<p class="ql-block">今天是2025年7月23号,周三，农历六月二十九，晴天高温！</p><p class="ql-block"> 美好的一天，夜晚赋新篇！不管生活会不会变好，你都要自己变的更好，好不好靠自己，余生很长，不必慌张，未来的美好，都藏在我们当下认真生活的每一天里。晚安，过好自己的你！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不管生活好不好，</p><p class="ql-block"> 你都要把己当宝。</p><p class="ql-block"> 生活美好靠自己，</p><p class="ql-block"> 不必慌张余生你！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 面对美好吟诗唱，</p><p class="ql-block"> 不管未来怎么样？</p><p class="ql-block"> 认真生活每一天，</p><p class="ql-block"> 过好当下福无边！</p> <p class="ql-block">夏日养生律</p><p class="ql-block">夏日炎炎汗如雨，补钾切莫忘心中。</p><p class="ql-block">饮水应带温凉意，过热过寒皆不宜。</p><p class="ql-block">煮菜常将姜片放，辛温解表暑气消。</p><p class="ql-block">洗澡热水舒筋络，冷水激身病易招。</p><p class="ql-block">吹风护颈防风寒，空调房中披薄衫。</p><p class="ql-block">久坐起身多走动，血脉通畅精神爽。</p><p class="ql-block">锻炼适度身康健，过度疲累反伤身。</p><p class="ql-block">养生之道贵坚持，夏日安康乐无边。</p> <p class="ql-block">纸上寒梅墨迹深，诗中瘦字写荒村。</p><p class="ql-block">何须只把闲愁寄，携剑劈开万里尘。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">荷花</p><p class="ql-block">翠盖擎空烈日炎，清波荡漾醉游船。</p><p class="ql-block">蜓飞点水涟漪起，蝶绕穿花粉黛妍。</p><p class="ql-block">月下摇风听玉佩，蕊间浣露拭冰弦。</p><p class="ql-block">莫言艳色终将逝，湖底淤泥根藕连。</p> <p class="ql-block"> 姐妹聚宴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三载同窗三世缘，半生知己一生牵。</p><p class="ql-block">壶中天地悠悠醉，杯里情丝滴滴绵。</p><p class="ql-block">华发沧桑浮旧影，酡颜笑语结新篇。</p><p class="ql-block">今朝痛饮重逢酒，来日相期写续编。</p> <p class="ql-block">荷花</p><p class="ql-block">翠盖擎空烈日炎，清波荡漾醉游船。</p><p class="ql-block">蜓飞点水涟漪起，蝶绕穿花粉黛妍。</p><p class="ql-block">月下摇风听玉佩，蕊间浣露拭冰弦。</p><p class="ql-block">莫言艳色终将逝，湖底淤泥根藕连。</p> <p class="ql-block">平淡人生：</p><p class="ql-block">宠辱临头总不惊，</p><p class="ql-block">皆因扎实度人生。</p><p class="ql-block">心能知足心安定，</p><p class="ql-block">事到无争事自平。</p><p class="ql-block">功利缠身何快乐，</p><p class="ql-block">虚名脱脚有闲情。</p><p class="ql-block">高松懒愧斜阳日，</p><p class="ql-block">枝叶流青万古晴。</p> <p class="ql-block">大暑</p><p class="ql-block">大暑节过飞热浪，</p><p class="ql-block">高温酷暑势最强。</p><p class="ql-block">禾苗映日生长快，</p><p class="ql-block">草木得水更兴旺。</p> <p class="ql-block">伏 天</p><p class="ql-block">人人都道天无情，</p><p class="ql-block">处处高温爆满屏。</p><p class="ql-block">试想夏季天不热，</p><p class="ql-block">如何能让五谷生？</p><p class="ql-block">季节属性由天定，</p><p class="ql-block">冷暖热凉四季明。</p><p class="ql-block">适应环境不急躁，</p><p class="ql-block">心静神安自来欣。</p> <p class="ql-block">岁月催人老，</p><p class="ql-block">老了也很好。</p><p class="ql-block">懂得珍惜了，</p><p class="ql-block">余生学会笑。</p><p class="ql-block">花笑风景妙，</p><p class="ql-block">人笑心情高。</p><p class="ql-block">轻重掌握着，</p><p class="ql-block">留好根重要。</p> <p class="ql-block">热</p><p class="ql-block">热</p><p class="ql-block">伏热</p><p class="ql-block">炎夏时常伏火烧，</p><p class="ql-block">令人无奈水来浇。</p><p class="ql-block">而今闷热盼天雨，</p><p class="ql-block">夜到晨明又日朝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">桑拿热</p><p class="ql-block">蝉鸣半夏热连天，</p><p class="ql-block">纵使来风也枉然。</p><p class="ql-block">倦鸟斜飞晴日落，</p><p class="ql-block">桑拿难耐夜无眠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暑热</p><p class="ql-block">朝霞退尽热风熬，</p><p class="ql-block">运动犹酣湿素袍。</p><p class="ql-block">赤膊邀凉图快意，</p><p class="ql-block">饮江戏水起波涛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">炎夏热</p><p class="ql-block">炎威天气热偏狂，</p><p class="ql-block">汗湿轻罗歇画廊。</p><p class="ql-block">阳伞举求清爽意，</p><p class="ql-block">柳桥荫影借风凉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">湿热天</p><p class="ql-block">溽夏阳光一饷风, </p><p class="ql-block">莺枝沥滴闭青穹。</p><p class="ql-block">蝉声寂寞笼纱碧, </p><p class="ql-block">我卷诗书做蠹虫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏日酷热</p><p class="ql-block">炎天酷夏热无常，</p><p class="ql-block">坐爱清风枕石凉。</p><p class="ql-block">却忆故园枫叶上，</p><p class="ql-block">满池花雨洒斜阳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">炎热天</p><p class="ql-block">烈日蒸炎似火烧，</p><p class="ql-block">野田禾稻半枯焦。</p><p class="ql-block">农夫心里金秋盼，</p><p class="ql-block">但愿苍天任气消。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蒸热</p><p class="ql-block">夏日熏蒸大地焦，</p><p class="ql-block">烈阳悬照欲红烧。</p><p class="ql-block">密林荫下避煎灸，</p><p class="ql-block">拂面微风凉气邀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高温天</p><p class="ql-block">高温四十怎安眠，</p><p class="ql-block">热势追增暑气联。</p><p class="ql-block">动植隐身何处去，</p><p class="ql-block">鸟无踪影马嘶涎。</p> <p class="ql-block">《夏季天热》</p><p class="ql-block">夏季天热火气旺，</p><p class="ql-block">切莫性燥伤肝脏。</p><p class="ql-block">遇事勿急好商量，</p><p class="ql-block">平心静气暑自降。</p><p class="ql-block">时令水果有营养，</p><p class="ql-block">排毒养颜身体棒。</p><p class="ql-block">绿豆煮粥好妙方，</p><p class="ql-block">清凉解暑自然爽。</p><p class="ql-block">科学养生记心上，</p><p class="ql-block">开心快乐体安康！</p>