Shenggigi Beach and Sira Beach. Lombok Indonesia (July 2025)

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龙目岛上的原住民是萨萨克人(Sasak)，占人口的85%，绝大多数是穆斯林。东部有一些来自巴厘岛的巴厘人，约占人口的10—15%，东部有一些来自松巴哇岛的松巴哇人。也有少量华人、爪哇人、阿拉伯血统印尼人。华人居住在马塔兰(Mataram)周围城镇。

早在1640年，龙目岛归苏拉威西岛的望加锡王国管辖。后来，巴厘人占夺该岛，并在岛上建立4个王国；其中之一马塔兰王国与荷兰人于1843年签订一份合约。到1872年，由于马塔兰对萨萨克人的压迫，荷兰人决定介入，并于1894年排除了巴里在龙目的统治，由荷兰人直接进行统治。

龙目岛（Lombok island）位于印度尼西亚西南部的西努沙登加拉省，是小巽他群岛主要岛屿之一。西隔龙目海峡面与巴厘岛相对，东隔阿拉斯海峡（Alas）与松巴哇岛相对，北濒巴厘海，南临印度洋。面积5435平方公里，人口335万。（说明：资料来自网络）

有两条山脉几乎贯穿全岛；南方山脉是石灰岩丘陵，海拔716米，北方山脉的林贾尼（Rinjani）火山海拔3726米。旅游资源方面，龙目岛海边风光可以和巴厘岛媲美，拥有清澈碧蓝的海水、雄壮的林嘉尼活火山，独特的萨萨克族传统风俗文化。

是印度尼西亚最高峰。河流短小，都不通航。沿岸到处峭壁陡立，东、西岸有小海湾，是良好锚地。

印度尼西亚西努沙登加拉省西头岛屿。西隔龙目海峡同巴厘岛相望，东以阿拉斯海峡与松巴哇岛相邻，北滨巴厘海，南临印度洋。面积5435平方千米。人口335万。北有3座火山绵亘，主峰林贾尼山海拔3726米，为努沙登加拉群岛最高峰。南部是石灰岩台地，干旱荒凉。有热带森林，产稻、烟叶、椰干、棉花、玉米、甘蔗和咖啡。有铅矿。首府马塔兰位于西海岸。东岸龙目镇为石油储运港和渔港。

龙目海峡深逾1100米，被认为是亚洲大陆棚的边缘，原因是海峡两岸龙目和巴里岛的动植物显著不同。此地出现生物种的混杂现象。龙目岛已成为过渡地带的开始，在该岛亚洲生物正逐渐被澳大利亚生物所取代。植物有一种大棕榈树，动物则有猴子、鹿、野猪、大绿鸽、8种翠鸟、地栖鸫、草绿色鸽、红及黑色的小啄花鸟、大的黑杜鹃鸟、王鸦、金色黄鸝及美丽的热带林鷸。

岛上有少量纺织和金、银、铁加工业。农业是最主要经济部门，主要种植水稻、大豆、块茎作物、花生、烟草、椰子、蔬菜等。沿岸两块高地之间的中央低地带是稻田和人口集中地。

龙目岛能给予你闲适的行动空间，当地人亲切的笑容让你完全松弛身心。龙目岛能在不拥挤的情况下，让你攀上印尼最高的山峰之一，Rinjani山以及到美丽的海底世界遨游。

高达3726米的Rinjani山是一座活火山，每年吸引无数行山者探访者向火山口攀爬，一睹600米以下的壮丽湖泊。

到了著名的三个吉丽（Gilis，岛的意思），你好像可以一个人拥有整片沙滩和海洋。清澈见底的碧绿海水，湛蓝的天空和白色沙滩，无一不吞吐大自然的坦荡气息。

三个小岛分别是Gili Air、Gili Meno和Gili Trawangan，它们风情各异。对于想暂时自我放逐、新婚度蜜月或纯粹前去潜水的旅客，它们都是很好的选择。在最大的Gili Trawangan上还有一家规模不小的潜水学院，酷爱海上活动的旅客可以直奔海洋

岛上大约有1万多个华人，他们大多数从商，不少是从祖父时代就来到龙目岛。它和印尼其他城市不一样，岛上的华人一般上还讲华语，这是他们沟通的语言。

Ayam Taliwang：是用野生的小鸡烤出来的，再加上咖喱酱，最初源于Taliwang Sumbawa。

Sate Ikan Tanjung：是龙目岛上最好吃的食物之一，源自龙目岛北部一个叫做Sate Ikan Tanjung的小村庄，用热带海里的大鱼或者吞拿鱼拌上椰子奶，柠檬叶，大蒜，咖喱，辣椒，用沙嗲风味烤制而成。

Ares：用香蕉树茎髓和椰子汁，大蒜，辣椒一起制成。

Pelecing Kangkung：是龙目岛上十分受欢迎的一道菜，和米饭一起吃的。是用当地的蔬菜拌咖喱，鱼酱等制成。

在这里的水上运动也多是安静的潜水，而不是特别热闹的水上单车等。到这里的人，都会不由自主的保护这里的宁静，享受这难得的远离喧嚣的生活。

海水出奇的湛蓝而平静，有的时候游人甚至会觉得面对的不是海水而是湖水。在海滩上，可以看见散步的游人，也可以看到游泳的游人，但是总会有人烟稀少的感觉，因此，海滩显得特别的空旷，空气特别的清新，宁静温馨。