<p class="ql-block">劳动是中华民族的传统美德。通过这次的劳动实践周，收获了更多的宝贵经验和感悟。以下是我的劳动过程和心得体会。</p> 第一天 <p class="ql-block">经过一夜的雨水洗刷，健身器材上面都是水珠。我把它们都擦洗干净。方便他人健身。</p> <p class="ql-block">楼梯上全都是泥水和脏东西。从上到下全部拖洗一遍。让我感受到平时的清洁工阿姨们一天工作量真的挺大的。实在是太辛苦了，我们一定爱护小区环境，人人有责。</p> 第二天 <p class="ql-block">今天到邮政银行里面做义工。在他们休息楼层打扫卫生！读书是一种学习，实践更是学习，劳动就是最好的实践。只有真正做了才能有更深的体验和感悟！</p> 第三天 <p class="ql-block">今天和朋友在安防防腐公司帮忙，阿姨让我帮她们清理厨房，还有他们平时的上课办公区给清理了一下。</p> <p class="ql-block">一件小事点点滴滴，外面朝阳似火，在空调房里干点活，还满头大汗，那些在外面埋头苦干的人更是难上加难！让我感悟到一定要好好学习，未来的路平坦还是坎坷是自己可以决定的！</p> 第四天 <p class="ql-block">今天做义工非常有意义。我和朋友去了如意园！帮环卫工人打扫地上的落叶。炎热的夏天稍微一动就满身大汗。平时那些爷爷奶奶实在是太辛苦了。有他们的付出才让我们有这么整洁的公园。</p> <p class="ql-block">今天我们也为长垣环境做了一点贡献！那些吃苦耐劳的城市美容师们让我们感到敬佩！呼吁大家保护环境，从点滴开始！</p> 第五天 <p class="ql-block">今天是这几天负重最重的一天。搬水工人平时一天又一天的送水，他们是怎么坚持下来的？这是一个非常辛苦的工作。但是没有他们我们又怎么能喝到甘甜的山泉呢？</p> 第六天 <p class="ql-block">万德隆超市搬走了。又在建设一个新的超市。他们前面全部都是脏乱的建设装修垃圾。今天和小伙伴们帮助他们一起把垃圾给整理了一下。</p> <p class="ql-block">劳动了一周，让我感受到了劳动是一项艰辛又要坚持的工作，需要我们付出时间和努力。只有亲自动手，才能体会到劳动的辛苦和不易。这让我更加珍惜父母为我提供的一切，也更加尊重他人的劳动成果。</p>