南疆行（7）帕米尔高原、白沙湖、喀拉库勒湖、喀什古城

韶华舞流年

2025年6月25日上午九点出发。今天我们去浏览帕米尔高原上的白沙湖、喀拉库勒湖，海拔均3300米以上。路过喀什民族乐器村，门口高大的乐器模型格外亮眼。 　　从喀什前往白沙湖走的是这条G314，也称喀喇昆仑公路或中巴友谊公路，路程约160公里，因部分路段弯多，大约需3小时左右。 　　当G314前段进入盖孜河谷时，奥依塔克红山(也称红山气泡谷)出现在眼前，这属于帕米尔高原的丹霞地貌，红色山体因富含氧化铁，山体呈现深浅不一的红色，在阳光下极为醒目。 　　汪师傅停车让我们浏览奥依塔克红山。受风蚀影响，山体表面有许多气泡状圆形孔洞，形似“火星地貌”。山前成片的红柳盛开出粉红色的小花，在风中摇曳。这野生景点是免费哦。😀 　　盖孜河谷旁不仅有奥依塔克红山，还有这样红褐白等各色相间的山脉，仿佛象幅油画，浑然天成。 汪师傅告诉我们黑色的岩层是煤层。 　　G314前段路旁都是形态各异、岩层构造不同的山脉，真让人眼花缭乱。 　　这条中巴公路(G314)是中外交流的重要通道。古代丝绸之路从这里翻越崇山峻岭，通向中亚。如今脚下的公路，一路坦途直达巴基斯坦。帕米尔高原、白沙湖、喀拉库勒湖等也是南疆极致的自然景观，一路上旅游大巴、自驾车辆源源不断。 一座座山脉色彩斑斓、造型别致。 　　帕米尔高原，中国古称不周山、葱岭，地处中亚东南部、中国的最西端，与塔吉克斯坦、阿富汗接壤；是昆仑山、喀喇昆仑山、喜马拉雅山、兴都库什山和天山五大山脉交汇形成的一个巨大山结，因为这个结，帕米尔高原被称为“万山之祖”，面积约10万平方公里。(网络图片) 　　帕米尔高原是最早被称为世界屋脊的地方，由高原山地和高位山间盆地构成，平均海拔4500米以上。山地海拔一般5000～5500米，山间盆地海拔3200～4200米，主要山峰均在6000米以上。 　　帕米尔高原目前属中国、塔吉克斯坦、阿富汗共有。我国境内属于帕米尔高原的东部，面积约2.85万平方公里，均在新疆克州(克孜勒苏柯尔克孜自治州)和喀什地区境内；南北长约260公里，东西宽约50～100公里。 　　道路前方隐约可见的就是帕米尔高原腹地。帕米尔高原可分为东、西帕米尔，两部差异显著。西帕米尔山高谷深、山脉纵横交错、河网密布、落差大，具有高大山原的特点；东帕米尔基本为河谷地带，地势较缓，高原特征显著，谷地宽广。我们就在这东帕米尔。 　　沿途山脉连绵不绝。帕米尔高原是中国塔吉克族和柯尔克孜族居住、游牧的地方，直到19世纪70年代一直属于中国。清朝后期衰败，被俄英等国掠夺瓜分了。 　　帕米尔高原不是一个平坦的高原面，一眼望去是层层叠叠的山脉和山脉之间宽阔的谷地和盆地构成。 　　盖孜河谷两侧逐渐收窄，我们就进入盖孜峡谷了。 　　盖孜峡谷是G314最具挑战性、最危险的一段。谷内山势陡峭，地质复杂，常有落石、塌方等灾害。前段时间的泥石流就发生在这段。 　　已是夏天，却看到了雪山和冰川。高大的山势阻拦了水汽的深入，为冰川的产生创造了条件。 　　前方就是盖孜边境检查站，汪师傅告诉我们检查站附近是不许拍照的。 　　昨天我们在喀什街道派出所已办好边防证了，准备过境检查。过了盖孜边境站就算进入边境地区了，也进入了帕米尔高原的腹地。(网络图片) 　　公格尔隧道是位于中巴公路(G314)奥依塔克镇至布伦口段，全长2635米，双向单车道，是新疆最长的单洞公路隧道之一，也是新疆交通建设的重要里程碑。极大改善了喀什与巴基斯坦瓜达尔港和通往塔吉克斯坦的国际重要通道的通行条件。 　　隧道出口(西侧)与克克牙热一桥(特大桥)相连。 　　古代的丝绸之路与现代的314国道基本的走向，都是沿着盖孜大峡谷溯河而上。(网络图片) 　　一路上帕米尔高原景色之壮观、气势之磅礴让人惊叹不已。莽莽群峰连绵不绝，摩天雪山高耸入云，公路在谷间蜿蜒盘旋。坐在车里，仿佛这些雄伟的大山都在头顶上飞过，令人震撼。 　　帕米尔高原属高寒气候，是现代冰川作用的一个强大中心，冰川广布，有1085条，面积8041平方千米。 　　来自大西洋的湿润气团遇到山脉的阻挡，沿坡上升而冷却，在二三千米以上的地带，凝成浓雾，并有大量降水(年降水量可达1000毫米)。帕米尔高原广布的山地冰川是一些荒漠河流的重要水源。冰川湖泊众多，最大的喀拉湖位于帕米尔北部，海拔3954米，面积383平方千米，最深236米。是世界高湖和内陆盐湖之一。 　　看这一路上车如行蚁。已是下午1点左右，马上要驶出盖孜大峡谷了。一路上停车观景等，磨叽了不少时间。 　　汪师傅带我们从一条岔路直奔白沙湖北岸。白沙湖原本是恰克拉克湖(自然湖泊)，后因布仑口水库的修建(2012年)与布伦库勒湖合并，所以现在的白沙湖是由布伦库勒湖、恰克拉克湖及布伦口水库融合而成。 　　这是“白沙湖北岸”的石碑。北岸人少景美，适合无人机航拍，不要门票。白沙湖(又称白沙山﹣白沙湖景区)位于新疆克州阿克陶县布伦口乡G314旁，海拔约3300米，属于帕米尔高原湿地自然保护区内。 　　一湾翠绿的湖水簇拥在巨大的白沙山脚下，以“一半白沙、一半碧波、远处雪山”的独特画面，向人们展开了帕米尔高原的这副壮美的画卷，顿时让人赞叹不已！ 　　白沙湖景区以雪山、白沙山与碧湖三位一体的独特景观闻名，被誉为帕米尔高原的“蓝白幻境”。牧民们在此放个心形架，再写上一句“我在白沙湖等你”，美滋滋的我们就可打卡拍照了。 老伴是这次旅游的组织者，先留个纪念。 　　白沙湖面积约44平方公里，平均水深78米。银白色的白沙山环绕的冰碛湖，像是镶嵌在银色王冠上的一颗碧蓝宝石，美轮美奂。此处必须留影纪念。 　　白沙湖是高山冰川湖，不仅承接了东帕米尔北部的冰川融水，还有地下水补给，形成“水位不增不减”的奇特现象。白沙湖是盖孜河的源头，水质清澈如镜，景色美不胜收。 　　今天我弟弟有高反，又拉肚子，还好自备了几小罐氧气，坚持就是胜利。👍 　　白沙湖的东北侧矗立着公格尔九别峰(海拔7530米)与公格尔峰(海拔7649米)两座相连的雪峰，常合称为“公格尔群山”，属西昆仑山脉的一部分，是帕米尔高原的著名雪山，共同倒映在白沙湖中，形成“雪山与碧湖相映”的奇景。 　　这座公格尔峰(柯尔克孜语中意为“褐色的山”)是昆仑山脉的最高峰，山体呈金字塔形，由岩石和冰雪构成。攀登难度极高，1981年才由英国登山队首次从南坡登顶，北坡至今无人成功。 　　白雪皑皑的雪山、碧蓝的湖水、银白的沙山共同构成了帕米尔高原最震撼的自然景观之一。再骑上牧民们牵来的牦牛，是打卡拍照的好地方。😀 　　骑牦牛给游客带来了乐趣，也为当地柯尔克孜族牧民带来了收益。只是牧民将这母子俩骑的牦牛牵到湖边上，牦牛很乖，一动不动，看得我心惊肉跳。 外地人大都不知道北岸的这个观景区。 　　这里的白沙并非寻常沙漠产物，是白沙山体的白云质大理岩风化后被风婆婆搬运至此的杰作，经年累月形成绵延12公里的银白色沙脊。沙质细腻如绸，与蒂芙尼蓝湖水构成“一半沙漠一半海”的奇观。‌‌ 　　除了白沙山因长期风化作用形成银色沙丘，它还具有风吹沙鸣的特性，使其被称为“响沙山”。白沙湖水的颜色因天气、光线变化呈现蒂芙尼蓝、翡翠绿或深邃蓝，与雪山、蓝天相映成趣。 　　非常羡慕这位自驾巡游全国的小伙子，这是他第二次来白沙湖了，每次来此都要住上一段时间，与牧民们打成一片。边巡游还卖点咖啡，一举两得。 　　我国帕米尔地区人口约9.8万，大部分是柯尔克孜族人，少数塔吉克族人，主要从事农牧业。景区内的牧民们肯定以旅游业为生了。 牧民的孩子一点不认生，一下就混熟了。 要走了，再与雪山、白沙山湖留个影。 　　我们又沿着G314前行。车子正行驶在公格尔群山的山脚下。 　　我们路过南岸观景台(2号观景台)，就在314国道旁，需40元/人。南来北往的游客大都在此停留，可走到湖边赏景，拍照打卡。(网络图片) 　　南岸观景台距白沙山较近，有木栈道沿岸边直达白沙山，但游客较少，估计都是时间不够，前面还有景点呢。 　　传说白沙湖一带是《西游记》中“流沙河”的原型，唐代高僧玄奘西行取经时曾途经此地，又增添了一抹人文色彩。 　　蓝色公路标志牌箭头指向右侧为布伦口，下图为布伦口民俗村。汪师傅说原来这里是部队军营，现交地方成民俗村了。 　　向东行驶35公里，海拔骤升至3600米，慕士塔格峰雪山巍然屹立在眼前。 　　喀拉库勒湖(Karakul Lake，柯尔克孜语意为“黑湖”)，位于新疆克州阿克陶县布伦口乡东南26千米的苏巴什村、慕士塔格冰山脚下，是东帕米尔高原最大的天然湖泊，呈三角形，面积约4.59平方千米。 　　蓝天白云下喀拉库勒湖旁最高的雪山是慕士塔格峰，海拔7546米，被誉为“冰山之父”。与白沙湖旁的公格尔峰和公格尔九别峰并称为“昆仑三雄”。览三山之风光，观高原的壮阔，正是对大自然最美好的向往和礼赞。 　　喀拉库勒湖平均水深约15米，最深处达30米，是典型的内陆高原湖泊。冰期6个月，夏季有3个流量的水流进。湖面海拔3656米，入水口处由于长期淤塞已形成岸线平直的袖珍型沉积平原。 　　2020年，阿克陶县对喀拉库勒湖进行了旅游开发，不仅完善了基础设施，还建设了旅游景区。随着新疆旅游业的持续发展，喀拉库勒湖越来越受欢迎。不管什么景点，还是越早来越原始和纯真。 　　这颗慕士塔格峰下的蓝宝石、高原上的璀璨明珠，以“变色”特性闻名，随着天空光线不断的变化，湖水也不断调色。正午碧蓝如洗；乌云密布时转为墨黑；暴风雨前则会泛起诡异的铅灰色，成为名副其实的黑湖；这是不同光线穿透富含矿物质的水体，产生的瑞利散射现象。(老袁摄) 　　这是一座被众多雪峰“宠爱”的湖泊，湖的东面矗立着“冰川之父”慕士塔格峰，西边雄踞逶迤不绝的萨尔阔勒山脉。每座雪峰都倒映在湖水中，山水同影，虚实相间，美轮美奂。(网络图片) 　　一座木栈道伸向连绵不绝的萨尔阔勒雪山前，给人以更好的视野来观赏四周的景色。今天我的身体状态不错，三千六的海拔一点感觉都没有，只好一个人前往。 　　蓝天白云、四周雪山环绕、湖光山色……将大气磅礴又壮丽秀美的景色尽收眼底；它的美丽、神秘让人心旷神怡。 　　喀拉库勒湖景区巳初具规模，除壮美的湖光山色，还有一顶顶白毡房与棚屋，带动了近百户商户经营着餐饮、奇石、摄影、骑行等项目，带动了布伦口乡各村的群众就业和沿途乡村农户开办民宿，为当地农牧民找到了致富的新路径。 　　喀拉库勒湖属高寒气候，年平均气温为2.16℃，7月平均气温为13.22℃。湖周生态呈典型垂直分布：海拔4000米以下，可见雪莲花点缀的草甸，往上逐渐过渡到永久冻土带。科考还发现，这湖中特有的无鳞裸鲤种群，已持续8000年未发生基因变异，堪称活体冰川时期标本。 　　“冰川之父”慕士塔格峰，传说它是位古老的守护者，静静地注视着世间的沧桑巨变，承载着终年不化的积雪，形成冰山、冰洞、冰川、冰塔、冰湖等自然奇观，还孕育着总计128条冰川。 　　这是我拍的冰舌(Glacier Tongue)，是冰川从山脉中向下流动并延伸到山谷内部时，末端形成的舌状延伸部分，它是冰川在重力作用下向低处流动的直接表现。 　　慕士塔格峰不仅有着丰富的自然景观，还傲视着苍穹之下的一草一木，与珍稀野生动植物共同构成了一个令人向往的神秘世界：湖区有雪鸡、雪豹、喉羚羊、盘羊等珍贵野生动物；有沙冬青、雪莲等珍稀植被。 　　当人们徜徉在深邃而冷峻的冰川雪山、空灵而宁静的高原湖泊景色中，仿佛找到了“心灵归宿”。尽管恋恋不舍，我们还是返回了。汪师傅告诉我，前面这块白沙湖观景台的标志牌，是网红打卡点。 　　返回途中，再看一眼具有永久积雪和冰川、巍峨存在的帕米尔高原，这是被人们称为“第二个世界屋脊”，是让无数世人心驰神往的地方。 　　帕米尔高原的雪山冰川不仅是高原湖泊的水源；更是新疆通往中亚和南亚的咽喉要道和隘口。 　　前面这辆车就是塔吉克斯坦的货车，红、白、绿三色的国旗，TJ的缩写。我们一直跟在它后面。直到它的刹车故障、散出浓臭的焦味，靠边停了，我们才超车。因这段下坡路拐弯特多。 　　又来到盖孜河谷地带，又看到那一座座浑然天成的山脉画卷。 　　返回途中在路边吃个西瓜，结果把相机落在桌旁的椅子上。车开出十几公里想拍照了，才发现相机没了，赶紧返回去找。纯朴的村民，看着椅子上的相机却不拿，直到我们赶到！真诚感谢这些善良的新疆人！晚上回到宾馆已八点了。 　　吃好晚饭又去逛喀什古城，还有许多街道昨晚没逛到。我们穿过马路直接从耿恭祠外的石阶上城墙。这是晚上9:15的夕阳。 　　刚登上城墙上方阶梯口，一抬头就看到这对新人正在拍婚纱照，Pose摆得够美，尤其是那把透明伞，够浪漫！ 　　从耿恭祠往前走，就是“印象一条街”。我们匆匆忙忙往东城门口赶，那里有旅游观光车。古城大街有点长，还是坐车浏览一圈比较轻松。 　　快到城门口了，现已晚上九点半了，灯光已璀璨夺目。 　　东城门口的浏览观光车晚上十点下班，我们总算赶上最后的班车。从东城门进入后左拐(向南方向)，会先经过一段短通道，随后正式进入阿热亚路（部分路段也称为“恰萨路”）。 　　观光车上的讲解员一路讲解。这座“空中花园”是四层建筑，包含餐厅、客房、咖啡厅及观光塔，曾是古城制高点，可俯瞰老城全景。尤其是其雕梁画栋的塔楼结构和鲜花装饰的露台，极具异域风情。但目前可能仅限外部参观。 　　这是坎土曼巴扎铁业公社：展示传统的铁器工艺。 　　在这幅喀什地图前，观光车停下来让我们打卡拍照。人太多，只能斜着拍。 　　阿热亚路是本地居民生活区，更适合深度体验喀什民俗。 阿热亚路两侧树上也挂滿了各式彩灯。 　　阿热亚路热闹地段街面都是商业店铺，新疆的各种土特产琳琅满目。 　　沿街有许多典型的传统建筑群，布满雕花门窗和彩色木柱。这些漂亮的建筑上也布滿了彩灯。 　　街上的行人络绎不绝，大都是天南海北的游客，与我们一样充滿着对喀什的好奇，观赏这座最西部的城市。 　　这是巴依老爷的家：具有300多年历史的维吾尔族老宅，可了解喀什历史。许多游客下车后再返回此处，我们今天有点累了，没再入内参观。 热闹的街区两侧商铺林立。 　　这座富有当地特色的建筑，一层大都是各式商店，大店门口还摆着小摊。 　　沿途有铁匠铺、木器作坊、土陶店、维吾尔药茶店等传统手工艺店铺，还有本地特色的美食店，如烤包子、手抓饭等。 　　尤其是这些装饰别致、灯火通明的小巷子，里面是人头攒动，游客打卡拍照的必争之地。😁 　　小巷子大都是老居民楼：老房子古色古香的门窗、摆放着花卉植物，再装饰些老家伙什和壁毯，足以让人眼花缭乱。 这才是最真实的小巷子：两侧高耸的土墙，上面爬滿了藤蔓，横七竖八的电线，巷口三位女人在唠嗑(三个女人一台戏)，滿滿的生活气息扑面而来！ 　　快晚上11点了，我们又沿“印象一条街”步行返回。“印象一条街”是新建的商业步行街，而阿热亚路是原生态的老街，两者风格差异明显。 “我在喀什等你”，依旧是暖暖的。 城墙外的昆仑塔和新城区仍是灯火阑珊。 　　游客和路人还是熙熙攘攘，露天吧台仍然是高朋满座，驻唱歌手依旧是歌声嘹亮。 　　耿恭祠矗立在古城高坡上，历史上有名的“疏勒拜泉退匈奴”的故事仍在传颂。 　　我们下了城楼，没想到耿恭祠旁的民居楼却让人放慢脚步，实在是太美！ 　　喀什古城东区的民居竟然美的让人流连忘返。喀什不愧是多元文明碰撞的地方，建筑风格别致多样性，夜晚被灯火阑珊衬托的更加美丽！ 我们要横穿马路回宾馆了。 　　又看到灯光变幻莫测的昆仑塔，旁边就是我们入住的金美伦酒店。今天够晚了，11点多相当于内地9点多。明早十点我们去喀什古城东门看“开城门仪式”，人山人海，我将视频已放在本集后面，又游览了喀什古城西区。我想停笔了，再次感谢大家！ 白沙湖北岸视频 路途中拍摄的慕士塔格峰视频 喀拉库勒湖、慕士塔格峰及逶迤不绝的萨尔阔勒山脉(九个山峰)视频 喀拉库勒湖、萨尔阔勒山脉、慕士塔格峰视频 喀什古城耿恭祠下民居视频 6月26日上午十点喀什古城（东门口）开城门仪式视频 6月26日上午十点喀什古城（东门口）开城门仪式视频