<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">《致岁月里的自己》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">文/面向阳光</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">诵/娟子老师</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">老了，爱自己，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">像对待一坛陈年佳酿，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小心呵护，慢慢品味。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不再用烈火烹煮青春，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是让温暖的光阴，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在每一道皱纹里，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酿出醇厚的甘甜。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">累了，多休息，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">像秋日的树叶，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">倦了，就轻轻飘落，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不必硬撑着挂在枝头。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">歇一歇，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是为了下一次，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">更轻盈地起舞。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">闲了，多走走，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">像风穿过山谷，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">像云漫过山脊。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不必追赶什么，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">只是让脚步，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">替眼睛，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">替心灵，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">去丈量世界的温柔。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">烦了，哼哼曲，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">像孩子对着天空唱歌，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不必在意跑调，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不必在乎有没有听众。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">旋律本身就是最好的安慰，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让心随着音符，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">轻轻摇晃，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">慢慢平静。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">无论何时何地，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都要照顾好自己，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因为我们不再年轻。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但岁月带走的，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">只是年岁的数字，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">留下的，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是更从容的步伐，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">更通透的眼光，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">和一颗，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">依然热爱生活的心。</p> <p class="ql-block"><b> 朗诵</b></p><p class="ql-block"><b> 娟子老师（宋丽娟），河北唐山人，老三届，老知青，热爱生活，多才多艺。担任多家平台的主播。是一位用文字记录心情，用声音诠释和感悟人生的文化使者。</b></p> <p class="ql-block"><b> 面向阳光</b></p><p class="ql-block"><b> 河北唐山人，热爰生活，喜欢读书和诵读，偶尔写一些小文，热望与朋友互相交流、学习，享受生活。</b></p>