<p class="ql-block">让那睡眠好的认识睡眠</p><p class="ql-block">让睡眠不好的改善睡眠</p><p class="ql-block">今天晚上睡眠直播主题是</p><p class="ql-block"> 聊聊咨询辅导中的睡眠问题</p><p class="ql-block">关于睡眠失眠催眠相关内容直播预告，今天七月二十四日周四晚上八点半到九点半邀请泰安市健康睡眠研究会 会长、泰安市第一时间心理咨询中心 创始人资深心理专家孙卿博士和大家聊聊咨询辅导中的睡眠问题，这是我连续第十八天做睡眠直播。睡眠的重要性怎么说也不过分，那些经常失眠的可能会更有体会，睡眠是健康的重要基础。今晚八点半到九点半，市政协委员，青大校友，三甲医院资深心理专家，睡眠研究专家范新刚医生在自己微信视频号做直播，同时在聊城市心理健康服务中心视频号直播！今后每天晚上八点半都会有直播，欢迎朋友圈的亲朋师友对这个话题感兴趣的各位观看直播并参与连线互动，讲述自己的睡眠心理相关故事。</p> <p class="ql-block">来访者中有相当比例的睡眠不好</p><p class="ql-block">如何评估睡眠质量</p><p class="ql-block">失眠了怎么办</p> <p class="ql-block">睡眠不好 可以寻求心理辅导</p>