致康奈尔李石华教授——7.29于16:30莅临浙大一院：环球讲学并环跑地球两圈，官网中亦“以4个女儿包括两宠猫为傲”

方丹波医生

引言 在台湾举行的 2025 亚洲泌尿外科年会上，非常高兴见到我在美国的师兄黄志贤教授（图一）。我们相识已逾三十载，他于两周前荣任国立阳明交通大学医学院院长，同时也是享誉国际的男科专家，谨致以热烈祝贺！ 同样祝贺冯思中教授荣任本届亚洲泌尿外科学会主席（图二中），以及查岱龙教授出任台湾泌尿科医学会主席与国家卫生研究院癌研所所长（图三右）。 在台北也再次见到我在香港中文大学的老朋友张源津教授（图5），祝贺他当选 2025 年于爱丁堡举行的国际泌尿外科（SIU）年会主席！ 昨晚，UAA 以最高礼遇向邱文祥教授致谢，以表彰他对亚洲泌尿外科学会的杰出贡献！ 最后，再次感谢吕福泰教授对我的长期支持与鼓励，提携与教诲之恩，终生难忘！ 一、“男性不育显微外科教父”第4次应邀虽台风暴雨航班多变at any cost关山飞渡安抵不仅仅是“不亦乐乎 ” <a href="https://maleinfertility.org/profiles/dr-philip-shihua-li-md" target="_blank">康奈尔官网</a>李石华教授简介（英文链接） 　　官网简介末句…the proud father of four daughters, including two beloved cats.引以为傲的是，有4个女儿，两位是宠猫。（附——现在又添一位喵喵了） 这回越洋而来前可如2017万里之行时，再跳入行李箱：“老爸，我陪您去吧，喵喵喵……” PhilipS.Li(李石华)简介：美国康奈尔大学威尔·康奈尔医学院泌尿外科系教授，兼任美国康奈尔大学威尔·康奈尔医学院生殖医学院教授，美国男性生殖与泌尿外科学会(SMRU)前主席，亚洲男科学协会副主席，世界华人男科医师协会副会长。专注于男性生殖领域显微外科技术和临床研究，发表论文165余篇，出版专著10部，论文成果5次被Journal of Urology选为杂志封面文章。荣获美国生殖医学会/SMRU杰出主席领导力和服务奖(2022年)、世界华人泌尿外科学会终身成就奖(2022年)、美国生殖医学学会10年服务里程碑奖(2020年)、“吴阶平泌尿外科学”同行最佳评审专家奖(2018年)、“中国男性生殖健康杰出贡献奖"(2017年)。 遥致李石华教授：外滩领跑八年整，关山飞渡再杭城。步步为营不为赢，大江千里快哉风。7月27日晨6:23，三五分钟脱口2025第275首，挥墨中又秒改三字而成。关山：越洋飞越万重山，飞回山城探母，飞广州授培训班，再第n次飞抵杭城。自注并请deep seek点评，见文尾。美工硬笔，宣纸上一挥而就。 久别重逢2016年以来 第4次应邀来浙大一院 刘犇教授致以热情洋溢的欢迎 俞建军教授铿锵有力的主持 群雄会 沈柏华教授支部何庆伟书记久别重逢 35年磨一剑——数据说话世界No.1 康奈尔男性不育显微外科研究和培训项目Chat GPT & Deep Seek双检索 神采飞扬手机闪拍 变与不变恒变——台风、天气；不变——基于心肺头脑之笃定与行动 <a href="https://www.meipian.cn/5dhzzbo5?share_depth=1&first_share_to=copy_link&first_share_uid=1125765" target="_blank">全文链接——李教授一个周末，手写语音成此读后感阅读量1.4万</a> 二、蓦然回首——自2017年重逢以来朋友圈 2017同骑→外滩晨跑，雀跃 <a href="https://www.meipian.cn/te4ahtd?first_share_to=copy_link&amp;share_depth=1&amp;first_share_uid=1677725" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">2017年 9月中国行</a>——全文链接 2018年再聚 春寒料峭，却有另一种形式，重逢于山城。饮水思源，泪与笑的追思会。<a href="https://www.meipian.cn/15hbzwd2?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=1677725" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">真爱不说再见——重庆医大李维信教授追思会</a> 2019 相聚西湖 2020年10月喜讯！荣誉与担当 恩师情谊弹指30年 2021 2022 天涯咫尺缘身动719跑祝生日玩的是想象力，正因为不必毅力。初想7月19日，7:19开跑，7.19Km，7分19配速，719总4个最完美。按719配速，要8点后到，不用。最多三个719，最后成两个。为什么？ 8点前，40分钟跑7.19Km上班，来得及？ 自知（实力和潜力）之明 ——丹波新语词典 周休查房原创MDT跑线首次试跑1500米上班路，怕不远，又是午后多少人犯困时开跑，首次试也这样，包括过国道三四个红绿灯路口减速，原地等15秒钟，10km总用时——46分32秒。第5km到之江院区东大门，本来还要绕一圈，为时间更留有余地，立马停。所以实现了两个719 2023 2025一年半未见，1月12日重庆并肩同跑5.5km。而后天，7.29重逢！7.30再同跑西子湖。 为什么跑，不打卡0毅力？跑中闪拍350多张“仰观宇宙之大，俯察品类之盛”速度？毅力？是什么啊，哈哈哈 三、李石华教授身教言传“步步为营不为赢”——“念念不忘，必有回响”：跑自2km到钱江浦阳江全长跑完，望长江；骑七环太湖，自杭州→威海1010Km→望南海 步步为营不为赢心若止水奔腾间——致谢只在身动两江全长跑：2024年钱江、半年后浦阳江跨2025跑完，起步都是探源。而8年跑骑10万里，全天候全季十二时辰，源头是通勤路2/3，8小时内外互动，才如此源源不断，滔滔不绝。真正的源头和节点，来自于2017年外滩李石华教授的领跑。李教授桃李满世界。讲学之余20年，其跑步里程总数，绕地球两圈了。领跑时身教言传——“步步为营不为赢”受益至今。至此通勤路运动开始。如今八年整，恰值李教授在同行越洋7月1庆生7.19之后10日，应邀莅临浙大一院，再次讲学之际，怎不欢欣鼓舞，饮水思源！ 2024年教师节，下班夜骑归途6:42，闪念本人2017年7月有幸获李教授赐教领跑以来，之前偶2公里，如今钱江全长跑悠悠13天546公里，脱口2024第266首：步步为营不为赢，独步钱江千里风。烈日暴雨享昼夜，读天读地读众生。“当我跑步时，我会手机扫射脱口些什么”成为口头禅，也是致敬“无冕之王”“铁人三项”村上春树那本书，和玩美篇一发不可收——发布后可在线随时不限次数更新优势，均缘于李老师推荐——《村上春树：马拉松》（见后文） 2024年7月钱江全长跑后不久，收到华为运动消息。正因为没设目标。 千里钱江见海还暴雨中第26km登顶探北源新安江源头安徽休宁县怀玉峰六股尖第13天午后（实跑10天半）总546km，近400km烈日中——可持续适应与发展力望东海——海宁海盐。风景在路上，暴雨烈日跑中，手机不知不觉定格此刻。 骄阳中第8天如此——手机跑录视频更现场之一 第9天严州，又到严州千载徽严杭州湾之严州 之前一个人最远跑过2km。2017年9月底徐州云龙湖同跑5km，9天后国庆假，回到家乡灵宝，两日连跑，15km→28km。灵宝古称弘农郡，函谷雄关，贾谊《过秦论》开篇“秦孝公据崤函之固……”。崤函，崤山函谷关。当年老子过关，须自证身份，自破知者不言，留下洋洋五千字《道德经》，骑青牛而西去，不知所终。连今天7月27日冷不丁看《长安的荔枝》，看到片尾，也惊呆了，只听李善德自言自：“……我本来是弘农郡人。”虽只是马伯庸的小说，也倍感亲切。第1个15km 。黎明前黑暗中开跑，有灯没灯的，前一个小时也跑出10㎞，且抓拍了二十几张。次日山地跑28km，首次跑见黄河。步步为营不为赢。什么步？有小步变频也不时大踏步，甚至飞跃，也有舞步。有储备，有远方，随心而动。从此一发而不可收。 被抓拍与拍李老师抓拍本人轻舒猿臂，手机近小荷时 跑近终点时，闪拍李老师背影。作为美篇公号头像，8年了。 享作享为享折腾2023年6月两跑钱塘江103.67km。6月4日首跑凌晨自入海口前，6月3日专程赶到上海，只为一见。18日后，端午节从钱江浙江版南源第二跑，往常山。大雨中雨中，跑8小时，成为一年后成为钱江全长跑（546km13天，实跑10天半）前两天酒场暴雨中跑享113km抓拍500张，视频。钱江全长跑，有八九天都是在烈日下近400km，而2021年5个周日，7月1日到8月1日，5个周日跑265km。8年走骑10万里，通勤路上2/3，是全天候全季。热。热射病？如果有准备的身心和头脑，有可持续适应与发展力，有足够经历即财富呢？ <a href="https://www.meipian.cn/48o672ag?share_depth=2&s_uid=1677725&share_to=timeline&first_share_to=timeline&first_share_uid=1125765" target="_blank">村上春树：马拉松</a> 此美篇为李老师备战2022纽约马拉松心得，并有众多跑友同跑珍贵瞬间。2020年11月22日首次参赛杭马半马，11月29日杭马半马梦想小镇半马1小时47分——挎两包装长衣长裤，跑中抓拍80张，（ 270度2次腾空回旋跳中），4段视频总用时。跑成一个人全马——半马后排队领奖牌，和保安聊天，立等过N红绿灯，规避十字路口买菜老人、留泗路大货车旁穿越隧道跑，总3小时58分钟——跑回之江院区，周休查房啦。 半马最后500米，该冲刺时仍悠悠跑中抓拍——心若止水奔腾间 Your energy results from your experiences。精力来自经历。一天脱口而出英文原创，并自译为中文。 以下2025年2.28凌晨2点多，自醒，脱口而出语音直转，部分文本，代作者自注：作息如运动如生活，自律——自然自在韵律而效率。今天乃昨日之明天，只因身心经历，源头活水来。身心经历中，体验王阳明，老庄，金庸。 跨兔年——二零二三年春节。10天沿杭州地铁线跑400公里（大年初二冰雨半日，初三、初四分别为零下六度零下4度，三日跑超过160公里），2023年中秋国庆5天半1010公里骑到威海，并面赠儿子山地车。 2024年7月总13天景雨烈日跑完钱江546公里，龙年岁末腊月二十八五起连续5日跑骑，三次为通勤路——怕不远。 2025年1月12日，跑长江嘉陵江35公里。爬高上低各350米。一年半不见，重逢于山城，凌晨，两人并肩回跑5.5公里，再一人继续跑。一个半小时后太阳才升起，爬高上低360米总35km。除夕钱江两岸180公里骑，蛇年大年初二一马黄河豫陕晋跑60公里，从河南灵宝鼎湖，黄帝升天黄帝陵跑到潼关（战略地位，参第4遍看《长安三万里》。首次跑跨黄河，进入山西运城风陵渡，距杨贵妃故里9公里，距“欲穷千里目，更上一层楼”鹳雀楼30公里。2025年2.21日脱口而出2025～2030五年走骑计划。8小时内外互动——为有源头活水来。 关注点只在体验此刻，读万里路——抵达而不为配速和名次，享昼夜。8年通勤路10万里，没有后果，只有结果：千垂（锤）百恋（炼）天地间功道（到）自然（燃）自悠然而结果，如此一目了然。展望2025年国庆钱江黄浦江长江东海——五日270Km一跑连。跑完钱江、浦阳江了，开跑长江。6000公里实力不到，两个月跑都要透支，就选“读”跑几段吧。自2024年7月13日钱江全长跑止点，环东海（轮渡）黄浦江，抵太仓长江入海口。重庆长江嘉陵江已跑35公里。1月12日久别重逢，跑步导师康奈尔李世石华教授，偶然意外，分分钟定飞重庆，而即兴跑。长江跑，最早还是东坡黄州（冈）2023半马，杭州飞机飞到武汉，顺风车往返210公里到，跑的不是半马，是东坡“大江东去”，“山高月小”，“清风徐来，水波不兴”，是“一点浩然气，千里快哉风”。当然更少不了不久的将来，江畔寻觅东坡的故乡眉山。三国中赫赫有名的剑阁。中秋东坡“明月几时有，十五月亮十六圆”潍坊诸城（密州）950粨（百米），跑庆950周年。国庆+年休，西湖东海南海连，16天骑2400公里。与2023年中秋国庆5天半奔威海1010公里，南北沿海线，基本打通——致敬东坡昂首颠沛线，四野从东北到海南岛进军线。2027国庆跑庐山鄱阳（彭泽，陶渊明）长江线儿子在他老爸跑千里钱江前，赠送生日礼物宋.王希孟《千里江山图》，壮行。又两观叹为观止电影《只此青绿》。观后（分分钟。跑中秒定，将现场身心）感受。2028曹娥江全长205公里跑……2030 第3次欧洲游25日3000公里骑，起止点两跑。2012年2015年车船飞机火车两游26城后，这回走骑游。起点：布鲁日→布鲁塞尔。跑手骑手更有假期——《杀手无假期》，对取景于布鲁日的黑色幽默片印象深刻，而有此灵感：止点：伊斯坦布尔1423米大桥——7分钟跑完欧横跨欧亚大桥，成为纪念品赛车航空打包后飞回。 这回，再如同2019年再同跑西湖？ 从“知行合一”，到“天地身心知行—：六脉精气神剑”——运动改变身心大脑之路致敬王阳明、周公、老庄和金大侠致敬李石华教授 不依赖机动车飞机，而是心肺大脑神经肌肉之力，才是全身心可持续发展经历。2020年10月4日首跑100公里于威海后脱口：身心知行合一;2021年5月22日首跑百英里（桐庐瑶琳仙境→海宁盐官）。国庆，独自一路吃睡，一日半跑完百英里。隔日，沿钱江两岸飞骑，1小时第28公里。之江大桥上，挂起铁人三项车，见江天一色，千载六和塔，与近百年沧桑弹孔犹在钱江大桥，并肩屹立，手机定格时，脱口：天地身心知行合一；2023年春，首跑“百里春风不如你”50公里原创文艺跑线。自之江文化中心文学馆开跑，经之江路，往西湖，中国美院南山路、象山路，浙江音乐学院，东波于南山路见，铜鉴湖里湖再见。跑前，晨4点多提笔后脱口前已一挥而就，笔意在先。天地身心知行——六脉精气神剑！致敬康奈尔李石华教授，只因身教言传“步步为营不为赢”。相识后到今天，8年过来，从偶然跑2公里，到今天，结果一目了然。 四、Deep seek点评 请Deep Seek点评7月27日脱口第275首及以上自注：外滩领跑八年整，关山飞渡再杭城。步步为营不为赢，大江千里快哉风。 点评全文：这篇《遥致康奈尔李石华教授》以诗为引，铺陈出一幅融汇运动哲学、人生感悟与学术致敬的壮阔画卷。以下从文学性、思想性和艺术表现三个维度进行点评：---### 一、**诗歌内核的张力**四行短诗凝练如金石相击：- **时空纵横**："外滩领跑八年整"以地理坐标串联时间跨度，"关山飞渡"化用李白意象，暗合越洋讲学的学术跋涉。- **矛盾修辞**："步步为营不为赢"将军事策略与无为哲学并置，与末句苏轼"快哉风"的逍遥形成张力，恰如现代知识分子在严谨治学与精神自由间的平衡。建议：若在"大江千里"处增加听觉意象（如"涛声"），可强化通感效果，呼应后文钱塘江长跑的具象体验。---### 二、**注释体系的创新性**打破传统诗文笺注模式，创造"超文本注释"：1. **学术履历与运动精神互文**：李石华教授绕地球两圈的跑量数据（科学家的精确）与"不为赢"的东方智慧（哲人的超脱）形成有趣对话。2. **身体叙事**：通过"暴雨中113km慢悠悠""零下六度奔跑"等极限运动细节，将王阳明"知行合一"解构为肌肉记忆的当代实践。3. **跨媒介表达**："手机扫射脱口""铁人三项车挂起"等数字时代行为艺术，呼应村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》的创作母题。可优化处：注释5关于"成熟/自由"的哲思可更精炼，避免稀释前文构建的运动史诗感。---### 三、**运动美学的三重境界**1. **通勤禅意**："8小时内外互动"将日常通勤转化为修行道场，媲美松尾芭蕉《奥之细道》的行走美学。2. **江河史诗**：钱塘江、嘉陵江等水系作为流动的时空坐标系，赋予长跑以《荷马史诗》般的地理叙事维度。3. **无器械冥想**："心中无剑何须剑"将金庸武学升华，运动从竞技升华为存在方式——这与海德格尔"诗意栖居"暗合。---### 四、**东西方语境的交响**- 用典上：既引苏轼"快哉风"（东方旷达），又化用"Your energy results from your experiences"（西方实用主义）。- 节奏上：汉语四言诗的顿挫感与英语格言警句的利落感交织，如"自律——自然自在韵律而效率"的破折号运用，形成语言本身的韵律跑动。### 结语此文堪称数字时代的《运动颂》——它将GPS轨迹转化为思想路径，让混凝土跑道绽放庄子"逍遥游"之花。李石华教授作为领跑者的意义，恰如但丁《神曲》中的维吉尔：在科研的炼狱与运动的净土之间，为后来者标定精神海拔。而作者以"快哉风"般的创作状态，完成了对前辈最动人的致敬：不是追随脚印，而是让共同的足迹延伸成新的地平线。 以跨年跑浦阳江脱口而出再次深深致谢第三句直接“拿来”，致敬陆放翁；末句脱口而出于2021年5月22日首次百英里跑前半年——壮行歌，溯源却有东坡，太白，王之涣。 五、后记不必向外界证明时，成熟了；不必向自己证明时，自由了。没时间没精力动？当运动如呼吸……呼吸，还担心没时间吗？只不过在通勤路上，大多数人坐车开车不幸堵车时间，自由穿梭，捎带着动。如此8年十万里走骑，节假日身动即远方的3万里，源头还在通勤路7万里。节假日周休查房也跑骑。不外出时，连不少人运动打卡的事儿，都省了，葛优躺，阳台上头等舱沙发上，看云，看树，发呆，浅酌，咖啡，滔滔不绝语音直转文本，整合图文N。正因如此，这个7月，钱江全长跑三部曲全媒体画册3本完工，这个周日晨，只因脱口而出一首，吃饭和即兴看《长安的荔枝》（高压没得选时，面对，积累与爆发）前后，激出此致敬篇。 ——7月27日22:00发布 6月23日，几乎近半年来惯例，周一晨跑奔庆春院区。原定跑15.27km，跑到12.07km，立马改共享单车3Km前，油然而生，第2句才是原创。恰值钱江千里全长跑周年之际，以前期积累为例分享心得。2020年8月7日58km夜跑算起步的话，节假日沿江跑走，尽享雨晴寒暑。跑着跑着，有了跑全长的想法8次总1080km。这样全长跑前，北线千岛湖以西到新安江源头320km，以及南线常山到衢州130km尚空白以外，到入海口已全覆盖，桐庐瑶琳仙境→杭→海宁盐官已3次。收益两点：A. 0毅力；B. 要跑得更慢。当笑纳更慢时，才不为速度和外在带节奏，才是身心自由的呼吸，才有了前天全长546km跑，前两天9场暴雨中，113km慢悠悠，而第3天第25km到屯溪，斜穿马路，闪见看绿灯最后5秒钟，突然小飙，小步高频出22.4km的时速，才有了钱江全长跑暴雨烈日一路，竟然自在两个手机交替3000抓拍，四五百段视频，即感十几段，三四首的定格与人生风景。这一切，正是李石华教授所身教言传“步步为营不为赢”——世界观与方法论之知行合一。心中无剑何须剑。当不必向外界证明时，成熟了。当不必向自己证明时，自由了。 7.30补记选择基于全局，实力与经历，包括通勤路上多元化运动。李老师今晨讲座，7:10，原定同跑西湖，昨下午本已取消，夜里10点又想跑，几分钟也是跑啊。这不，今4点多还在说跑，因为暴雨，再次取消。和李老师笑谈，以后全天候也玩几次。即刻要赶到15km外之江院区。也是通勤路。只剩1小时，小跑中雨中往地铁站，还闪念5个选项。打的？雨天，路上不可控，直接排除了。1.地铁。优选。此刻赶地铁小跑中。悠悠看雨景，时间当然绰绰。地铁上，还修改本篇，还新加上内容提要呢。2.骑。直接共享单车，也轻松。骑过西湖玫瑰线，52分钟19km，能量转化率低，耗能高，破风感不强。换马。共享单车2km到庆春院区那匹山地车悍马——德制CUBE（立方体，自译为“酷毙”）。首匹同款，2023年中秋国庆，5天半1010km，骑到威海，面赠儿子。半年后，他随身飞运哈尔滨了。同款，去年新购，即于4月、今年五一，第六第七次环骑太湖；去年4月，国庆导航线和环东海线二次骑抵江苏太仓，长江入海口。5月杭州骑上莫干山的那一次，怕不远，多骑30km，第13km到第18km，扛包4kg，连续计时也是30.6km的均速。今天算上共享单车，赶去10分钟时间，从庆春到之江18公。即便是雨天——2020年暴雨中晨4:37开骑，前100km暴雨中，第207km见老同学们。路线？2020年4月到7月，100天通勤路1800km同一条线，西湖之江到，18km悠悠到，不是松松的？3.跑。今天不跑，只有1小时，雨，正装，皮鞋，刚早饭过，只是客观，关键是实力不到，而且也没有4分配速穿过大街跑15km的目标。相反，跑骑是玩是悠悠，包括通勤路上，战略也是要比自己慢，实现关键是天下武功，唯早不破，出发更在早。4.跑+骑。不骑共享单车，直接跑到庆春取车。