2025年亲近自然大朝台（顺朝）

郭宪军

　　在五台山的佛教文化中，“顺朝”是一种重要的朝拜方式，象征着对佛教信仰的虔诚与追求。顺朝通常是指以台怀镇为中心和起点，沿顺时针方向，先后朝拜佛母洞、南台、西台、中台、北台、东台，最后回到台怀镇的过程。这一过程不仅是对身体的考验，更是对心灵的洗礼，被认为具有特殊的宗教意义，象征着法轮常转，带来吉祥和顺利。

顺朝的宗教意义：

五台山是文殊菩萨讲经说法的道场，五座台顶分别供奉着五方文殊菩萨。通过顺朝，可以依次朝拜这些菩萨，祈求智慧、清净和慈悲。

传说文殊菩萨发下宏愿，无论信徒以何种样貌相遇，都会一千里相迎，八百里相送。这种神秘的相遇被视为菩萨的点化，可能在不经意间发生。

顺朝被视为一种修行，象征着对佛教教义的践行和对内心的修炼。通过身体力行，体验生死的无常，学会应对生活的突发状况和调节情绪。

一、活动时间:

2025年8月7.8.9号。

二、集合时间地点:

2025年8月7日早5:10鼓楼南傻二电脑城集合，5：20出发。

三、行程安排:

D1:5：20临汾傻二电脑城出发约12：00到达徒步起点卧龙寺，午餐在服务区或者路餐，12：30开始徒步，经古南台~南台~气象站~金阁寺（徒步约7-8小时）住水草滩村，今日徒步约12公里，爬升约850米，下降约550米。

D2、早5：30起床，6：00早餐，6：30出发。水草滩村~金阁寺~狮子窝~吉祥寺~西台~中台~澡浴池（澡浴池挂单），中午西台路餐或者斋饭，晚上澡浴池斋饭。今日徒步约24公里，用时约11-12小时，今日累计爬升约1350米，下降约550米。

D3、早5：30起床洗漱，6：00斋饭，6：30出发，澡浴池~北台~东台~鸿门岩。午餐自带路餐，今日徒步约19公里，累计爬升约680米，下降约950米，用时约7-8小时，下午3：30-4：00鸿门岩集合返程。

四、活动费用:

每人活动费用520元，包括:三日户外意外伤害保险，领队费用，公用装备使用费，全程往返大交通，一晚住宿及一晚一早餐。澡浴池因不能代替挂单，挂单费用自理，挂单费用100元，含早晚斋饭。有可能产生的门票费用自理。微信转账或红包郭宪军15034398018，王涛13994042061，花和尚15635736910:报名确认以交费为准。

报名请提供姓名+身份证号码+电话号码

五、装备要求：

1、证件：身份证、小额现金（寺院做功德用）

2、背包：35L左右带背负系统的登山包。

3、衣物：冲锋衣裤（内胆外壳分离）、抓绒上衣（或轻薄羽绒服）、速干内衣、速干秋衣秋裤、中高帮防水登山鞋，二双徒步袜，徒步雨衣必备。对农家院住宿有忌讳的请携带一次性床上用品。

4、洗漱：牙膏、牙刷、毛巾等。

5、防晒：遮阳帽、套袖、防晒手套、防晒霜等。

6、食物：备二顿路餐，巧克力或者能量食品，朝台途中忌荤食，忌饮酒。

7、饮用水：500—800ml的保温杯，每日饮水量约1500-2000毫升，功能性饮料，沿途寺院均可补充热水。

8、药品：感冒药、消炎药创可贴、消毒湿巾、以及个人常用药品。

9、器材：双登山杖，手机、充电器、充电宝，头灯（电池款）正常的话晚上住宿的地方均可充电。

六、活动纪律:

①户外活动有风险，活动为自愿AA

②所有参加人员必须服从领队安排，听从指挥，有问题及时和领队沟通，如遇到特殊情况领队有权临时改变线路和行程安排。

③尊重佛教圣地的各种习俗，严禁迟到，喝酒，擅自危险行动离队，严禁参加人员走到领队前面，和收队后面。

④出行时每人备一个质量好的垃圾袋，自己产生的垃圾自己带下山。

⑤在报名截止后，因个人原因无法出行者，已产生的费用将不予退还。

⑥强调团队精神，互帮互助！

报名截止时间：8月4日中午12：00点。

活动十八人成行，超18人已交费先后顺序为准，18人截止，超25人调整大巴车。

　　古南台五台山是有史料记载最早的地方之一，是五台山建寺庙最早的地方，帝王登临最早的台顶，是“台城”周围五个台之一，是五台山地区“传统宗法性宗教”“民间宗教”中心之一。

南台：锦绣峰。海拔2485米，面积200余亩，台顶普济寺，普济寺古老，各殿类似窑洞，有的建于清康熙年间，石砌的墙、石板铺的瓦。内供智慧文殊菩萨，保佑家人事业辉煌。

　　西台：挂月峰。海拔2773米，面积300余亩，台顶法雷寺，小部分已倒塌，在佛教传说中，文殊菩萨以狮子为坐骑，象征其威武，寺庙为片石砌的类似窑洞的平方，文殊殿也规模很小，也许如此简谱的菩萨会灵验。内供狮子吼文殊菩萨，保佑您的家庭和睦安康。

八功德水西来寺是一座具有一千五百多年历史的千年古刹，位于我国著名的佛教圣地山西省五台山西台北侧。距西台只有三里，海拔二千五百多米。

八功德水西来寺传说最初为龙所居地。文殊菩萨观此地为清凉山修行圣境五十三处之一，必将层出高僧大德，遂将此地收复，并留下了许多精彩的灵迹：不二对谈石、狮蹄印、龙爪印、龙翻石等。

八功德水全世界只有二处有，一在印度，另一处，就在五台山，此水有消灾增慧之不可思议之神奇。

　　中台：翠岩峰。海拔2894米，面积达200余亩，台顶演教寺，新成的大雄宝殿金碧辉煌。内供儒童文殊菩萨，保佑您的子孙一切顺利。

　　北台：叶斗峰。海波3061米，面积400余亩，是五台山的最高点，也是华北地区的最高峰，有华北屋屋脊之称。台顶灵应寺，内供无垢文殊，保佑您全家消灾免灾。

　　东台：望海峰。海拔2795米，面积100余亩，台顶望海寺，隋代建寺，元代重建明代重修，大雄宝殿为多边型建筑，殿外立柱为青石雕的龙，殿内菩萨玉石雕的，精美异常。内供聪明文殊菩萨，保佑您的孩子学业有成。