知青杨志勇心语专辑059

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沉心静气向未来，胸怀目标更感概。坚定不移奔所求，一心向往大世界。很多时候，人是被自己想象出来的困难打败的…“会不会有很多障碍？”“做错选择后果会很严重吧？”“要是失败了怎么办？”....无根据地放大困难，提前对结果作悲观的设想，就会让人在心理上先输一筹，轻易被困难打倒。其实，有些你以为无法解决的难题，不一定就真的无解，而是你给自己设置了一个想象中的思维“牢笼”，把自己困在原地，不敢行动。迷茫不定的时候，与其为还没有发生的事担忧，不如把精力放在眼下的事情上，踏实迈好每一步。在持续的前行中，你或许会逐渐发现，方向已然清晰，你也正稳步向目标靠近。

张驰有度走人生，不负生活美好情。抱定初心追梦想，前路漫漫光明行。走出迷茫，找回状态，并不是一日之功，不必把自己逼得太紧。试着接受目前的状态，允许自己休息一会儿。我们都在努力成为自己想成为的人，但在这条路上学会放松，同样重要。如果你也处于总是感到迷茫的人生阶段，不妨先给自己放个假，做做运动、看一场电影、享受一份美食，把烦恼和压力抛到九霄云外。当身心放松，整个人也会更加清爽，很多原来不明朗的事情可能在脑海中也会有了思路。迷茫期就像种子破土前的黑暗，这段看似停滞的时光往往伴随着成长。好好生活，做你认为对的事情，多给自己一点时间和耐心，说不定机缘巧合之下，那些看似无解的问题，就会有新的转机。

奔赴所爱向远方，胸怀目标心眼亮。生活处处皆美好，激励人生永向阳。生活的可爱之处，就藏在那些平凡的日常里。看似不起眼，却能让日子变得明亮。是看见窗外树梢上，悄悄探出一片新叶；是傍晚走在路灯下，人影被拉得好长；是一杯温度刚好的牛奶、一首耳熟能详的老歌，也是一阵清风、一缕阳光……生活如此可爱，何不以热爱相待？毕竟，人生是一场单向的旅程，能否把日子过得有滋有味，关键在于自己。那些发自内心热爱生活的人，能把每天都过得不一样，面对日常琐碎，也能把柴米油盐唱成一首歌。

心怀热爱眼界宽，更有人生一片天。奔赴所爱逐梦想，幸福快乐画心圆。有人热爱烹饪，享受将食材变成一道道佳肴的快乐；有人热爱花草，在小小一方阳台上，把平凡的日子过得充满诗意；有人热爱读书，每每翻开书页，跃入其中，就能体验几百几千种不同的人生……无论热爱的是什么，当你全身心投入热爱的事物时，就会感受到一种因为沉浸其中而带来的喜悦，那种成就感与满足感会让你充满了动力和希望。亲爱的朋友，不妨就从今天开始，试着解锁一项新技能、探索一个新起点，带着一点小惊喜，迎接每一个崭新的明天。

看懂对方交朋友，心存善意多沟通。发现对方闪光点，相互之间更交融。交朋友的能力，就是发现对方闪光点的能力。善于发现别人的优点，是沟通的先决条件，当你看见对方的优点之时，并不是违心而敷衍的夸奖，而是发自内心的欣赏。表达对他人的欣赏，不需要多么高超的说话技巧，而是需要一颗真诚的心。因为真正的欣赏，不是生搬硬套的话语，而是发自内心的赞美，是对别人优点的肯定与高度认可。人与人之间相处，最珍贵的礼物就是“看见对方”。当你真正能拥有这样交朋友的能力…就是发现对方闪光点的能力。善于发现别人的优点，是良好沟通的先决条件。看见对方的优点，并不是违心而敷衍的夸奖，而是发自内心的欣赏。表达对他人的欣赏，不需要多么高超的说话技巧，而是需要一颗真诚的心。因为真正的欣赏，不是生搬硬套的话语，而是发自内心的赞美，是对别人优点的肯定与认可。人和人相处，最珍贵的礼物就是“看见对方”。当你真正能看懂对方，你就会成为沟通高手。

人人都有一个家，奋力拼搏绽芳华。耕读传家方持久，和谐共处能发达。人只有到了一定的年纪，才会知道家对我们的重要性……家是一只小小的船，要载我们穿过那岁月的长河。哪怕一个在社会上过得再不好的人，但如果有爱着他的家人，那么他也是幸福的。一个越过越兴旺的家庭是什么样子的呢？《人民日报》给出的答案…“就是丈夫心里有家，妻子眼里有光，孩子脸上有笑容”。这句话，道出了中国式家庭的幸福密码。丈夫把家放在心上，妻子眼里便有了柔光；孩子浸润在爱意中，笑容才会如春水般自然荡漾。

把控情绪走人生，一路经历方能顺。勇于面对天下事，拥抱幸福泛真情。生活中，难免有不顺心的时候。有的人遇到一点挫折就想放弃，可过两天回过头去看，其实也没什么大不了的事，更没什么跨不过去的坎。世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。生活有起有落，恰如天气有晴有雨，我们不能改变天气，却能左右自己的心情。对待情绪，尤其是负面情绪，除了对抗与压制，我们也可以选择先接纳。去接受已经发生的，学会勇敢面对，才能拥抱真实的自我，享受畅快的人生。

良好习惯皆养成，

自律自强创精进。

不负初心追梦想，

太阳光辉照我心。

自律，不是被迫选择，而是主动改变。一件看上去很难坚持的事，即使你每天只做一点点，也能在长久的积累中逐渐形成惯性。无论是每天多读几页书，多跑一会儿步，还是少刷几分钟短视频，少熬一次夜……这一切，都让自律成为一种习惯，我们才能遇见更好的自己，塑造想要的人生。

世界不断在变化，盯住目标往前跨。心无旁骛逐梦想，美好人生绽芳华。许多人认为，只有做好万全准备，才会取得好的结果。这样一来，本来有机会、有能力做成的事情，因为长时间的反复推演，成事的窗口期可能就悄然错过了。世界一直在变化着，你不可能准备得十分圆满。只有盯准目标开始着手去干，才知道哪里有问题，哪里需要及时调整。能成大事的人，不一定是最聪明的人，但一定是敢于亮剑的人，他们都是边干边学，在不断摸索中进步的。看准了就坚定出发，把大目标拆解为一个个小目标，然后在抵达这些小目标的过程中不断积累、不断复盘、不断修正、不断优化，你终会收获更好的自己。

家是温馨的港湾，相互包容更承欢。亲亲爱爱一家人，幸福道路俞加宽。家人在一起过日子，难免会有磕磕绊绊，如果总是为了小事互相责备，凡事都要争个高低对错，到头来，不过是赢了道理、输了感情，得不偿失。原则性的问题，必须严肃指出，但生活里那些鸡毛蒜皮的小事，不妨多一些包容，少一些计较；多一些理解，少一些埋怨。用爱化解矛盾，用情温暖彼此，才能让家成为真正的避风港。家，是讲爱的地方。大事有商有量，小事不争对错，日子才能越过越好，幸福指数感觉越高。

看准目标就出发，奔赴所求向前跨。不留遗憾给自己，一路人生绽芳华。生活中让人感到遗憾的，是那些“如果再来一次，我一定做得更好”的设想。别让浅尝辄止和敷衍了事成为你的习惯，只要决定了就去做，尽力而为，才能无愧于心。不论成功与否，只要用尽全力拼搏过，那就值得肯定。人生的美丽，在于用尽全力去书写和描画，人生的可贵，在于让生命更加饱满与丰盈。在你主动追寻的过程中，你也会慢慢发现人生的真谛，活出生命的价值。把行动交给现在，把结果交给时间。当你拼尽全力，自然会收获想要的结果。请相信，只要你一直向前走，前方的路一定会繁花盛开。

脚踏实地向远行，坚守意志定乾坤。学习实践需长久，唯有深耕花茂盛。有的人可以快速看完一部电影解说，却很难安安静静看完一部电影；可以看完“1分钟读懂这本书”的短视频，却很难静心读完一本书。而生活中重要的事，从来都需要时间积累，无法靠短期的努力一蹴而就。学一门新技能，往往需要数月甚至数年的磨炼，而不是看几个教程就能学会。那些想通过短时间学习快速变强的人，往往只是停留在表面，无法形成真正扎实的能力。真正厉害的人，懂得戒掉“短平快”的追求。他们愿意沉下心来，做好长期积累；不急于求成，也不被速成的幻想而迷惑。

真正靠谱三步求，

温度力度精准度。携手同行向未来，莺歌燕舞唱一曲。所谓温度，不是刻意讨好，而是心中有他人。它藏在及时回复的“收到”里，藏在主动同步进展的细节里，更藏在不推诿、不敷衍的态度中。做事有力度，则是对“靠谱”二字的尊重，知道接手的事就是立下的承诺，容不得潦草敷衍；明白交付的不只是结果，更是他人托付的信任。真正靠谱的人，会在约定时间内给予反馈，做到有始有终，让每个问号都有回应，形成闭环。当提及手头之事时，他们会用准确的进度替代“正在弄”，用明确的时间替代“我尽快”。做事有首尾、做人有担当，才能赢得信赖与肯定。靠不靠谱，就藏在日常点滴中。无论事情大小，若你都能全力以赴做到最好，便是靠谱之人。保持踏实之心，本分做人、勤勉做事，终将收获生活最丰厚的回报/

创造人生的趣味，慎独有为有不为。幸福美好在于己，自律自强情为贵。人生的趣味，就藏在我们日复一日的生活里。一餐一饭、三五好友、四时风物，那些让我们沉浸其中的爱好，那些让我们为之奋斗的理想，都是生活的斑斓色彩。有趣咪的生活，需要我们主动去创造。去做自己想做的事情，去寻找生活的乐趣，去认真对待每一件正在做的事，才能遇见那个更美好、更开阔的自己。人生很长，愿你我都能成为一个有趣的人，让自己活得精彩，也让别人因你的存在而感到快乐。

作者简介：杨志勇 男 湖南省常德市人 1968年插队落户于桃源县三汊港公社马鞍大队任知青点，任点长。历时6年中主要从事教师和文艺宣传演出活动，也曾担任过公社供销分社经理。 自74年特招到桃源纺织印染厂以后， 担任桃纺艺术团团长。退休后继续带团各地演出 自己编剧谱曲的作品；经常德市人大发文特聘桃纺艺术团为桃源县人大“民主与法制”艺术团。