<p class="ql-block">荣获美篇“盛夏度清凉清逸奖”荣誉证书，是我夏日旅程中一份意外的惊喜。它不仅是一份肯定，更是一段清凉时光的见证。在这盛夏时节，我用文字与镜头记录下点滴清凉，收获了花瓣也收获了属于自己的小确幸。</p> <p class="ql-block">这份证书，是我于2025年7月25日通过[分享每一天的小确幸]“清凉度盛夏”主题打卡活动所获得的。它们像夏日里的一缕微风，轻柔拂过心头，带来片刻宁静与欢愉。绿豆粥的香甜、菊花茶的清润，是我在酷暑中寻得的温柔慰藉。慢熬两小时的粥，不只是食物，更是一份心意，一种对生活的热爱。冰糖在舌尖化开的甜，菊花在杯中舒展的香，让我在炎炎夏日里找到了属于自己的清凉角落。</p> <p class="ql-block">荣誉证书给了我极大的鼓舞，也让我更加坚定了继续分享生活点滴、传递正能量的决心。这份鼓励，是对夏日生活美学的肯定，也是我继续记录美好时光的动力。我愿将这些清凉时刻，化作文字与画面，传递给更多人，让每一个平凡的日子，都闪烁着微光。</p> <p class="ql-block">第一天的主题是“盛夏清凉饮食”。生切小拌菜的清爽，是夏日餐桌上的一抹清凉。白菜芯与洋葱在白糖的腌制下变得脆嫩，再配上香醋与红绿辣椒的点缀，酸甜中带着一丝微辣，恰到好处地唤醒味蕾。青豆与枸杞的加入，不仅丰富了口感，也增添了色彩，让这道小菜在味觉与视觉上都别具一格，成为盛夏餐桌上的清凉主角。</p> <p class="ql-block">第二天的主题是“盛夏清凉穿搭”。夏日的穿搭，是我与女儿之间的小默契。我们偏爱长裙与棉麻、真丝的触感，轻盈又透气，仿佛能将清凉穿在身上。我因过敏体质，出门总要打伞、戴凉帽和口罩，虽然遮住了大半张脸，却遮不住内心的惬意。上周我们驾车去看老朋友，她热情地包饺子招待，还带我们去公园散步拍照。女儿在湖边为我按下快门，说我们的穿搭好看，那一刻，阳光正好，心情也正好。</p> <p class="ql-block">第三天的主题是“盛夏清凉戏水”。在成都凤凰湖划船，是这个夏天最清凉的体验之一。我们选择了一艘脚踏船，没有划桨，只需脚踏踏板，手握方向盘，轻松地在湖面上滑行。湖水微凉，微风拂面，与黑天鹅的近距离互动更是惊喜连连。傍晚时分，我们在体育公园的喷泉下散步，水珠洒在身上，带来阵阵凉意，仿佛整个夏天的热气都被冲散了。</p> <p class="ql-block">第四天的主题是“盛夏清凉赏花”。夏日的荷花，是我镜头里最动人的风景。在凤凰湖边，我迎着炙热的阳光，只为捕捉那一抹清雅的荷香。今年的荷花格外惊艳，莲蓬已结出金色的花芯，在阳光下熠熠生辉。它们“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，在池塘中静静绽放，不争不抢，却惊艳了整个夏天。还有雨中的月季，那一簇艳丽的花，在雨中依然芬芳，我用“下巴”撑伞，只为按下快门，留住这份夏日的浪漫。</p> <p class="ql-block">第五天的主题是“盛夏树荫乘凉”。7月6日，骄阳似火，女儿驾车带我去什川的百年“古梨园”乘凉。树底下真的好凉快！我们在一棵275岁的老梨树下喝茶、打牌、纳凉，度过了一个美好的下午。树影斑驳，微风轻拂，那一刻，时间仿佛都慢了下来。今天是大暑时节，下班后女儿又带我去冲凉，冲完后，她在我面前的“大鱼缸”前为我拍了几张照片，夸赞我的麻花大辫子：“您不烫、不染、不焗油，还有这么好的辫子，点赞！”我笑着回应：“这是岁月的馈赠。”</p> <p class="ql-block">第六天的主题是“盛夏清凉健身”。在黄河边的奥体中心健身道上慢跑，是我与女儿夏日里的一项小运动。她穿着清爽的玫瑰红运动装，轻盈地奔跑在前，我则在后面慢慢跟随，偶尔停下来拍几张照片。黄河边的景色美极了，垂柳成荫，树影婆娑，为我们遮挡了夏日的炙热。女儿跑了六公里多，我则完成了三公里，跑完后她等在起点，我不好意思地说：“算我遛弯儿。”她笑着回应：“没关系，妈妈，慢跑也是一种享受。”</p> <p class="ql-block">六天的清凉之旅，收获的是美丽花瓣，赢的是内心的宁静与喜悦。感谢[分享每一天的小确幸]团队老师们精心策划的这次打卡活动，为我们搭建了一个记录与分享夏日美好的平台。感恩有你们，给予我展示与成长的机会。未来，我将继续用文字与镜头，记录生活中的点滴清凉，书写属于我的盛夏清凉手账。</p> <p class="ql-block"> 2025年7月25日</p><p class="ql-block"> 农历闰六月初一</p>