<p class="ql-block"><b><i>                                 作者:杨绛</i></b></p>  <p class="ql-block"><b><i>杨绛(1911年7月17日﹣2016年5月25日)原名杨季康,江苏无锡人,中国女作家、文学翻译家和外国文学研究家、中国社会科学院荣誉学部委员,钱钟书夫人。绛通晓英语、法语、西班牙语,她翻译的《堂吉诃德》被公认为最优秀的翻译佳作。1943年创作的剧本《称心如意》,被搬上舞台长达六十多年,2014年还在公演。2003年出版散文随笔《我们仨》41,风靡海内外,再版达一百多万册。2007出版哲理散文集《走到人生边上》。2013年出版250万字的《绛文集》八卷。2016年5月25日逝世,享年105岁 。</i></b></p>  <p class="ql-block"><b><i>诵读者:90岁退休教授快乐达人</i></b></p>  <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">善 待 暮 年</b></p>  <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">花开花谢,潮起潮落,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不经意间我们正走向人生的暮年。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">从呱呱坠地到两鬓染霜,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">接下来,在夕阳的路上能走多远,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">取决于我们的体魄和心态。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在曾经的岁月里,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每个人都会有大小不一的光环,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">但这光环已是“过去式”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">当光环退去,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">谁都是柴米油盐,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">谁都是一介布衣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我们曾如此渴望命运的波澜 ,</b></p>  <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">到最后才发现:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人生最曼妙的风景,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">竟是内心的淡定与从容。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我们曾如此期望外界的认可,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">到最后才知道,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">世界是自己的,与他人毫无关系。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">今天,我们生活的国度里,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">银发浪潮席卷而来,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">老年人的比例越来越高,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">年轻人的负担越来越重。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">老年朋友们,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">何不错开尖峰时间出行,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">给公共交通缓解压力,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">与年轻人相互理解、相互关怀、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">相互尊重,何乐而不为 ?</b></p>  <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不要满怀焦灼期待子女常回家看看。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">子女们有各自的生活和事业,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">他们像永不停歇的陀螺一样,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">上有老下有小,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“老”是“夕阳”,“小”是“朝阳”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“朝阳”总比“夕阳”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">更令人关注和憧憬,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这是动物繁衍生息的法则,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">是规律,谁也不能违背。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">记住,年轻人永远比老年人忙。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人生,夫妻也好,母女父子也罢,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不管是怎样的水乳交融、心心相系,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每个人都是生命的独立个体,</b></p>  <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">因此,我们要学会</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在孤独的时候给自己安慰,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在寂寞的时候给自己温暖。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">老要有老的风骨,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">老要有老的优雅,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">正如春华秋实,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">四季轮回,各有风采。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">暮年是美好生活的开始,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">是一种从容、恬阔、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">悠哉游哉的状态。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">愿我们保持一颗宁静的心,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">少些期盼、多些宽容,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">宠辱不惊、去留无碍,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">微笑向前,善待暮年的自己。</b></p>