河南行9:陈家沟与太极拳

黔.纸老虎

4月17日下午，我们”河南行”旅游团一行39人，参观了太极拳的发源地——位于河南省焦作市温县郊区的陈家沟。

下车以后，我首先看见的是一块刻着“太极拳发源地”的石碑，石碑下的太极图案仿佛在阳光下缓缓旋转，诉说着数百年的传承，图案下面就是“陈家沟”三个字。

我们首先去参观了一个教太极拳的武术学校。学校门口，一群学员正围在一起合影留念。我们往里走进入室内，看到了一场精彩绝伦的太极拳表演:有个人表演，有双人对战，还有团体太极秀；有徒手互搏，也有持刀枪剑戟的实战模拟。

这些表演，都是由武术学校的学生完成的。

表演是在一个类似于大教室的地方进行的，大概这就是武校学生们的训练场。我们刚刚进去时，一群身着太极服的少年少女们正在整齐列队，墙上“身心一如”与“以武入道”的字样格外醒目，墙上还有一些彩色海报，共同为这个太极拳的表演空间增添了浓厚的文化氛围。

我虽然不太了解太极拳，但是看过电影电视，知道有一个太极祖师张三丰，不知道这张三丰是否确有其人其事。

舞台中央的表演还在进行。我是外行，看不出他们的门道，但是我看着他们的一招一式，一推一送和一拳一脚，很是热闹。我努力的鼓掌，手都拍红了。

太极拳表演结束后，我们去参观游览陈家沟的核心景区。经过一个牌坊式大门，牌坊上面的字不知道是该念“妙契玄览”还是念“览玄契妙”，但是两边柱子上的对联写得很清晰:

翠岭荡清风，早把拳风播海外，

丰碑铭正气，长留骨气在人间。

进此大门，就进入了陈家沟核心景区（太极拳祖祠）了！

在太极拳祖祠门口，我们的旅游团员赶快打卡拍照。牌匾上“太极拳祖祠”几个繁体大字庄重肃穆，牌匾下的红灯笼在风中轻轻摇曳，仿佛也在为这段太极历史默默守护。我和团员们低声交谈，不敢大声说话，我们很怕惊扰了祠堂的宁静。

我们知道，这里，就是陈氏太极拳的发源地了！

祖祠里面的小广场中央，一尊身穿古代服饰的雕像静静矗立，雕像前的香炉上刻着“太极拳祖祠”几个大字，我们缓步走过，目光中满是敬意。我们都知道，这是太极祖师陈王廷的雕像。

陈王廷是陈家沟人，明末清初武术家。青年时期任乡兵守备，明亡后隐居乡里，创编了刚柔相济的太极拳体系，晚年以"闷来时造拳，忙来时耕田"自述志趣。

我们沿着石板铺成的小路继续缓缓前行，两旁绿植茂密，阳光透过树叶洒下斑驳光影。我们边走边欣赏四周的景色，仿佛在寻找太极的真谛。不远处的建筑轮廓隐约可见，仿佛也在等待着我们去探索太极拳的秘密。

想不到，陈家沟太极拳祖祠里还有这么漂亮的风景。

我们穿过一座石牌坊，牌坊上刻着“招熟”二字，而两边柱子上的字为:“一阴九阳根头棍，二阴八阳是散手“我不太明白这里面的意思。哪位高手指点一下迷津吧！我也在猜想:它是不是在提醒来访者，太极拳的精髓在于熟练与领悟，或者说太极拳是一个熟能生巧的过程？

牌坊两侧还有很多石碑，刻有太极拳宗师们的事迹和习武心得。

另一座石牌坊上，写的却是“懂劲”二字，牌坊两侧的石柱上，刻的是:“四阴六阳类好手，三阴七阳独觉硬”的字样，我同样不懂，只能胡乱猜测，它可能是在讲述太极的阴阳之道:太极讲究的是阴阳调和，刚柔相济，只刚不柔，或太过于刚硬都不好。不知道说的对不对？

往前走就到了拳谱堂，里面藏有太极拳的许多理论精要，但是我们没进去参观。

再往前不远处，一座红灰相间的四层楼传统建筑静静矗立，周围的绿植修剪得整整齐齐，路边的红灯笼在风中轻轻摇曳。我们缓缓走过，阳光洒在我的脸上，这个画面仿佛是一幅宁静的风景画，让人感受到太极文化的深远与宁静。

那个建筑，大概就是为了纪念太极拳历代宗师所建的太极拳博物馆了吧！

在大广场中央，我又一次见到了陈王廷的雕像，与此前见到的陈王廷雕像不同:有辫子也有胡子，他手持卷轴，目光坚定，仿佛在凝视着太极的未来。

雕像四周，高大的林木与低矮的灌木层层环绕，仿佛在守护着这位名震天下的太极一代宗师。

根据行程安排，我们此次到陈家沟，有一个学习陈氏太极拳的机会，我们当然不会放过。所以，我们在一片绿树环绕的空地上，跟着一个太极传人学习了大约四十分钟左右的太极拳。

周围的绿树与整洁的地面为这群人提供了绝佳的学习环境，也让这群人感受到了太极文化的无处不在。

看图:一群人正专注地在跟一个太极女老师学习太极拳，他们身穿色彩不一的杂乱服装，他们的动作也并不整齐划一，阳光斑斑驳驳洒在他们的身上，一点也没有太极的灵动与和谐。——那就是初次学习太极拳的我们。

我们很幸运有这么一次太极拳的沉浸式体验，我们学习得也很认真很努力，但是有多少效果，就不要去考虑了！

来一张大合影吧，在陈家沟这个太极拳发源地（太极拳祖祠）门前，留下我们的身影，也留下我们的美好回忆。