甘南行（2025.7.17～7.26）之一

叶公

7月17日（第1天）今日行程安排：赴苏州北站搭乘G3164次高铁前往天水，接站后入住酒店。

7月18日（第2天）今日行程安排：游览麦积山石窟、伏羲庙。

天水晨景

麦积山石窟位于甘肃省天水市麦积区，是中国四大石窟之一，以其精美的泥塑艺术、宏伟的崖阁建筑和丰富的佛教文化遗存闻名于世，被誉为“东方雕塑艺术陈列馆”。其历史跨越千年，历经多个朝代的开凿与修葺，见证了中国佛教艺术与中原文化的交融发展。

麦积山石窟的开凿始于东晋十六国时期的后秦（约384-417年）。据史料记载，后秦统治者在此地凿窟造像，开启了石窟营建的序幕。此后，北魏、西魏、北周等政权持续扩建，使其逐渐成为丝绸之路南线的重要佛教圣地。这一时期，石窟艺术深受印度佛教影响，并与中原文化融合，形成了独特的风格。

站在麦积山脚下仰望，苍翠的林木与赭红色的崖壁交织成一幅水墨画卷。

层层叠叠的洞窟如蜂巢般镶嵌在百米峭壁之上，佛陀的身影在光影中若隐若现，这是一场跨越千年的凝视。

石窟中的佛像以慈悲的目光俯瞰人间，而我们正以虔诚的脚步，踏上通往他们的阶梯，仿佛踏入一部镌刻在岩壁上的佛经。

麦积山的台阶，是通往佛国的天梯，也是历史的回廊。从入口广场拾级而上，栈道在崖壁上蜿蜒如蛇，更高处的洞窟中，佛像的轮廓已在视线尽头静静等待，仿佛千年前的僧侣正从云端垂下手，牵引朝圣者向上攀登。

越是攀升，越是敬畏。脚下是悬空百余米的深渊，古人用智慧与勇气凿出的“十二龛架”在此显露全貌——层层叠叠的栈道如悬空的脊梁，将散落崖壁的洞窟串联成一部立体的佛教史诗。触摸着冰凉的岩壁，仿佛能感知北魏匠人手持铁凿、一锤一钎敲出信仰的震颤。每一步攀登，都是对先辈匠心的触摸，对信仰力量的叩问。

穿过狭窄的通道，终于得以近距离凝视佛像的容颜。斑驳的彩绘褪去浮华，露出泥土与木骨的本真。

仰首望去，佛像的面容圆润如满月，眉目低垂似俯瞰众生。他衣袂的褶皱被岁月侵蚀成斑驳的纹路，却依然能辨出当年匠人刻画的流畅线条，指尖的弧度如真人之手，仿佛下一秒便会垂落掌心，给予世人抚慰。

不同洞窟的佛像各有神韵，宛如一部凝固的佛教美学史。西魏的佛像骨感清秀，眉宇间透着凛然正气，衣褶线条简洁凌厉，似有“秀骨清像”之风。

隋唐的佛陀丰盈含笑，肌肤饱满如凝脂，目光中流淌着盛世安宁，衣纹流转如波浪，彰显着“吴带当风”的飘逸。有的菩萨垂目深思，纤指轻捻莲花，似在闭关修行。

有的金刚怒目狰狞，手中似有无形的法器以雷霆之力镇守佛国净土。他们以千姿百态的“佛语”，讲述着不同时代的信仰密码。

攀登时的艰险，仰望时的震撼，凝视时的静默，最终都化作一种领悟：佛并非高居云端的偶像，而是内化于心的智慧。正如石窟在风雨中屹立千年，人的信仰亦需在岁月的冲刷中，保持那份最初的澄明。

下山的路上，回望麦积山如麦垛般的轮廓，忽然明白：这座石窟不仅是艺术的宝库，更是心灵的容器。古人在这里凿刻的不仅是佛像，更是对生命的追问、对苦难的超越。

北魏时，乱世中的信徒将希望凿入岩壁；盛唐时，匠人以画笔描绘盛世佛光；明清时，香火依旧在残破的洞窟中延续……每一道凿痕、每一抹彩绘，都是凡人向佛陀的倾诉，是渺小生命对永恒的追寻。

若你亦踏上此途，请记得：莫惧陡阶，莫忘仰望，莫急离去。在每一尊佛像前驻足片刻，或许，他们千年未变的微笑，正等待着与你心中某个角落，悄然共鸣。麦积山的佛光，不仅在山间，更在你仰望的眼眸里，在你攀登的脚步中，在你触摸岩壁的温度里。

天水，这座被誉为“羲皇故里”的陇上江南，承载着中华文明最悠久的记忆。在这里，伏羲庙巍然屹立，伏羲的故事代代相传，八千年的记忆——天水古代文明陈列馆则如时光隧道，将远古的智慧与辉煌娓娓道来。走进这片土地，仿佛触摸到了华夏文明的脉搏，聆听了一曲文明初绽的壮丽史诗。

伏羲，风姓，又称宓羲、庖牺，位列三皇之首，被尊为中华民族的人文始祖。相传其母华胥氏在雷泽（今山东菏泽）踩巨人足迹受孕，十二年后于成纪（今甘肃天水）诞下人首蛇身的伏羲。这一神话般的诞生，赋予了他沟通天地的神圣使命。

伏羲以智慧与创造，为人类文明奠定了基石，伏羲的形象，凝聚了上古先民对自然探索、社会秩序与文明创造的集体智慧。他的故事不仅是神话，更是中华民族自强不息、开拓创新的精神图腾。

位于天水市秦州区的伏羲庙，始建于明代成化年间（1483年），历经修缮，成为全国规模最大、保存最完整的伏羲祭祀建筑群，被誉为“华夏第一庙”。

庙宇坐北朝南，依宫廷式格局布局，四进六院层层递进，庄严恢弘：戏楼、牌坊、先天殿、太极殿等古建筑沿中轴线排列，古柏参天，明代所植的64株古柏象征六十四卦，现存37株，苍翠如盖，荫蔽岁月沧桑。

每年正月十六伏羲诞辰，庙会盛况空前，百姓朝拜“人祖爷”，烛光香烟中传承着对文明开创者的敬仰。

先天殿内伏羲塑像庄严，河图先天八卦图与六十四卦图均为明代遗存，笔墨线条间流淌着先哲的智慧。

天水古代文明陈列，以八千年文明史为脉络，陈列着从新石器时代至明清的珍贵文物，将天水的历史碎片串联成璀璨星河。

馆藏文物跨越秦汉、隋唐，见证天水作为古丝绸之路要道的辉煌，每一件器物都是中西文明对话的见证者。这座博物馆不仅是历史的陈列馆，更是研学与旅游的圣地。

伏羲的故事是天水之魂，伏羲庙是文明之根，八千年的记忆——天水古代文明陈列馆是时光之镜。三者交织，让天水的每一寸土地都浸润着厚重的文化底蕴。

7月19日（第3天）今日行程安排：游览官娥沟国家森林公园。

官鹅沟，这片广袤而神奇的土地，由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区共同编织而成，总面积达4.2万公顷之巨。

官娥沟恰似一颗璀璨的生态明珠，镶嵌在大地之上。这里峡谷如线，一条条蜿蜒曲折的丝带缠绕在群山之中，勾勒出大自然的鬼斧神工；瀑布如织，一道道飞流直下的水帘编织出梦幻般的景象，似九天仙女的纱衣飘落人间。

当细雨如丝般飘落，官鹅沟宛如一幅水墨画卷在眼前徐徐展开，那雨中的峡谷、瀑布与溪流，共同奏响了一曲动人心弦的交响乐章。

峡谷两侧的山岭在雨雾中若隐若现，宛如两位沉默的巨人，守护着这片古老的土地。山壁上，形态各异的岩石构造被雨水润泽，更显奇崛。那些或凸或凹的岩石，有的像展翅欲飞的雄鹰，有的似静卧沉思的巨兽，在雨水的勾勒下，仿佛有了生命。

雨中的瀑布，像是大自然的怒吼，宣泄着无尽的力量，又似一位激情四溢的艺术家，用白色的水幕绘制出一幅气势磅礴的画卷。

溪流在雨中则宛如一位灵动的舞者，在山谷间轻盈穿梭。潺潺的溪水在雨水的注入下，更加欢快地流淌。

溪水清澈见底，水底的石头和沙砾在雨水的轻抚下，闪烁着柔和的光芒。溪边的水草随着水流摇曳生姿，仿佛在翩翩起舞。

偶尔有几片落叶飘落在溪面上，如一艘艘小船，顺着溪水激流而下，为这灵动的画面增添了几分诗意。

官鹅天瀑宛如一条银色的巨龙，从百米高的悬崖顶端呼啸而下，水声如雷，气势如虹。雨水与瀑布的水流交织在一起，使得瀑布更加汹涌澎湃。水流猛烈地冲击着岩石，溅起巨大的水花，如珍珠般四散飞溅。

站在瀑布下，那飞溅的水珠带着草木的清香，扑面而来，打湿了衣裳，也洗去了心灵的尘埃。这瀑布的雄浑之姿，恰似李白笔下 “飞流直下三千尺” 的壮观景象，让人不禁为大自然的鬼斧神工而惊叹。

沿着溪边漫步，脚下是湿漉漉的栈道，耳边是溪流的潺潺声和雨水的滴答声，仿佛置身于一个宁静而美妙的世界。

雨中的官鹅沟，峡谷如深邃的画卷，瀑布似激昂的乐章，溪流像灵动的诗篇。它们相互交织，共同构成了一幅绝美的自然景观。

在这里，每一滴雨都像是大自然的画笔，描绘出了官鹅沟的独特魅力；每一声水响都像是大自然的乐章，奏响了官鹅沟的动人旋律。

7月20日（第4天）今日行程安排：游览腊子口战役纪念碑、扎尕那景区。

腊子口战役纪念碑，一座矗立在甘肃省甘南藏族自治州迭部县的巍峨丰碑，不仅是历史的见证者，更是精神的传承者。它承载着中国工农红军长征途中一段惊心动魄的篇章，以永恒的姿态诉说着革命先烈的英勇与坚韧，成为爱国主义教育的重要阵地和后人追思缅怀的圣地。

为铭记腊子口战役的辉煌胜利与革命烈士的牺牲，甘肃省人民政府于1980年8月21日修建了腊子口战役纪念碑。纪念碑宽2.5米，象征红军二万五千里长征的艰辛征程；高9.16米，寓意1935年9月16日攻克天险的胜利时刻。碑体庄重肃穆，南、西两面镌刻着战役指挥者杨成武将军亲笔题写的“腊子口战役纪念碑”八个大字，背面碑文记载战役功绩与对烈士的缅怀：“腊子口战役的辉煌胜利将永远彪炳我国革命史册；在腊子口战役中光荣牺牲的革命烈士永垂不朽！

1935年9月，红军长征途经此地，国民党军阀鲁大昌部凭借天险重兵封锁，意图切断红军北上通道。9月16日，红军抵达腊子口，正面强攻未能突破。次日，红军以无畏勇气翻越悬崖绝壁，奇袭敌军侧背，最终击溃守军，成功突破天险。这场战役不仅为中央红军打开了北上陕甘的通道，更被聂荣臻元帅誉为“关乎新中国诞生的关键之战”。

纪念碑所在地，自然景观与历史遗迹浑然一体。周边原始森林茂密，瀑布溪流交织，峡谷幽深，既为游客提供了徒步探险的绝佳体验，也让人身临其境感受当年红军攻坚的艰难险阻。

腊子口战役纪念碑，如同一座跨越时空的精神桥梁。它镌刻着历史的荣耀，也承载着未来的希望。每一次驻足凝视，都是对革命先烈的致敬；每一次重温战役故事，都是对长征精神的洗礼。

扎尕那景区，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡，是一处被云雾缭绕的天然石城，藏语意为“石匣子”。

这片神秘而瑰丽的土地，将雄奇险峻的山峰、古朴的藏寨、广袤的草原与深厚的藏族文化交织，宛如一幅人间仙境的画卷，吸引着无数游人前来探寻其历史、民俗与自然之美。

扎尕那的历史可追溯至吐蕃王朝时期，其始祖为吐蕃第三十二朝顺赞干布的后裔，曾是卓尼县杨土司的四十八个旗之一。当地藏民世代在此繁衍生息，守护着这片被传说为“神仙大拇指摁开”的圣地。

走进扎尕那，浓郁的民俗风情扑面而来。四个自然村落——代巴、业日、达日、东哇，依山而建，藏式民居鳞次栉比，外墙装饰古朴艳丽，保留着传统藏族建筑特色。

拉桑寺作为格鲁派重要寺院，始建于1645年，虽历经沧桑，如今仍香火鼎盛，宗教活动吸引周边村落信众，佛经诵读声与转经筒转动声交织，为这片秘境增添神圣气息。

扎尕那的山峰巍峨，云雾常年缭绕。北面光盖山（古称石镜山）灰白色岩石熠熠生辉，云雾在其间流转，仿佛天宫之境；东边峭壁凌空入云，南面石门双峰对峙，气势磅礴。清晨或雨后，云雾弥漫如纱，将整个山顶笼罩，阳光穿透云层时，金光洒落，恍若仙境入口。

从山腰俯瞰，四座村落如珍珠散落：代巴村的炊烟袅袅，东哇村的溪流穿石而过，转经筒随水转动祈福。拉桑寺隐于山间，金顶在阳光下闪耀，与藏寨的青瓦白墙相映成趣。

山脚草原广阔无垠，野花点缀其间，牧民策马而过，远处雪山巍然，构成一幅动静相宜的山水画卷。

沿着蜿蜒的山间栈道前行，呼吸逐渐急促，海拔的攀升却抵不过眼前景色的震撼。抬头望去，光盖山如巨剑劈开天际，灰白色的岩壁在晨光中泛着银辉，云雾时而缠绕山腰，时而散作缕缕轻纱。

仙女滩徒步者的天堂，广袤草坪环绕山峰，可俯瞰村落全景，日落时霞光染红山谷，美不胜收。达日观景台：海拔高处视野开阔，晨雾云海、日出金光尽收眼底，被誉为“观云雾最佳地”。

扎尕那之美，在于自然与人文的浑然天成。山顶云雾似仙，山下村寨如人间烟火，寺院梵音袅袅，草原生机盎然。

无论是徒步穿越石林峡谷，还是在民宿窗前静观云卷云舒，皆能感受到“物我两忘”的宁静。正如当地村民所言：“这里的美，语言苍白，唯有心旷神怡。

石门一线天，两座石峰拔地而起，对峙如门，仅留一道窄缝供人穿行。

仰首望去，天光从缝隙中倾泻，岩壁上的苔藓斑驳如远古图腾。

扎尕那，一座穿越千年的“石匣子”，藏着青藏高原东缘的秘境之美。历史沉淀其魂，民俗丰盈其韵，自然雕琢其形，共同铸就了这片似梦似幻的人间仙境。无论是追寻自然奇景，还是沉浸藏族文化，这里皆为心灵归宿。踏入扎尕那，方知仙境不在远方，而在脚下这片云雾缭绕的山川之间。

结束扎尕那的游览后我们入住迭部藏寨，从高空俯瞰这片土地时，才真正领略到它那震撼人心的美。

镜头下，藏寨如同一颗镶嵌在绿色绸缎上的明珠，熠熠生辉。错落有致的藏式民居，红墙白顶，在阳光的照耀下，与周围的青山绿水形成了鲜明的对比。

蜿蜒的公路如一条灵动的丝带，穿梭在藏寨与田野之间。它像是一条通往幸福的通道，连接着藏寨与外界，却又巧妙地保留了藏寨的宁静与神秘。

田野，是这片土地最生动的诗行。金黄的青稞与翠绿的草地相互交织，如同大自然打翻的调色盘，色彩斑斓而又和谐统一。田埂像是一条条细密的纹路，将田野分割成不规则的几何图形，却又在不经意间展现出一种独特的美感。

未完待续，谢谢观看！