<p class="ql-block">[强]【每日一穴分享】👉中极穴[爱心]</p><p class="ql-block">【位置】中极穴位于下腹部，前正中线上，脐下4寸处。</p><p class="ql-block">【取穴】位于脐下四寸，即五横指位置。</p><p class="ql-block">【作用】补肾培元，清热利湿，固精止带</p><p class="ql-block">【主治】盆腔炎、疝气偏坠、遗精、阴痛、阴痒、慢性前列腺炎</p><p class="ql-block">【按摩】中指指腹揉按中极穴，每次1～3分钟，对男女性生殖系统有保健作用。</p><p class="ql-block">【艾灸】艾炷灸5～7壮；或艾条灸10～15分钟。</p>