2025.7.19～7.24日云南红河州4个县城6日游

蓝影

　　在家待一段时间，就想出去玩，在旅行社群里报名去红河泡富硒温泉，因为报名人数少，没有成团，和康乐哥、小蒋一商量，反正闲的没事儿，干脆自驾去三个县~金平、绿春、红河逛上一圈也行。初定每个县城住两天，那就是6夜7天，先定了金平县两天的住宿，19~21号，去了以后看情况。

　　不得不说，现在网络是真的发达、好用。我负责定住宿，康乐哥负责导航开车。两家人在19日早晨7.40从蒙自出发，经过了两个多小时的穿山越岭过洞洞，经过边境检查，直接到金平君悦宾馆，入住后，我们先去金水河口岸。正赶上这里赶集，集市上，热闹的很，五花八门，卖啥的都有。金水河口岸对面是越南。云南是个边境省，我们去的这几个地方都是边境，这里的居民有证件就可以直接出国，和对面的越南人做生意。我们在这里打卡、报道之后，就往回返。

　　小蒋他们在网上查的，金平县有个勐拉温泉，还是免费的。离口岸也不远，于是，我们决定去看看，看能泡温泉嘛。路上也没有吃饭，车开到山里，感觉越开越深，觉得有点疑惑，这大山里能泡温泉吗?觉得车开到到糜子地里了，不过，导航就是这样导的，终于，车开到了勐拉温泉处，看着不太高大上，这时候，已经1点过了，我们都没吃饭，多亏是窦运喜带的面包和蛋糕，我们每人吃点，不至于挨饿。然后去看看温泉。

　　看到免费的温泉，我有点抵触，男的、女的都在泡，条件很一般，怕水凉，我不想泡，小蒋精明，摸一下水，说：小平，你摸摸水。我试着摸了一下水温，啊，没想到水这么热，一下子就抓住了我的心。天然的热水，水温在40多度。呀，怎么就没想到这水怎么就这么好呢？克服了心里的障碍，大家都同意泡一下。于是换上了带来的泳装，我们四人就都下到了温泉池子里，水真的很热，进去后还要适应一会儿才行。听旁边带孩子来泡温泉的女子给我们讲解，好多人的半身不遂，高血压在这里泡好了，有好多人都专门这在这里泡温泉，这里的热水，是地下冒出来的，池子中间的那个井里冒热水，还能喝，井台上搁的竹筒就是喝水的，我慢慢的挪着走过去，拿起竹筒喝一口，水很热，也很甜，好喝。就这么一个地方~勐拉，在深山里，原生态野温泉，太棒，老天爷真的是厚待云南，把这么好的资源放在这里，各个地方的人，来过一次，就会来第二次，我们下个月还想来。你看旁边泡完温泉的人，冲个澡，那管子里流出来的水也是温泉水，热的很，前面的那个管子水太烫，只能在这里冲。没见过。第一次，觉得很震惊。以前在我们山西泡温泉，要钱的，条件好，水温是恒定的，可能是加热的，和这个天然的没法比。泡完温泉感慨一番，然后在农庄要个名片，准备下次来多住几天。

　　还没吃午饭，在勐拉小镇，找了一家卖米线的餐馆，每人吃碗米线，就回到了金平县城我们住的酒店。才下午5点多，休息一会儿，没事在金平县城溜达。发现一个卖苗药的，擦抹不要钱，我和小蒋就坐在那里擦抹，我腿关节疼，她腿关节酸，没事儿擦擦，也不会有坏处。街上溜达回来，打牌，玩的开心，休息，一天过去。

　　20号吃罢早饭开车去花果山风景区，听这个山名是不是就能联想到了孙悟空的花果山？两回事儿啊。花果山离城里不远，高德打车，没人接单，出租车要40元，太贵了，康乐哥开车去，开车才知道，路途不远，但不好开，都是上坡路，正遇上花果山处赶集，人多，堵车，真的是考验司机的技术，好在赵老板确实驾龄长，技术高，一下把车开到了山里面，我们就在山上漫步、溜达，不得不说，云南处处都是风景，山里面空气新鲜，我们站在高处，能够一览金平整个县城，从高处俯瞰城里，错落有致的房屋，就好像在看一幅古香古色山水画，非常的和谐。我们沿着山间小路往上走，走到了山里人家，一路上摘了一些挺大的竹子叶，准备回到蒙自家包粽子。

金平县有9个民族，9个民族的嫁娶习俗。

　　从花果山回来，想去金平博物馆看看，博物馆不开门，后面的蝴蝶馆开门，里面展示了金平县存放的蝴蝶标本，金平县有一个蝴蝶谷景点，每年的5~6月时候，蝴蝶大爆发，引来很多游客，我们7月份来，时间有点晚，再之，路途不顺，就没去，蝴蝶在金平是一颗亮点。看看标本也长点见识。各种蝴蝶栩栩如生，让人感叹。出了蝴蝶展馆，

金平被誉为：

中国长寿之乡

中国天然氧吧

中国蝴蝶之乡

　　又去了长寿之乡的咖啡馆，今天刚开张，我们赶上了，看到了长寿树，上面悬挂的金平52位年过百岁的老人，觉得很新奇，就合个影，想沾沾光。

　　讲解的小姑娘，领我们上二楼，一个劲的给我们介绍他们的现磨咖啡，行，我们也还没吃饭，吃了他们的糕点，还酷酷的、苦苦的每人点了一杯咖啡，慢慢品尝，自我享受一下。从咖啡店出来，在路边找了一家饭店，炒菜、米饭，吃饱，还不错。吃完饭，下午3点多，去金平县景点分水岭景区。

　　按着导航指定的道路开，一直开到了深山里，导航说，到达目的地，但是，我们下来也没看见哪里是分水岭，在路上转转，拍拍照片，也算是来过了，往回返的路上，才发现，导航糊弄人的，我们走过了，下车走到路边，抬眼望去，那山上的树木像是铺了一层银子，在阳光的照射下，一朵一朵，银光闪闪，晃人眼睛，美的不像话。我们不由得大声喊叫，这么美的地方，刚才怎么没看到呢？从另外一个路口过去，真正的分水岭景区，进入眼前，一池碧水，遍地绿草坪，远处的树木，休闲的人们，还有几只牛，和谐的画面，一下子就抓住了人心，太美了，太太美了，有个小朋友吃西瓜，用瓜皮喂小牛，牛也不怕人，过来就吃，我赶快就录下了这一幕。没想到的是，帐篷里出来个女孩子，手里拿了好几块切好的西瓜给我们，让我们也吃了来喂小牛，啊，我们推脱一番，最后还是接受了他们的善意，吃西瓜、喂小牛，录像，一时间，这里响起一片笑声和惊叫声，渲染、远传到了大山里，我们也成了一道靓丽的风景，哦，好开心！分水岭的景色好像大草原一样，画面感太强。人与自然的和谐程度非常大。心满意足，逛美了，回到金平县住处，我和小蒋直接去了对面苗医抹药的地方，继续抹药，这一次，抹的时间长，估计有一个多小时，抹的腿发烫，8点回到酒店，打牌到9点半，休息。

　　21号早上早早起来吃点自己带的东西，8点正，准时到苗药那里继续抹药，抹完后，看人家搞好的价钱，我和小蒋都买了4瓶，230元，还争取到了10粒羊屎蛋（活血的中药，长得像羊屎蛋），希望我的腿、小蒋的腿都能够治好，这次擦苗药，知道了方法，我有信心能治好我的腿病，我要加油！九点开车去绿春，又是一番穿山越岭过洞洞，边境检查，到达绿春已经上午12点半，安排好住宿，就在外面吃饭，自助餐过了时间，找个餐馆有炒菜就行，我们出来每天要保证一顿炒菜吃就行。吃完饭，去黄连山景区~阿倮欧滨森林公园，就在绿春县城边上，上到了半山，我和小蒋不上了，全是台阶，他两上了一会儿也下来，在这里就可以俯瞰绿春整个县城，绿春县城不大，却有他的特色，远处看房屋，和金平的山上看是一样的，错落有致，一幅图画，可能稍微小点。

　　绿春小县城，从南到北就一条街，没有交警，生活气息很浓。我们从黄连山上下来后，坐上公交车，从这头坐到那头，下车后，又慢慢的往回走。享受着这个小县城的慢节奏，买点水果，甚至鸡蛋、香菇酱，等等。早上自己吃。回到酒店累了，歇了会，打牌到9点半，休息。

　　22号早上去了绿春哈尼族博物馆，博物馆展示了哈尼族人的历史、非遗，服装、耕种等等，使得我们对哈尼族又有了一定的认识，云南是一个少数民族最多的省份，红河自治州以哈尼族、彝族最多，绿春县的居民估计大都是哈尼族的，这里的民风淳朴，人都很厚道。因为绿春县比较小，我们就只住了一夜。

　　早上九点多，就开车去红河，再是一番翻山越岭过洞洞，到达红河县，已经是中午12点多了，安排好住宿，我们去外面吃饭，这次红河定的酒店性价比比较高，但是，有个缺点，在城边上，吃饭没有金平和绿春方便，好在有车，我们找了半天，才找到了炒菜、米饭的地方，不过，饭做的不错，量也大，吃的饱饱的。

　　下午，我们去了马帮古城，红河马帮古城，穿越千年，昔日马帮驼铃悠扬，载着茶叶、丝绸的故事。这是一个旧时候马帮的线路，有点古香古色，下雨了，玩了一会儿，就又想去看看红河的富硒温泉，我们想，要是好了，就再去泡一次。高德地图上找半天，没找到富硒温泉，找到了一个叫红源温泉的，康乐哥就按导航开车带我们去找红源温泉，又是找到了深山里，在一个破旧的地方，好多池子，也有不少人在泡，每个池子的水都是很清澈的。用手摸一下，水太凉，和勐拉温泉的水没有可比性。算了，转了一圈，我们就回到了酒店休息，抹苗药，打牌到晚上10点。

　　23号，上午我们去红河有名的撒玛坝万亩梯田，路上就开始下雨，一会儿大，一会儿小，到了开车一个多小时，到了景区的时候，雨挺大，问了景区工作人员，连着三天，因为雾大，看不到梯田。小伙子建议我们到下面的小村庄看看，康乐哥又把车开到了下面的一个小村庄里，我们就在村里，还在一个民宿的房间里看梯田，这里还行，往下面看一层层碧色梯田，夹杂着一个个小水池，水波闪着银色，亮亮的，很是整齐规范，估计设计者就是这样设计，民宿开开窗子就能看到梯田，住宿都在200～300元。

　　雨停了，村里溜达一圈，又回到撒玛坝万亩梯田景点大门处，我们决定，不坐游览车，自己在里面走走，能看到就看到，看不到玩玩也行，不然白来了。

　　我们顺着大道往下走，走过了好几个观景点，都驻足往下看，雾蒙蒙的看不见下面，有一个观景点能看见，也不是大面积的，拍照片更是显示不出来，再走，就走到了景区里一个大的观景台~云上撒玛坝，醇情哈尼人。在这里玩了一会儿，一个人5元钱，就又把我们拉倒景区门口。

　　红河撒玛坝万亩梯田景区很大，修建的也很又规模，也可能是阴雨天，我们没有看到精华之处，我感觉没有元阳梯田修建的好，有艺术，打过卡，来过了，该跑的都跑了，我们没有遗憾，打道回去，先吃饭，再回酒店休息，下午没事儿，康乐哥开着车，我们在红河县城里转了一圈，感觉红河县城不大，好像是在山上修的一条街道，街道显得有些乱，不是很整齐，缺乏了点云南处处无尘土的感觉。转一圈回到酒店还早，我们就坐在酒店的院子里，支起康乐哥车上的凳子桌子开始打牌，呵呵，这次旅行，每天打牌，没想到的是，赵老板几十年不打牌，打起牌来，一点不含糊，我和小蒋想赢他俩，一点都不容易。

　　24号早上八点退房，回蒙自有些早，康乐哥说，干脆直接去建水玩，一致同意。听我儿媳说过，建水古城小火车，导航就直接导到了那里。2017年初次来云南的时候，到过建水古城，这次来完全没有印象，青砖石铺的宽宽的街道，游人很多，一看就是旅游城市，比蒙自的外来人口还要多。沿着古街先走到张明私人博物馆，里面的收藏玉器、陶器、字画可是不少。进去参观一番，发出一些感慨，张明何许人也？这么大的排场，私人博物馆，占地面积，个人收藏，包括屋子里装备，都是上乘。

　　继续溜达，走到了朱家花园，人好多，还遇上表演节目，也知道以前来过，但，还是没有印象。只能说老了，忘记了好多东西。前边看，后边忘，呵呵，再呵呵，没法。

　　朱家花园是清末乡绅朱渭卿兄弟建造的家宅和宗祠，光建造就用了30多年。整组建筑陡脊飞檐、雕梁画栋、精美高雅。庭院厅堂布置合理，空间景观层次丰富且变化无穷，形成"迷宫式"建筑群。目前，已成为集住宿，观赏，旅游，娱乐为一体的，有一定规模和档次的，有品味、有丰富文化内涵的旅游精品景点。我们走马观花的看了一圈。

　　从朱家花园出来，往回走，康乐哥说，我们才走了古城的三分之一，头一次来建水的时候，对建水的燕子洞惊叹不已，再次来建水对建水古城又是很赞。路上看到了一家饭馆，门口摆两排罐子，罐子上面抹的泥巴，名字是，山泉水~泥巴鸡，我们还没吃饭，就动心了，进去问问，88元一只鸡，决定吃一下，还点了一个爆炒牛肝菌88元，一个青菜，我们4人开吃，吃的挺满足。

　　吃完饭，去了建水小火车站看看，坐小火车要4个多小时，我们不坐，就在站台看看，拍个照。

下午不到两点从建水出来，一路无话，三点半到蒙自家。

　　这次游玩四个县，5夜6天，比预期的少了一天，多去了一个建水县。康乐哥开车辛苦，我们玩的很开心，不紧张，随自己，想怎么玩就怎么玩，每到一个地方，就问好玩的景点。自驾游的优越性凸显出来，期待下一次继续。

　　最后，借用红河撒玛坝万亩梯田景区的一句话，云南这地方的景区浓度严重超标，希望能感染给大家，大家一定要来哦！

和有趣的人一起浪费时间，不，不是浪费时间，是享受时光，好美啊!