练八段锦。她们动作整齐,神情专注,每一个招式都透露出对健康的追求。</p><p class="ql-block ql-indent-1">前方的横幅上写着“全民健身与市运同行 江汉区第十三届全民健身运动会八段锦展演大赛”,这不仅是一次展示,更是一次交流与学习的机会。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">荆楚社会体育指导员在行动</p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦在接下来的集体健身操环节,队员们继续保持着高昂的热情。大家动作一致,节奏感十足,仿佛整个广场都随着我们的步伐跳动起来。</p><p class="ql-block ql-indent-1">红色横幅上的“荆楚社会体育指导员在行动”格外醒目,指导员们在现场耐心地纠正我们的动作,确保每个人都能科学、安全地锻炼。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦除了八段锦的展演,本次活动还特别安排了江汉区三级社会体育指导员(八段锦项目)的培训。来自辖区的数十名八段锦爱好者积极参与,通过系统学习与分组演练,进一步巩固了技能,掌握了作为社会体育指导员应具备的基础知识和实践能力。我也报名参加了培训,希望未来能为更多人提供科学的健身指导。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦在广场上,我们继续进行集体健身操,动作整齐划一,充满活力。红色横幅上的“江汉体育在行动——武汉微马 健康加码”和“荆楚社会体育指导员在行动”格外醒目。我们不仅是在锻炼身体,更是在传递一种健康生活的理念。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦阳光洒在广场上,我们穿着橙色上衣,动作整齐地做着健身操。高楼与绿树构成了一幅美丽的背景图,大家脸上洋溢着笑容,充满活力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">前方的横幅上写着“全民健身 科学健身”和“全民健身 全运同行”,这不仅是口号,更是我们每个人心中的信念。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦活动结束后,我们在公园的小道上合影留念。大家面带微笑,虽然有些疲惫,但更多的是满足与喜悦。这张照片记录了我们参与全民健身日的瞬间,也见证了全民健康意识的提升。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦“普及全民健身,缔造健康生活”不仅是一句口号,更是我们每个人的实际行动。在这次活动中,我深刻感受到全民健身的魅力。无论是八段锦的演练,还是广播操的展示,每一个人都在用自己的方式诠释着健康生活的意义。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦活动结束后,荆楚社体进行了现场采访,微马肖总接受了采访,介绍了微马健康加码快乐开心每一天,菱角湖潘格格美女代表微马队员接受采访,从队员的角度,用自己的切身感受,诉说参加微马活动的真实感受。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block">短视频记录现场实操</p> <p class="ql-block">短视频记录现场实操</p> <p class="ql-block">短视频记录现场实操</p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦集体展演结束后,活动迅速进入现场教学互动环节。各微马队长化身全民健身指导老师,带领队员们及周边群众深入细致地拆解广播操动作要领。队员们认真地学习每一个动作,确保自己能够更好地提高。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦在广场上,菱角湖队穿着橙色T恤合影留念,背景是高楼与绿树。红色横幅上写着“普及全民健身 缔造幸福生活”,这不仅是我们的目标,更是我们每个人心中的愿望。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦在同一个广场上,我们继续进行健身活动,穿着统一的橙色运动服,整齐地排成几列,跟随教练进行舞蹈和体操动作。教练站在队伍中央,示范动作,我们认真模仿,显得非常专注和协调。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦微马队员或切磋交流,或一对一耐心指导,公园里洋溢着浓厚的运动氛围。周边居民也被深深吸引,纷纷驻足观看,更有不少人现场加入习练队伍,亲身感受广播操的益处。全民参与的热情在此刻被推向高潮。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦微马菱角湖队领操员在歇息片刻中合影留念,留下今日高温下,出征菱角湖公园,领航操练的心情。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦微马大家庭,目标健康快乐。小南湖队员与菱角湖队员合影留念。为了共同的目标,微马快乐健康,我们同行共进。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦微马菱角湖队今日活动报名人数53人,签到人数52人,只有一人临时请假。菱角湖木子李拍下这一刻合影留念,记录下这美好的一天。背景是绿色的植物和树木,氛围轻松愉快。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block">♦菱角湖队广播体操快闪短片</p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦全民健身,与市运同行。菱角湖队在冯队、李队的带领下,整齐划一地进行操练。高楼大厦和蓝天白云构成了一幅美丽的画卷,我们用实际行动诠释着全民健身的意义。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦在广场上,我们进行健身活动,背景是高楼大厦和蓝天白云。穿着统一的橙色运动服,整齐地排成几列,跟随教练进行舞蹈和体操动作。</p><p class="ql-block ql-indent-1">队伍前方的横幅上写着“全民健身与全运同行”,我们动作整齐,显得非常有活力和团队精神。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦爱美不分何时何地,领航员唐娅玲晕倒醒来也不忘拍照爱美。关心的队员们送来了药物,送来了缓解高温的扇子,格格美女用手托着唐娅玲头部,香香美女不停的擦汗,阿芳不停的摇伞送风,姐妹们先前紧张的情绪,也因为她的缓解而面带微笑,氛围轻松愉快。这不仅是一次健身活动,更是一次心灵的交流。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">菱角湖队长感慨说:</p><p class="ql-block ql-indent-1">♦向今天参加全民健身日活动的队员道声:您们辛苦了,大热天冒着酷暑来到菱角湖公园参加活动,为您们感动,感谢您们的积极参与,活动因您们的参与而更加精彩,一段八段锦打出了您们的精气神,第九套广播体操把活动推向高潮,一锦一操是您们走出家门,参加全民健身活动,锻炼身体,强身健体保卫自己。愿这次全民健身活动将带动更多的队员加入到全民健身行列中来。</p><p class="ql-block">谢谢支持武汉微马</p><p class="ql-block">谢谢支持微马菱角湖队</p><p class="ql-block">微马菱角湖感谢有您们真好</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦这次全民健身日活动不仅让我们锻炼了身体,更让我感受到团队的力量和健康生活的美好。希望未来能有更多人加入到全民健身的行列中,共同缔造健康幸福的生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p>