<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👏🏻欢迎走进🗺️平凡人的道德经世界</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🌸主持人好贤宝，带您游世界</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">📚在这里，您将发现</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🔑这部两千年前的东方智慧</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🥢原来一直在我们的一日三餐中</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">✨默默闪光……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🌺曙光共读者</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🌼一群脚下有路、心中有爱、眼中有光、远方有梦想的好宝们！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👩🦰主持人: 好贤宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🌸分享家人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">💗文芳宝 💗好艳宝 💗好宏宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">💗好辉宝 💗好香宝 💗艺芳宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">💗好朋宝 💗好宁宝 💗圆芳宝 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">💗好诚宝</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">👩🏫主持人: 聪慧美丽的好贤宝</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🍎原文: 以正治国，以奇用兵，以无事取天下。吾何以知其然哉？以此：天下多忌讳，而民弥贫；人多利器，国家滋昏；人多伎巧，奇物滋起；法令滋彰，盗贼多有。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🍎问题提炼：</b></p><p class="ql-block"><u style="font-size:20px;">1. 你平时会给自己留点发呆放松的时间吗？ </u></p><p class="ql-block"><u style="font-size:20px;">2. 你觉得学习方法是捷径，还是真本事更重要？ </u></p><p class="ql-block"><u style="font-size:20px;">3. 规矩太多会不会适得其反？怎么管才合适？</u></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🍎原文翻译</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">用正道治理国家，用奇谋指挥作战，以无为之道赢得天下。我怎么知道应该这样呢？根据如下： </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">天下的禁令忌讳越多，百姓就越贫困； </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">民众手中的利器越多，国家就越混乱； </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人们的智巧越多，邪门歪道就越盛行； </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">法令越是严苛繁多，盗贼反而越多</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🍎分享主题: 不管胜过瞎管</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️1、过度管制扼杀活力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">沿海城市（如深圳）的繁荣证明：减少干预才能激发创新。而过度审批的内陆地区，往往发展滞后。管得越少，活力越足。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️2、过度干预催生混乱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">滥用强制手段反而引发问题，如美国枪支自由推高犯罪率。老子说"治大国若烹小鲜"——适度自由比强硬管控更能维持秩序。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️3、过度规范滋生投机</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">电信诈骗屡禁不止，说明法规堵不住道德漏洞。王阳明言："破心中贼难。"治理的关键在引导向善，而非禁令堆砌。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️4、自然生长胜于强制塑造</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老子"无为而治"不是不作为，而是减少干预，让社会自我调节。如森林无需修剪也能繁茂，市场与社会亦如此。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️结论</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">"不管"的本质是信任——信市场自我调节，信社会道德自觉。政府应做"守夜人"而非"操控者"。《道德经》云："我无为而民自化"，少干预，多繁荣。 </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">生活案例</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎从"人机大战"到和平共处：我家的假期管理实践</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️过去: 我们家假期总上演"手机争夺战"。我曾制定精确到分钟的作息表，结果孩子各种对抗，最后两败俱伤。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️今年我们改用新方法：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1. 通过家庭会议制定计划：爬山、学做菜等体验活动</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2. 每天上午学习2小时，下午运动半小时，晚上自由活动</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3. 周日完全放松</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">意外收获了很多温暖时刻：孩子分享珍藏的矿泉水，我们及时给予爱的反馈；一起看动画片时，我重新认识到纯粹快乐的价值。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">当然也有小插曲：有次孩子违反电脑使用约定发脾气。我用"战术性生气"处理，等他冷静后引导他思考："如果在学校这样对同学会怎样？"孩子自己得出结论："会失去朋友"。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️三点心得</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1. 用约定代替禁止，给孩子选择权</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2. 提供有吸引力的现实活动</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3. 家长以身作则重于说教</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这个假期让我明白：教育不是控制，而是给孩子自我管理的空间，我们只需给予信任和引导。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👩🦰文芳宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎规矩要动态调整，信任比管控更重要</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">关于规矩的制定，我认为关键是要匹配孩子的成长阶段。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️1. 规矩要随成长调整</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小宝小时候，规矩集中在生活习惯上，比如刷牙、早睡早起，做得好就奖励。现在上小学了，这些已成自然，奖励转向更高阶的能力培养，比如做家务积分、安全规范等。今早他主动给我看作业，还自我标记写得好的字，说明内驱力在增强。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️2. 规矩的基础是信任</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">暑期计划表一再改版，不是我要求，而是孩子自己根据完成情况调整。初期容易高估能力，但踩坑正是探索时间、效率的过程。只要信任他们的积极性，规矩多少就不是问题。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️3. 家是讲爱的地方</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">集体规矩要有集体观念，比如全家出行时可以讨论，但最终由一人拿主意。规矩的意义不在于服从，而在于共同理解。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👩🦰好艳宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">规矩太多反而适得其反。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎以家庭教育为例，管得太细会压制孩子的创造力，青春期更容易引发叛逆。就像治理河流，适度堤坝能引导水流，但修得太密反而会阻碍流动甚至引发决堤。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎我们单位就有过教训：为考勤设置三次指纹打卡，但技术组经常下乡工作，中午无法签到，晚上回来还得专程跑单位打卡，既浪费精力又引发不满。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎好的规矩应该：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️1. 抓大放小，守住核心底线</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️2. 保持弹性，给予适当空间</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️3. 让人在有序中自由生长，而非在刻板中僵化</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👩🦰好宏宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎规矩太多会不会适得其反？怎么管才合适？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">家庭教育“掌灯不执缰”，赢得孩子的尊重，为孩子掌灯照亮前路，（赋能），而非手握缰绳操控方向（过度干预）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️首先，以无事取天下，不是不管，而是反求诸已，让自己要有稳定的状态，例子：我自己情绪不稳定的时候，自己觉得自己做了很多，很累，又得不好回应，情绪出不来，不经意的时候吼孩子，有时候又哄孩子，孩子自然情绪化，这时候又会看到孩子的很多不好，就要去控制，那其实要做的是反求诸已，自己成长，处理自己的情绪，而不是去管控孩子。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️其次，“以奇用兵”有策略。是学会去给孩子价值感，给到孩子支持和支撑，让孩子有价值感，孩子在家里有情绪价值，才会尊重你。现在我们做的描述性表扬，给到孩子满满的价值感。例子：在家庭群里不断给孩子描述性表扬。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️第三，以正治国，做孩子的榜样。学会思考，才能引导孩子思考。不直接告诉孩子答案，而是去问：你怎么看？还有什么可能？让孩子自己更有自主性。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️赢得孩子的尊重，才能在前面，为孩子掌灯照路。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👩🦰艺芳宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎关于家规执行过程：从"法令滋彰"到"无为而治"的真实案例。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️去年我给四年级女儿制定了十几二十条家规，从书包整理到握笔姿势，事无巨细。起初效果不错，但很快问题来了：孩子像揣着紧箍咒，我成了天天念咒的唐僧，整天盯着家规去规范孩子，孩子说"妈妈，这些家规，我不执行，感觉24小时你的那双眼睛总是一直在盯着我，让我非常不舒服"，甚至生气摔笔。这让我想起老子说的"法令滋彰，盗贼多有"。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ☘️当规矩像蜘蛛网般密布时，孩子要么反抗，要么失去自主判断力。然后我们决定重新调整：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">✨第一步：做减法 将家规浓缩为3条核心原则：1.不伤害自己与他人 2.今日事今日毕 3.犯错要承担。就像老子说的“以正治国”，守住底线即可。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">✨第二步：留白艺术 比如像这个假期电子产品的使用，我们只约定“每天不超过2小时”，具体安排由孩子自主决定。结果她反而学会了时间管理，甚至主动提前关机——这印证了“我无为而民自化”的智慧。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">✨第三步：共同立法 通过民主协商制定规则，通过家庭会议调整规则，让孩子因参与决策而主动遵守，从“被迫执行”转为“契约守护者”，责任感明显增强，方向更明确了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️现在，孩子常挂在嘴边的话是："我知道该怎么做。"这让我深刻体会到：最好的规矩不是枷锁，而是指南针；不是束缚翅膀的绳索，而是丈量天空的标尺。正如古人所言"以无事取天下"，教育的最高境界，或许是让孩子在适度的自由中，长出自我约束的力量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👩🦰好香宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎问题:你平时会给自己留点发呆放松的时间吗？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️老子说“以无事取天下”，就像拉弓，一直绷紧着，反而容易失了准头。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️有次培训时我头昏脑胀，硬撑反而更难受。后来用薄荷精油按摩太阳穴，深呼吸几次，三分钟就清醒了。这让我明白：放松不是偷懒，而是必要的"神经松弦"。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️我常用的放松方式：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">- 香薰冥想10-20分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">- 简单瑜伽动作</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">- 练书法或与朋友聊天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">- 亲近大自然</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每天留几分钟，每周留一天，用喜欢的方式放松。你会发现：适当停顿后，前进反而更有力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👩🦰好辉宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎原文理解: 这段话的意思是社会问题往往源于统治者的过度行为，而非“不作为”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎这段话让我反思教育方式：过度管控往往适得其反。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️我家孩子小时候，我严格控制他的时间：写完作业就加课外练习，背古诗，不给他任何空闲。结果初中时强烈叛逆——顶嘴、摔门、偷买二手手机熬夜玩，成绩直线下滑。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">"天下多忌讳，而民弥贫"这句话点醒了我：过度的限制只会带来压抑和反抗。现在我在改正自己的教育方式，相信给予适当空间，孩子终会找到自己的成长节奏。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎问题2: 你觉得学习方法是捷径还是真本事更重要？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️学习方法和努力同样重要。比如我家孩子死记硬背单词，效果不佳；而有些同学方法得当，事半功倍。清华北大学子分享：努力重要，但方法更重要。真正的学霸不是更努力，而是更会努力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">学习方法如同指南针：没有方法的努力是盲目漂流，不付诸实践的方法是摆设。最高境界是将方法内化为本能，就像武术大师忘记招式时的浑然天成，演讲者脱稿时的从容自若。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👩🦰好朋宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎老子说，以正治国，以奇用兵，以无事取天下。经营诊所如治国，三年疫情让我更明白：唯有合规经营、正向发展，企业才能长久。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️我们坚持：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1. 精益求精：别人能做到的我们做得更好，别人做不到的我们突破创新</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2. 标准管理：建立规范化，标准化，流程化，系统化，员工培训上岗，实现"无为而治"</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3. 持续学习：通过学术交流取长补短，让诊所长远发展。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小结: 我体会到管理需到位且不能错位，各项工作安排妥当，我便能抽出时间处理自己的事情，参加学习，提升自己，推动诊所长远发展。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👩🦰好宁宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎你觉得学习方法是捷径，还是真本事更重要？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☘️学习方法与真本事并非对立，而是相辅相成、同等重要的。好的方法能让人更快掌握真本事，而扎实的知识技能又能让方法更有效，二者共同助力个人成长，需要找到平衡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我曾一度过于追求学习方法，把时间都用在“学”上，却忽略了“做”的本事。结果没时间陪伴孩子、家人，导致家庭关系紧张，也迷失了方向。后来明确以幸福家庭为目标，才明白生活中点滴的“做到”才是关键。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👩🦰圆芳宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎第一，方法至关重要。通过践行营的学习实践，我深刻体会到建立闭环方法的重要性。这让我在工作和生活中都获得了质的提升。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎第二，心法尤为关键。在担任夏令营助教时，当我用"天地万物为一体"的心态，把每个孩子都当作自己的孩子来对待时，所有难题都迎刃而解。这印证了"此心不动，心生万法"的智慧。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">👩🦰好诚宝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎好贤宝凌晨修改的分享稿，调整后的内容惊艳呈现了她的学霸状态。她用1分钟精炼解读原文，结合手机管控的生动案例，让听众受益匪浅。特别为前4位成功完成彩排后正式呈现的主持人喝彩！现在我们对分享提出新要求：必须确立明确主题。就像人生需要立志，有了主题方向，分享才不会迷失重点。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🍎"此心不动，心生万法"——当我们放下小我，心中装着他人时，智慧自然涌现。这就是"我们是一体"的奥妙。邀请大家积极报名主持和分享，关键要提炼明确主题。比如我今天用"规矩像辣椒放多了谁都受不了"为主题，所有内容都围绕它展开。主持同理，确立方向才能精彩呈现。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🌺感恩所有分享的家人们！请保持真诚的分享，因为你不知道，谁会借着你的分享，而开始打开心扉，绽放生命！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🌺感恩您的观看！愿分享的内容，见者及所有人得欢喜，得智慧，福慧双修，生命圆满……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🌺感恩所有默默付出的家人们！让世界因你我而美丽！谢谢您，我爱您！祝福我们共同越来越好！ </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 💗💗💗 💗💗💗 💗💗💗</span></p>