体育活动——《双人合作》

小浩浩

体育活动：
活动名称：《双人合作》
活动目标：
1、通过双人配合，锻炼两人的配合默契。
2、通过跑钻的互换锻炼小朋友的身体灵活性。
活动准备：
　　垫子
游戏规则：
1.双人双手支撑击掌，两个小朋友面对面，双手支撑地面，听到口令后用对侧的手击掌。
2.双人翻滚压路机，一个人躺在垫子上翻滚，另外一个小朋友在上方达成拱桥，随着下面的小朋友翻滚爬行。
3、双人钻爬，两个人轮流的钻爬，一个人钻，一个人负责搭拱桥，钻的人跑到下一个地点，另外一个小朋友跑过去钻，依次的轮换。
4、手推车，一个小朋友双手支撑地面，另一个小朋友提起他的双脚，然后向前爬行。

双人双手支撑击掌，两个小朋友面对面，双手支撑地面，听到口令后用对侧的手击掌。

双人钻爬，两个人轮流的钻爬，一个人钻，一个人负责搭拱桥，依次的轮换。

双人交替抬腿，锻炼核心力量。