<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-07-31 今天是中伏第二天，气温仍然居高不下。上午我们坚持去晨练，然后到白鹭洲书院参观学习，受益匪浅。退休后的生活就是要丰富多彩，每天让自己开心快乐，叫我们的人生充满活力，感恩大自然给予我们的阳光空气和水，愿我们珍惜每一天，过好每一天，叫我们的人生有意义！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-01 八月，揭开了新的篇章，似乎陌生，却又那么的熟悉又美丽。蓝天白云，阳光灿烂，清风徐来。那一草一木都在述说着：“欢迎您！”情不自禁地为他们献上自己的殷勤，并高歌一曲作为回应。这个月，爸爸妈妈一定是那样的兴奋不已。因为他们即将要得一个宝贵的小儿子。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今天是中伏第三天。我们怀着感恩的心情来到白鹭洲晨练和步行锻炼，美拍大自然的美景……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">永远不要跟别人解释自己，懂你的人不言而喻，不懂你的人百口莫辩。做人无需人人理解，但求自己问心无愧。活在当下，做好自己。——莫言</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-02 中伏第四天，天气实在酷热，胜过零海拔的火焰山。快马加鞭，来到冰雪世界，耳濡目染，不能不说，爽！小伙伴、小动物们无忧无虑地在一起，连猪儿也上演了高台跳水。童画般的王国，绝大多数人都得购买门票，只有我们是免费入场，真是羡慕他们呀！古话说得好：有钱难买少年时！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-03 中伏第五天。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">蓝天，风止住了，烈日当空，只有我们俩步行在偌大一个公园里，树林茂密，知了们高歌，鸟儿们也不甘示弱，甜美响亮地传递着情歌。本来咳嗽、流涕，不知是否是热伤风感冒的我，触景生情，情不自禁地拉开嗓门加入其中，连我自己都不知道，我这是在唱？还是在说？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-04 中伏第六天，退休后的生活丰富多彩，幸福快乐。除了每天坚持晨练，步行锻炼，保持健康，还有许多事情可做。每天坚持习字，希望每天都有进步。我们还要养花、爱花……总觉得光阴似箭，岁月如梭。愿我们珍惜每一天，过好每一天，叫我们的生命充实而有力量。中伏已经过半，祝福大家心身安康，幸福美满！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-05 今天我的小确幸。中伏第七天。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">退休后的生活丰富多彩，幸福而且快乐。总觉得时间在飞逝，我们好像在与时间赛跑。除了一日三餐加上休息，我们的时间总觉得不够用。所以我们要学习充分利用时间，做好每天当做的事情，让我们的生活充实而有意义。步行锻炼可以叫我们的心身得到益处，仰望星空叫我们的心积极向上。珍惜感恩每一天！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-06 我的小确幸。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">中伏第八天，气温稍微下降了一点儿。退休后的我们，吃过早餐，收拾好东西，趁着还不太热，赶紧去晨练和步行。遇见一对老朋友，又在一起快乐地聊了一会儿。大家都感到非常幸福，因为我们有衣有食，又能自由活动，理当感恩不尽。愿我们都开心健康、平安喜乐地度过一生中最年轻的每一天吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">写给自己： 人这一辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你。有人看不起你，也有人误会你。告诉自己没关系，做好自己就行，剩下的就完全交给良心吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-07 我今天的小确幸！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">立秋清晨的杰作。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">立秋，清晨，千万里之遥，孩子们的亲切：“妈妈生日快乐！”东方迎来曙光，家中花儿绽放。昨晚，母腹，湛蓝天空，风起云涌，云卷云舒，大鹏展翅高空。赣江两岸山清水秀，江面腾细浪，江中白鹭洲，绿草如茵，白鹇赶来贺颂。月夜风光，厚重油画一幅胜一幅，花香虫鸣鸟唱画中，恩爱赐予，自愧不配，感恩心中！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-08 中伏的第十天，气温居高不。我们晨起锻炼，傍晚步行。今晚的月亮真圆呢！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一条大河波浪宽。风吹稻花香两岸。我家就在岸上住，听惯了船工的号子，看惯了船上的白帆。童年，岸边垂柳摇曳，树上知了歌欢，妈妈的槌衣棒有节奏地捶打着，又在河边为全家老小洗衣衫。妈妈不远处的阶梯上，很乖地安坐着一小男孩儿，在等着母亲洗好衣物回家转。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-09 七十不再，八十笑来。走遍天涯海角，心中感慨！天下之大，日月星辰、风霜雨雪、雪山沙漠、荒野草原，变化无穷，丰富多彩。最美风景，何需寻觅？随处可遇，感恩自在。故乡这条河，滋润两岸肥沃，祝福人们生活。昨天与今天，故事好多！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-09 末伏第一天。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">不是耳边无声，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">而是心中无争。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-10 末伏第二天。我们迎着朝阳来到白鹭洲步行和晨练。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">十五的月亮十六圆，夜色，真美！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">金色的太阳，已在东方高高地升起，那圆圆的月儿，才依依不舍地落下。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">窗外，晨风吹响了起床号，好爽！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">白鹭洲头，凤凰台上凤凰游 ，凤去台空江自流。麒麟鞭响，蓝天白云笑，我们来啦！晨练！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">鲜花盛开，彩叶当空，鸟儿歌嘹亮，与我们共舞，霞客也泊舟。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-11 凌晨五点三十分，立于窗前一看见她，天之骄子的自豪感，油然而生。夜色中的她，又圆、又亮、又大。朝霞映得她四围的夜色也微微泛红，锦上添花。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">快步流星奔白鹭洲，金色太阳东升起，迎着俺俩也成双。夏末秋初的高温，水体藻类生长过盛，覆盖率高，江面真正成为了绿浪碧波荡漾。晨风吹动了彩旗，晨练开始啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">高温、夜以继日，夜深……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">无路、精心画线，立桩……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">硕大的机械轰鸣，红装女工细心照应……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">柏油路渐明，推进、推进、推进……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">压路机欢欣，跟进、跟进、跟进……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">平坦、光滑、黑得发亮的柏油马路，就如此这般的成为脚下……哈哈！哈哈！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-12 中伏第五天，太阳05:49才升起。我们迎着朝阳去晨练啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">早上好！清晨，还在宁静夜色中的明月，伴着清风，向我问早安！天之骄子的自豪感，再次从内心深处升腾！月儿，辛苦了！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">月儿当空，不舍离去，令东方太阳羞红了脸蛋，推迟着不肯露面。</span></p><p class="ql-block">太阳终于升起来了，布谷鸟在林中不紧不慢的对唱，书院桥上传来少儿读书声朗朗……</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">爱，永不止息，世界充满了希望！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-21</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">《天之骄子》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我的家乡，三山六水一分地，在茫茫太空中高速飞翔。三山五岳林立，分划着东西南北气候风向。六水之海水咸，千百万种动植物乐园汪洋。一分地之高梁、玉米，荷花满池，稻谷飘香。我的家乡，有时蓝天白云，有时乌云密布，有时狂风暴雨，有时漫天飞雪……一年三百六十五天分为四季，春种夏长，秋收冬藏。我的家乡，一天二十四小时，昼夜交替，工作与生活，睡眠与休息，星星、月亮、太阳分别陪伴着，适时有光。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-24 迎着朝阳，我们来晨练啦！早起早睡身体好！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-25 天气酷热，今天的气温最高将达到38摄氏度。所以我们清晨6:00以前就起床，外出步行和晨练，空气清新，于身体有益。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-27 今天的惊喜不断！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-08-28 珍惜每一天，感恩地过好每一天！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-09-01</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>开学第一课，《为我》！一圆球三山六水一分地，在茫茫太空中飞驰，太阳月亮与之共舞，年月日定律。山，储存长溪流，分划风儿南北东西。水，五大洋深广，咸水中动植物好神奇。天空之下，四季种与收有序，秋高气爽，空中另一番景象，好壮丽。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2025-09-01 晨练的收获</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我们家的太阳花和绯花玉</span></p>