<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">有些愿望，我们在脑中想了千百遍，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">也写进日记本，贴在愿望板上，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">可为何，迟迟没有落地？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">觉醒第十四天的课，</p><p class="ql-block">像一团火一样点亮我内在的一个疑问：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>“你的火，真的炼成金了吗？”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原来，不是愿力不够强，</p><p class="ql-block">而是它，还没有进入细胞的动作里，</p><p class="ql-block">没有被身体真正承接。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>🪞愿望的去向，藏在身体里</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们说想要幸福、喜悦、富足，</p><p class="ql-block">可是否在生活中，把这些愿望变成一个真实的动作？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老师说：“要把愿力写进细胞的微动作。”</p><p class="ql-block">那一刻，我忽然懂了，</p><p class="ql-block">不是去找多大的计划，而是：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>愿望真正开始的时候，是从一个微动作起的。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">✨我的微动作，是张开双臂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💭 当我问自己：“我要什么？”</p><p class="ql-block">我听见一个温柔的声音说：</p><p class="ql-block">“我要内在的宁静与快乐。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我静静地站着，让身体回应这个愿望。</p><p class="ql-block">我发现，它的锚点不是语言，而是：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👄 嘴角轻轻上扬，</p><p class="ql-block">👁️ 眼神变得坚定，</p><p class="ql-block">🕊️ 体态轻盈而开放。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然后，我缓缓张开双臂。</p><p class="ql-block">就像迎接一个久别重逢的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这一刻，我没有在努力“成为更好的人”，</p><p class="ql-block">而是让我现在的身体成为我愿望的居所。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>🌿真实的愿力，是从本然出发</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿望不是表演，也不是打鸡血式的激励。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真正的本体炼金，</p><p class="ql-block">是一种深层结构的修行：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我不再用逃避，掩盖我真实的愿望。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不再把愿力留在空想，不再把渴望交给“以后”，</p><p class="ql-block">而是从这一刻，用一个确定的动作来回应它。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哪怕只是戴上一枚真的戒指，</p><p class="ql-block">哪怕只是说一句我从没说过的真心话，</p><p class="ql-block">哪怕只是，张开双臂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💌我从这动作里感受到的，是：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>✨ 自信、幸福、喜悦、富足。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它连接着我内在的宇宙能，</p><p class="ql-block">也落在大地妈妈温暖的承载力中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我终于明白——</p><p class="ql-block">炼金，不是把我变成另一个人，</p><p class="ql-block">而是让我成为自己的火，照亮当下的金。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🎯靠近自己一分钟 · 本体炼金的小练习</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你也可以现在，和我一起，来一个身体的回应：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">📍你此刻最真实的愿望是？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🧘🏻♀️它在你身体里的锚点在哪里？嘴角？肩膀？脚底？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">✨你是否可以用一个微动作，来回应它？哪怕只是一个深呼吸？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌬️记得，微动作虽小，却是你愿力真实的入口。</p><p class="ql-block">只要它是真实的，你的火就不会熄灭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我是菜菜：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">你愿意从哪一个动作，开始照亮你自己？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">留言告诉我，你的愿力今天，想落在哪里？✨</b></p>