<p class="ql-block" style="text-align:center;">这个暑假过后</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小朋友们就要入园了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爸爸妈妈们的心情一定很复杂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">无论是爸爸妈妈还是小朋友</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做好入园前的准备工作尤为重要</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让我们一起来看看这份新生入园准备指南</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">助力孩子更好地适应幼儿园生活吧！</p> 生活能力 <p class="ql-block">✨饮食习惯：提前调整孩子的饮食时间及结构，与幼儿园安排的饮食越接近越好。至少胃肠不需要重新适应，利于消化吸收。</p><p class="ql-block">✨如厕训练：训练孩子及时表达自己的如厕需求，学会蹲便，学会自己穿脱裤子、擦屁屁（老师会辅助）</p><p class="ql-block">✨自主进食：帮助孩子日常进食过程中练习勺和筷子、叉子等工具的使用，并设定进食时间，引导孩子养成专注进食的习惯。</p><p class="ql-block">✨卫生习惯：饭前便后洗手，搭配擦鼻涕、咳嗽捂嘴等卫生礼仪。</p><p class="ql-block">✨穿脱衣物：日常在家练习套头衫、松紧带裤子、带魔术贴的鞋子的穿脱。</p> 语言表达 <p class="ql-block">教会孩子在不同情景用语言表达需求，让孩子在需要帮助的时候勇敢的表达出来。日常引导反复练习。</p><p class="ql-block">-当感到口渴时，要说：“老师，我想喝水。”</p><p class="ql-block">-当有便意时，要说：“老师，我想上厕所。”</p><p class="ql-block">-当没吃饱时，要说：“老师，我想再吃一碗。”</p><p class="ql-block">-当不舒服时，要说：“老师，我难受。”……</p> 心理建设 <p class="ql-block">📚共读绘本：《幼儿园的一天》《魔法亲亲》《我爱幼儿园》《你好，幼儿园》《我最喜欢上学了》。</p><p class="ql-block">🏠👩🏻模拟扮演：和孩子在家可以模拟幼儿园的一日生活，帮助孩子理解幼儿园，降低孩子对未知的恐惧。</p><p class="ql-block">👫体验社交：在游戏中呈现排队，等待或者抢玩具，在游戏中教会孩子可以说什么做什么。</p> 社交能力 <p class="ql-block">✨适应集体规则：带孩子参加亲子早教/社区活动，感受集体活动氛围和规则。</p><p class="ql-block">✨处理冲突的能力：模拟冲突情境，教会孩子表达“我不喜欢这样”“我用这个跟你交换好吗？”“你这样弄疼我了”。如果小朋友动手打人，会保护自己并及时告诉老师和大人。</p><p class="ql-block">🚧建立防护意识：</p><p class="ql-block">✨记忆自己的个人信息（姓名、年龄、爸爸妈妈的姓名和电话）</p><p class="ql-block">✨学会保护自己的隐私，不让陌生人触摸和看隐私部位。</p><p class="ql-block">✨遇到困难求救，有不开心的事都可以告诉爸爸妈妈和老师。</p><p class="ql-block">✨遵守幼儿园安全规则，上下楼梯慢慢走，游戏时不推搡其他小朋友，不攀爬规则等。</p><p class="ql-block">✨警惕陌生人，不能跟陌生人离开幼儿园。</p> 作息同步 <p class="ql-block">有意地按幼儿园作息时间安排宝宝的日常活动。</p><p class="ql-block">✨如帮助宝宝建立适宜的午睡习惯，幼儿园的午睡安排在中午12点至下午14点20分。</p><p class="ql-block">✨早上入园时间为8点10分，那么孩子的晚间睡眠时间，最好不要晚于21点。</p> 物品准备 <p class="ql-block">✨证件类：体检表、疫苗接种证、入园照片（根据班级老师要求）</p><p class="ql-block">✨随身类：换洗衣服，汗巾</p><p class="ql-block">✨绘本：准备一本适合小班幼儿阅读的绘本（具体可根据班级老师要求准备）</p><p class="ql-block">✨生活用品：枕头和被子（幼儿园统一购买）、保温杯、小书包、名字贴</p><p class="ql-block">✨熟悉路线：带孩子走上学路，计算通勤时间。</p><p class="ql-block">✨预留1-2位紧急联系人，确保电话畅通。</p> 安全感+仪式感 <p class="ql-block">✨安全感强化：</p><p class="ql-block">·每天短暂分离练习（如“妈妈去取快递，一会就回来”）。</p><p class="ql-block">·“魔法亲亲”：手心画画或亲吻手背，“想妈妈时按在胸口”。</p><p class="ql-block">✨仪式感制造：</p><p class="ql-block">·带孩子挑选书包/水壶，增加入园前的参与感。</p><p class="ql-block">·制作入园倒计时日历：每天划掉一格，描述期待的事（如“明天能玩滑梯啦！”）。</p> 入园适应期关键策略 <p class="ql-block">- 入园后1~2周 -</p><p class="ql-block">✨送园时：</p><p class="ql-block">父母送孩子入园，将孩子交给老师后，应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子，甚至将孩子带回家。否则，孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。</p><p class="ql-block">✨接园后：</p><p class="ql-block">接纳情绪：“妈妈知道你想我了。” 不问“有人欺负你吗？”，改问“今天最开心的事是什么？”</p><p class="ql-block">✨适应节奏：</p><p class="ql-block">父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园，第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，坚持下来孩子就会慢慢适应幼儿园了。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">以上技能不是一朝一夕之功</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">全部达到是理想状态</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">家长和孩子一样都有分离焦虑</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">我们能做的就是放下焦虑</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">让孩子自己勇敢朝前走</span></p>