千年古村 诺邓

保尔

诺邓村，位于大理白族自治州云龙县城西北，距大理市约160公里，距云龙县城约7公里。

据云南省最早的史籍记载，“诺邓”的村名1100多年来，历经唐、宋、元、明、清各代王朝一直延续至今，是滇西北地区最古老且久远未变的村邑名称，又因全村多以白族为主，故称“千年白族村”。

一次自游.记录当下.足迹

村落依山势而建，海拔约为1900至2100米。密集的民居层层叠叠，密密麻麻，前后人家楼院衔接、台梯相连，往往是前家后门通后一家大院。古诗人描绘诺邓村是: “叠岸分传径，重楼满集阿”。全村院落建筑形式如“三坊一照壁、“四合五天井”、“五滴水四合院”、”一颗印四合院”等等，风格各异，独具匠心。

“诺邓白族乡土建筑群”，2013年5月国家公布为全国重点文物保护单位。

村巷村路都是清一色石头铺建,像河卵石磨的光亮百年都坏不了的石头，三步一阶、五步一台,很少平路，走路得看着脚下，一不小心可能崴脚，穿厚底旅游鞋，去一趟谁也数不清走过多少个无规律的台阶。

诺邓古村历史文化底蕴深厚，古旧建筑众多，风格典雅的古民居院落有百多座，明清时期的庙宇建筑和盐井、盐局、衙门旧址以及街巷、驿路（盐马古道）等古建古迹等，仍保留着白族传统建筑风格与盐业文化脉络。不愧为中国景观村落、中国传统村落、中国少数民族特色村寨、白族传统文化保护区、云南省级旅游名村等众多知名品牌与荣誉称号。

诺邓古村是国家4A级旅游景区。已成集研学、休闲、度假、康养、美食和体验为一体的知名旅游景点。

民宿“尺木.有节”房主姓黄，年轻敬业，6_7间客房装饰新颖时尚，室内生活设施、用品应有尽有，山区能有这样环境、条件的民宿就可以了。

尺木有节基本坐落在山村中部，从宅院出来，向左沿台阶路可到玉皇阁；往右是盐井、观景台和停车场方向。

盐马古道，是上千年来成千上万马帮日复一日、年复一年，在风餐露宿的艰难行程中形成的一条经贸之路。它是一条东向大理、昆明，南至保山，西接腾冲、缅甸，北连丽江、西藏这四条 “盐(茶)马古道” 的石头路。来自四方的驿道穿山越岭汇集于此，成为通往滇西各地盐马古道的轴心地，至今遗迹尚存，蹄迹长留。

此路通向丽江、西藏方向。

这家房主姓杨，是位退役军人，只身一人住古宅舍不得离开。他多年制作火腿售卖，顺便看了他的火腿存放间。

备有七人坐suv，待游客招呼出行（时价）。

村路都是窄窄的石头坡道，除村边停车场外没看到任何车辆进村，交通工具只有马、驴驮行。无餐厅，无酒店，都是可吃住的民宿，无超市，不通公交车，出入只能包私车，免费停车场可停放大巴。

坡陡的石阶路，驮驴显得发怵，叫喊加拉拽才肯下去。

从“龙王庙”到台阶路可登上“北山重楼观景台”，视野开阔，诺邓村景物尽收眼底一览无余。

诺邓玉皇阁建筑群，在诺邓村北边，始建于明嘉靖年间, 是古代著名的道教宫观。先后经崇祯，道光，咸丰，光绪年代扩建修复，至民国年间重建了关圣庙。

棂星门，这是滇西地区现存最大也是最古老的木牌坊，始建于清初，四柱三楹、飞檐斗拱，又叫“腾蛟起凤”坊。

“五云红叶”，春夏之季，绿荫浓郁；秋季（9月最佳）树叶红黄相间，色彩斑斓，一片“霜叶红于二月花”的美景令人流连忘返。

现存建筑以玉皇阁为主体,由玉皇阁、文庙、武庙、静室和木牌坊(棂星门)等组成，为三重檐楼阁式道教建筑,。

现存6块明清碑刻,是研究当地古代历史的重要史料。

玉皇阁周边古木参天，明代的梅树及翠柏、紫薇、金桂等百年古木。尤其古树黄连木，最老的树龄已800多年，树高达三、四十米。

这一方形建筑是当年国营盐厂留下的烟囱。20世纪50年代，由各家灶户煮盐、制盐的生产方式结束了，国家建立了国营盐厂，直到90年代停产。

千年盐井，是一口21米深的直井，古代用人工汲水的方法，是从井里取卤水再分配给各家“灶户”煮盐。现在除盐井外，还留存有井房及煮盐大灶等建筑。

人们所吃的盐，主要有海盐、池盐、井盐、岩盐几类，井盐是地下液体卤水煮制的盐。

盐井最早开凿在汉朝，诺邓盐井自汉朝开采以来至今已有2000多年。

古代诺邓盛产井盐,至今还叫诺邓井盐。

这位负责管理盐井的村民说：现在本村居民可以免费自取盐井卤水，自煮井盐。

烟囱后边二层小楼是“盐文化博物馆”，博物馆是在原诺邓国営盐厂遗址上新建的，分五大版块。

第一版块是古盐井，由政府派人直接管理，盐井源源不断地提供着民生所需。

第二版块是“云中之龙”。

第三版块是千年诺邓。

第四版块是国计民生。

第五版块是文献名邦。

室内展版图片附有祥细文字介绍。

卤脉龙王.庙宇。

卤脉龙王，据传古代诺邓的卤脉龙王是主管五井卤脉的。明初的五井包括诺邓井、顺荡井、山井、师井、大井、丽江府的兰州井、鹤庆府的弥沙井这七口盐井。到明朝后期，才把诺邓井、天耳井、大井、石门井、雒马井这五口盐井习称为“五井”

古戏台

云龙天池，总面积约14659公顷，海拔2550多米，分南北不相连的2片。

南片为天池片，距县城约22公里，离诺邓村约30公里。

景区门口设有售票处，对游客严格检查。

云龙天池是高山湖泊，四周森林茂密、植被完好，世界珍稀、特有野生动物除滇金丝猴外，还有白尾海雕、黑颈长尾雉、金雕、亚洲黑熊、林麝、灰鹤、赤麂、红瘰疣螈；云南红豆杉、云南榧树、水青树、十齿花、领春木等国家1、2级珍稀、濒危、重点保护野生动、植物。

是喜欢拍摄野生动物的好去处，但不易遇到。

2012年晋升为国家级自然保护区，今己成为“生物多样性保护重点区”的标杆。

景区建筑物曾是“云南省生太文明教育基地”，“云南省科普示范基地”。

诺邓村背靠满崇山，山支脉环绕山村，源于山腹的泉水汇流成小河，被称为诺河，也叫诺水，流程3.6公里汇入沘江。

江水左弯右拐的“S”形，绕过庄坪山和鹅脖子岭岗，呈现出形似道家“太极图”样的天然地貌奇观，被称为“太极锁水”。

村民说：夏秋季节，沘江似飘柔顺滑的红丝带，两个鱼形小坝如同绿毯，周边群山云雾缭绕的天象突显神奇，从其高空俯瞰太极图案形象更加逼真。

云龙“太极图”景观，位于云龙县城北面1公里处，距云龙太极观景台约7公里；观景台到诺邓村约12公里，大巴车可达。

“太极图”内，北边（左）为庄坪村，南边（右）为连井坪村，再往右即是云龙县城。

云龙县城

“世界奇观云龙太圾”观景台。

沘江是澜沧江上游的一条主要支流，发源于怒江州兰坪县境内的青岩石山，流经兰坪、云龙两县。

诺邓火腿是以当地饲喂玉米、大豆等天然饲料饲养，猪龄在12个月以上的黑猪后腿为原料，采用传统技艺制作而成，是诺邓村的传统特产。

制作过程，以井盐手工揉搓至表面形成盐霜；混合灶灰与盐卤泥浆包裹防腐；悬挂于海拔约1800米处自然发酵3年以上。

2300多年盐业史，独特的千年井盐，能渗透七层肉质，形成独特鲜味，肉质细嫩油脂薄，具有咸鲜带甜、可生吃特点的优质火腿。

火腿品质的标志：陈化三年以上火腿表面生成氨基酸结晶白霜，两年以上出现"挂绿衣"霉斑，均为品质认证特征。

2012年，被央视《舌尖上的中国》推介，诺邓火腿吸引了无数游客前来品尝和进行腌制体验。

2014年11月，农业部批准对“诺邓火腿”实施农产品地理标志登记保护。

2017年入选云南省非遗产品，制作技艺包含16道古法工序。

2021年氨基酸结晶检测技术成为品质鉴定新标准。

基本家家都制作火腿，有的住户专设火腿作坊，以制作售卖火腿成为主业。

可以放心的入户选购虽没贴商标。贴有品牌标识要上税，检疫，申批等、复杂喽...

大浪坝，位于云龙县海沧村，距离县城约30公里，海拔约2500米。

高原草甸景区，原始森林，草场，溪流，草木葱郁，野花盛开，连绵起伏的山坡，茂密的森林和牛羊同框，形成“青山不墨千秋画”的天然画卷。适合生态摄影超级出片！

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