<p class="ql-block">夏日炎炎，避暑正当时。中国部分地区已经率先进入35℃以上高温气候。适合55岁+银发族朋友游玩避暑的去处推荐之甘青地区（甘肃青海）。不同风景，相同的清凉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">•甘肃武威：</b>武威位于河西走廊最东段，年均气温7.8℃，夏天平均气温约 26℃，早晨清凉，空气干燥，水系稀少，蚊子难以繁衍，无需担心蚊虫叮咬问题。祁连山冰沟河景区，夏季最高气温不超过 25℃，可沿木栈道感受原始森林的清凉，欣赏阿尼岗噶尔雪山美景。还有阿尼嘎卓帐篷营地，背靠马牙雪山，与抓喜秀龙草原相连，夜晚十分凉爽。天祝三峡国家森林公园也是避暑佳处，园内峡谷景色壮美，能让人远离喧嚣享受清凉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">•甘肃平凉：</b>崆峒山森林覆盖率超过 95%，七月平均气温仅 21 摄氏度，是天然的 “空调房”。从平凉市区出发，约 12 公里就能到达。山中道观庙宇错落有致，老人在避暑的同时，还能感受深厚的文化底蕴，欣赏北方山势的雄浑与南方山色的灵秀，身心的燥热与疲惫会被一扫而空。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">•甘肃甘南藏族自治州：</b>桑科草原位于夏河县城西南 1 公里处，交通较为方便。作为典型的高山草甸草原，这里如碧玉般温润，夏季平均气温舒适宜人。每年 7 月到 9 月，草原绿草如茵，牛羊成群，老人可以在这里领略到 “天苍苍，野茫茫” 的壮美景色，感受草原的辽阔与宁静。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">•青海西宁：</b>西宁是青海省会，交通十分便捷，海拔适中，不会让人有强烈的高原反应，适合老人前往。这里早晚温差大，空气清新，是天然的 “氧吧”。老人可以去东关清真大寺欣赏独特的建筑风格，也可以前往南山旅游风景区，俯瞰城市景色，享受清凉的高原微风。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">•青海海北藏族自治州青海湖</b>：青海湖是中国最大的内陆咸水湖，夏季平均气温在 15℃-20℃之间，凉爽宜人。湖边风景优美，老人可以在湖边漫步观鸟，享受惬意时光。从西宁出发，约 120 公里，自驾或包车2小时左右即可到达，交通较为方便。此外，青海湖周边还有黑马河、仙女湾等景点，各具特色，都很适合老人避暑游览。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">您如果有更好的建议，欢迎推荐在评论区！让大家都凉快凉快🧊🧊🧊</p>