药食同源—马齿苋

坚强

本想栽一个小小的多肉鲜人球，取了一小罐泥土，没想到泥土里自带种子，长出十棵马齿苋草，生命力顽强，成长迅速，一星期就看到小苗初长成，嫩嫩的，萌萌的，真是可爱。

又过十多天，马齿苋茁壮成长，开花结籽了，正好遇上台风天气猫在家里，闲来无事就横拍竖拍，自寻其乐，乐在其中。

马齿苋，又称：猪母菜、瓜仁菜、长寿菜、马苋菜、马齿菜.

所属科室：中医科．

简介：中药材，本品为马齿苋科植物马齿苋的干燥地上部分。

本品为药食同源类中药。

性味归经：酸，寒。归肝、大肠经。

功效：清热解毒，凉血止血，止痢。

主治：痢疾，痔疮出血，崩漏下血，痈肿疔疮等。另外本品还具有祛湿止痒的功效，治疗湿疹。

日常保健：马齿苋是传统药食同源类中药，它不仅是餐桌上的一道美味更是具有清热解毒，凉血止痢的常用中药。

日常生活中，对于湿疹瘙痒，可用马齿苋煎汤煮水内服加外洗；而对于腹痛泄泻，肛门灼热感明显，可用马齿苋煎煮过滤取汁后与粳米同煮做粥，可以起到袪湿止泻的效果。

使用禁忌：马齿苋性寒，对于食欲不振、腹胀等属于脾胃虚寒者慎用。孕妇忌用。不宜与甲鱼同食，否则会导致消化不良，食物中毒等症状。