牛保凤的花棍艺术

说书艺人+郑州+张海

　　作为一项老少皆宜的传统健身运动，打花棍近年来在全国各地蓬勃发展，吸引了众多热爱传统文化与健身艺术的爱好者。

在山西晋城，牛保凤老师便是其中一位佼佼者。她练习花棍已有八年多的时间，在不断的钻研与学习中，博采众长，结合自身优势，逐渐形成了灵巧、流畅、欢快且富有艺术美感的独特风格，成为花棍艺术的代表性人物之一。

　　“踩鼓点”是牛保凤老师花棍表演中的一大亮点，展现了她对鼓乐节奏敏锐的感知与精准的掌控。每一个动作都与鼓点完美契合，仿佛人棍合一，节奏与律动交织成一曲动人的视觉乐章。

　　在短短40秒内，牛老师流畅地完成八个动作，动作舒展大方、连贯自然，不仅体现出她扎实的基本功，更展现了花棍运动所蕴含的节奏美与动态美。

　　这套花棍表演选取了中国戏曲中武戏女性角色“刀马旦”的鼓点，铿锵有力、英姿飒爽，将巾帼不让须眉的豪情与气概展现得淋漓尽致，令人振奋。

　　“鹞子翻身”这一动作对身体的柔韧性和协调性要求极高，牛老师却能连续完成15个，动作干净利落、一气呵成，令人叹为观止，充分展现了她多年练习的深厚功底。

　　在表演中，牛老师选用没有任何附属物的光棍进行展示，因摩擦力较小，更加考验练习者的手感与控制力，也更能体现出花棍技艺的高超与细腻。

　　当牛老师突然以“货郎”装扮亮相，人们忍俊不禁。这种将花棍技巧与生活气息巧妙融合的表演方式，不仅增添了趣味性，也体现了她对传统文化的深入理解与创新表达。

　　牛老师甚至用羽毛球拍代替花棍进行表演，别出心裁，令人耳目一新。她以巧妙的创意拓展了花棍的表现形式，也展示了花棍艺术的灵活性与包容性。

　　在使用羽毛球拍打花棍时，她选用了京剧《挡马过关》中“挡马”一折的鼓点，节奏紧凑、气势恢宏，令人观之热血沸腾，仿佛置身于戏曲舞台之中。

　　为了推广和普及花棍艺术，牛保凤老师组建了“凤翔花棍艺术团”，她带领团队从桥头信步走来，笑容洋溢、精神焕发。他们手中舞动的不仅是花棍，更是健康与快乐的象征，承载着人们对幸福生活的美好向往。

　　动作展示虽短小精悍，却在有限的时间内将花棍技巧与舞台艺术完美融合。正如牛保凤老师所言：“现代舞台艺术与传统文化的碰撞必然激起灿烂的火花。”

在展示过程中，她不仅锻炼了身体素质，也锤炼了意志品质，用一种雅俗共赏的方式，将打花棍的艺术魅力传递给每一位观众。

牛保凤老师衷心希望，能有更多朋友加入花棍运动的行列，感受这项传统技艺的独特魅力，成为传播健康与快乐的花棍健身爱好者，共同推动花棍艺术的传承与发展。