20250701 <p class="ql-block">进入七月</p><p class="ql-block">热浪袭在持续</p><p class="ql-block">保持心静无忧</p><p class="ql-block">好的生活规律</p><p class="ql-block">才有健康可求</p> 20250702 <p class="ql-block">人活着</p><p class="ql-block">明白属于自己的情感和拥有的</p><p class="ql-block">所有……</p><p class="ql-block">用感恩的心去珍惜</p><p class="ql-block">有自己的梦并用自己的方式</p><p class="ql-block">去实现</p><p class="ql-block">不依靠任何人</p><p class="ql-block">更不能给儿女添麻烦</p><p class="ql-block">梦实现后的心踏实和自赏</p><p class="ql-block">这就是我俩对生活的</p><p class="ql-block">理念</p><p class="ql-block">我们会珍惜当下那一天</p><p class="ql-block">珍惜上天给予我们的缘分</p><p class="ql-block">相伴到老</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">20250703</p><p class="ql-block"> 看花的人越来越多，锻炼的队伍斗志昂扬，举旗的眼圆目视前方，步伐随着有力量的音乐，齐!</p><p class="ql-block"> 僵尸步，民族舞，太极，广场舞的各路音响震天动地，热闹!</p><p class="ql-block"> 我们每天散步在绿草树木中，个别的太极爱好者在自己选定的场地，随心的活动，不错!</p><p class="ql-block"> 哇！</p><p class="ql-block"> 下雨了……不到十分钟跑到家，突然发现这腿脚恢复的可以[偷笑][偷笑]</p><p class="ql-block"> 活出自己的意愿，吃玩随聚随乐，高兴就好。[咖啡][咖啡][爱心][爱心]</p> <p class="ql-block">大嫂</p><p class="ql-block">热心肠善于帮助人</p><p class="ql-block">我和玉昆在沈阳生活受益匪浅</p><p class="ql-block">记住大嫂的好</p><p class="ql-block">永远的怀念！</p> <p class="ql-block">20250704</p><p class="ql-block">晨起散步🚶♂️</p><p class="ql-block"> 每天观花🌸草 ，树木的味道清新[呲牙]感觉真好。尤其是雨过路边的小草飞快长势喜人。周围的居民散步，跑步的络绎不绝。散步的老人与年轻人居多。跑步的中年人和年轻人居多……</p><p class="ql-block"> 人们都意识到健康的重要性。新冠疫苗带给人们的隐患非常多。增强免疫力势在必行，要想尽可能的减少隐患，就要有个好心态，走走玩玩增加乐趣，会愉悦心情哟，健康会伴随左右的。</p><p class="ql-block"> 今晨散步路上看到一位老者，步伐缓慢，身背满满一大袋子，里面装的是啥不知道，在她身边擦肩而过的人，都不约回头忘向她……</p><p class="ql-block">（对面小路随拍）生活对每个人说，境遇不同，努力是一致的，但往往结果是不同的。这就是世间人活着所经历的!</p><p class="ql-block"> 朋友突然走了！保健品一屋子，健身器戒，没吃完的保健品。</p><p class="ql-block">都是钱买的不是白来的，干啥不好那？留给后人的是一堆废品。真是值得反思啊！</p><p class="ql-block"> 现在是新时代，尽管大的形势不尽人意，但自己不能在旧的观念里活着，跟上时代，接受点新事物，让自己的生活融入些新的东西，增加乐趣才有健康可言，学点感兴趣的东西，充足的生活理念，让身体的机能免疫力增加点，少得病多快乐！</p><p class="ql-block"> 山山水水是美好的，多看看，尽可能的让自己保持心静无忧，健康活好每一天！[咖啡][咖啡][爱心][爱心]</p> 20250705 <p class="ql-block">来生愿做一朵莲</p><p class="ql-block">这首歌非常的喜欢</p> 20250706 <p class="ql-block">闲暇时</p><p class="ql-block">总是愿意随音乐调剂下</p><p class="ql-block">虽然不规范</p><p class="ql-block">开心哈哈</p> <p class="ql-block">20250707</p><p class="ql-block">小暑</p><p class="ql-block">茴香饺子凉菜拌</p><p class="ql-block">浓浓饮料情义深</p><p class="ql-block">心静无忧身体好</p><p class="ql-block">珍惜当下每一天</p><p class="ql-block"> ——姐弟相识多年，小聚愉悦心情，身心健康好心态，茴香味美口中甜！</p> <p class="ql-block">20250708</p><p class="ql-block">我不是女皇</p><p class="ql-block">小草也坚强</p><p class="ql-block">知足常乐玩</p><p class="ql-block">散步有健康</p> <p class="ql-block">20250709</p><p class="ql-block">荷花叶儿美</p><p class="ql-block">满塘飘花蕊</p><p class="ql-block">蒲棒争高低</p><p class="ql-block">音乐伴舞媚</p><p class="ql-block">——尽享每一天散步的休闲时光，聊着感悟走过的人生路，付出的快乐！心静健康! #用心感受生活的美好</p> <p class="ql-block">昨日的散步记录……完成考察中实现的事，坚持哟!</p> 姐妹们的快乐时光，健康！ 20250710 <p class="ql-block">星辰……这首歌是歌手</p><p class="ql-block">对去遥远星空中的妈妈的思念</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">人活着</p><p class="ql-block">父母不在了</p><p class="ql-block">我的兄弟姐妹生活在不同的城市</p><p class="ql-block">生活无忧各自安好</p><p class="ql-block">让我心中的祝福伴随</p><p class="ql-block">生活在不同城市的弟弟妹妹们</p><p class="ql-block">要健康平安！</p><p class="ql-block">姐姐心中祝福你们……</p><p class="ql-block"><br></p> 20250711 <p class="ql-block">看了一篇链接</p><p class="ql-block">感悟</p><p class="ql-block">亲情是永远的温暖</p><p class="ql-block">友情</p> 20250712 20250713 <p class="ql-block">每天都有好心情</p><p class="ql-block">姐姐给的东西用上可心</p><p class="ql-block">玉昆勤快整理的规整</p><p class="ql-block">哇！就剩欣赏了！</p> 20250714 <p class="ql-block">夏日荷花绽放</p><p class="ql-block">慢慢铺满荷塘</p><p class="ql-block">蒲扇叶子漂亮</p><p class="ql-block">每天静静欣赏</p><p class="ql-block"> ——荷花开的鲜艳，花瓣落的也快，真是花开花落随风去，留得瞬间花余香!</p> <p class="ql-block">20250715</p><p class="ql-block">有一双可心的鞋，多么的高兴。买了一双夏天的带孔的挎带鞋容易，但找到一双三十四号的很难。而且是相中没有，不得意的有，矛盾。这双看着挺好，买回来那样都好，就是鞋里是内增高，哈哈！咋办退了舍不得，不退内增高不想要这么高，我将里面的内增高垫给愣撕下来，哇！足足有三公分高。哈哈，这下穿挺舒服。</p><p class="ql-block"> 哈哈😅</p> <p class="ql-block">20250716</p><p class="ql-block"> 小雨蒙蒙绿茵场，叶伴荷花铺满塘，蒲棒叶中排成队，悠扬歌声传四方。——散步公园中，心情真舒畅，夏日稀有的凉爽，舒服。#享受这悠闲时光</p> <p class="ql-block">20250717</p><p class="ql-block"> #爱美食爱生活 今天雨休，家中干活，小小工程，不一样的成就。#厨房里的欢乐时光</p> <p class="ql-block">20250718</p><p class="ql-block">雨天宅家回忆旅游的画面，好多的记忆清晰可见，难忘！</p> <p class="ql-block">妹妹家的小田园生活</p> <p class="ql-block">20250719人世间的事事难料，看望朋友，吃个便饭，情感交流，都要有个好的心态，才有相处的真诚才有地久天长。愿世间没有计较没有猜疑，才有快乐而言 #夏日荷花 #难忘的回忆</p> <p class="ql-block">20250720</p><p class="ql-block">入伏</p><p class="ql-block">荷花水中央</p><p class="ql-block">蒲棒傍身旁</p><p class="ql-block">家人聚一起</p><p class="ql-block">举杯祝安康</p><p class="ql-block"> ——我俩心系家人和朋友，送祝愿健康吉祥与你永相伴! 一生很短，缘分难寻，相处的如同家人更是难寻! 如果你有了今生必要珍惜！[咖啡][咖啡][爱心][爱心]</p> <p class="ql-block">生活中的小确幸……</p> <p class="ql-block">20250721昨日入伏小酌，今日细雨宅休，完善小窝整理，更加喜欢生活。#纪录美好简单生活 24分钟前</p> <p class="ql-block">回想……当完成小窝的一件事，去餐一顿高兴啊哈！</p> <p class="ql-block">20250722</p><p class="ql-block">真实生活的点点滴滴，夕阳无限好！</p> 20250723休闲时光 <p class="ql-block">20250725</p><p class="ql-block">心静健康</p><p class="ql-block">生活简单</p><p class="ql-block">每天确幸</p><p class="ql-block">轻松休闲</p> <p class="ql-block">哈！</p><p class="ql-block">雨下的突然，没商量哈哈</p> <p class="ql-block">晚饭后散步在渠边的小路上，我俩买一兜子的香瓜，取了快递，轻松!</p> <p class="ql-block">20250726</p><p class="ql-block">公园的空气真的很好</p><p class="ql-block">喜欢蒲棒</p><p class="ql-block">小的时候经常玩</p> <p class="ql-block">20250727</p><p class="ql-block">最美的情缘，非常这首歌。</p> <p class="ql-block">20250728</p><p class="ql-block">看景看花养心</p><p class="ql-block">荷花绽放喜人</p><p class="ql-block">轻舞慢歌尽享</p><p class="ql-block">努力学习细品</p><p class="ql-block"> ——对自己的要求，决定的事，认真学习，坚持自律，做好自己，愉悦心情！加油！[咖啡][咖啡][爱心][爱心][偷笑][偷笑]</p><p class="ql-block"> 厨艺不佳，方得一人夸，哈哈满足啦[憨笑][憨笑]</p><p class="ql-block"> 人生一本书，内容来自生活，来自记录，来自自身的故事……</p> <p class="ql-block">20250729</p><p class="ql-block">看景看花养心</p><p class="ql-block">荷花绽放喜人</p><p class="ql-block">轻舞慢歌尽享</p><p class="ql-block">努力学习细品</p><p class="ql-block"> ——对自己的要求，决定的事，认真学习，坚持自律，做好自己，愉悦心情！加油！</p><p class="ql-block"> 厨艺不佳，方得一人夸，哈哈满足啦[憨笑][憨笑]</p><p class="ql-block"> 人生一本书，内容来自生活，来自记录，来自自身的故事……</p> <p class="ql-block">20250730</p><p class="ql-block"> 阳光从窗外直射屋内，哈！一天开始……散步已经成为我俩的习惯。活到老学到老，兴趣多生活的内容多，闲暇之余……那些留下的美好，回味是深有感悟!</p> <p class="ql-block">20250731</p><p class="ql-block">荷花满塘</p><p class="ql-block">送七月满满的回忆</p><p class="ql-block">八月</p><p class="ql-block">每一天轻松自如</p><p class="ql-block">完善的心愿</p><p class="ql-block">一点一点的呈现</p><p class="ql-block">汗水耐心微笑欣赏</p><p class="ql-block">生活如此简单愉悦心情</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">怎么生活思维想法超越了年轻人</p><p class="ql-block">头脑清醒哈</p><p class="ql-block">即简单又有小小的创意</p><p class="ql-block">舒适自在……</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">对比近期国内外的灾害唉！</p><p class="ql-block">我们是幸运的</p><p class="ql-block">珍惜当下！</p>