“两热” 预防有妙计，贴心指南伴暑假

中山市古镇镇镇南小学

　　当前，广东正值高温多雨季节，蚊虫进入快速繁殖期，基孔肯雅热和登革热疫情呈现上升趋势。这两种由伊蚊（俗称“花斑蚊”）传播的疾病严重威胁师生健康。为保障全体师生及家人的健康安全，镇南小学全面开展防控宣传教育活动，现发布防控指南如下：

再识 “双热”：假期需警惕蚊媒传染病 登革热

　　登革热是由登革病毒引起的急性传染病，主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊（俗称 “花斑蚊”）传播。

　　感染登革热后，潜伏期一般为3-14 天，多数患者会出现突发高热，体温可达39℃-40℃，持续3-7天。同时，还可能伴有剧烈头痛、眼眶痛、肌肉和关节疼痛，部分患者会出现皮疹、恶心、呕吐等症状。少数患者病情会发展为重症登革热，出现严重出血、休克等情况，甚至危及生命。

基孔肯雅热

　　基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起的急性传染病，同样通过埃及伊蚊和白纹伊蚊传播。

　　基孔肯雅热的潜伏期通常为2-6天，患者会突然发热，体温迅速升高至39℃以上，伴有严重的关节疼痛，这种疼痛往往较为剧烈，可能持续数周甚至数月。此外，患者还可能出现头痛、肌肉痛、皮疹、恶心等症状，一般不会发展为重症，但会给患者带来较大的痛苦。

一、清积水：积水清零，断蚊“温床”

　　1.翻盆倒罐：及时清理家中及周边废旧花盆、水桶、轮胎、瓶罐等闲置容器，倒净积水、倒置存放，让蚊子“无巢可筑”。

　　2.定期清洁：家用储水容器（如水缸、水桶）每3-5天彻底换水并刷洗内壁，清除蚊虫幼虫滋生温床。

　　3.植物养护：水生植物同步每3-5天换水，清洗根部和瓶底，花盆底盘勿留积水；建议将水养植物改为泥沙种养，从源头减少蚊类栖息。

二、灭成蚊：科学高效，安全第一 　　1.家庭优选：优先使用电热蚊香液、电热灭蚊片、电蚊拍等安全方式，避免儿童接触。
　　2.规范操作：使用蚊香时，请按说明书放置在通风处上风向，确保驱蚊效果与使用安全。 三、防叮咬：内外防护，精准避蚊 　　1.居家防护：安装防蚊纱窗、纱门，睡觉时挂好蚊帐，构筑“物理防蚊网”。
　　2.户外避蚊：避开“花斑蚊”活跃高峰（上午7-10时、下午4-7时），尽量远离树荫、草丛、凉亭等阴暗区域；外出穿浅色长袖衣裤，裸露皮肤涂抹驱蚊剂。 四、出境游：全程防护，健康监测

　　1.行前准备：提前查询目的地登革热流行情况，暂缓前往登革热和基孔肯雅热暴发流行的地区。

　　2.途中防护：旅行全程做好防蚊（如穿长袖、用驱蚊用品），若出现发热、乏力等不适，及时就近就医。

　　3.回国后：入境14天内密切观察身体状况，如出现发热、皮疹等症状，就诊时主动告知医生旅行史及同行人员健康情况，避免延误治疗。

五、早就诊：主动报告，配合防控

　　如果自己或家人出现发热、头痛、关节疼痛、皮疹等登革热和基孔肯雅热相关症状，一定要第一时间到正规医院就诊，告知医生近期的旅行史，并配合开展相关检测，主动告知自身和家人健康状况，发现有蚊虫幼虫的阳性积水时配合清理。

　　家校携手，共筑健康！防蚊防控离不开每个家庭的参与，让我们从“清一盆积水、灭一只蚊子”的小事做起，用行动切断传播链，为孩子营造安全的生活环境。

撰稿：李苑怡
一审：徐洁
二审：陈钰纯
三审：刘姝莺
供稿单位：中山市古镇镇镇南小学