<p class="ql-block">如何爱自己？</p> <p class="ql-block">今天的话题大家一起来探讨一下如何真爱自己？</p><p class="ql-block">我以前认为的爱自己就是买自己喜欢吃的东西，买自己喜欢穿的衣服，生病了及时的去医院检查，这就是真爱自己。</p><p class="ql-block">以前总认为自己怎么活的这么苦，各方面的为人处事都还行。学习后才明白动气就是恶。</p><p class="ql-block">当对方引发我的情绪，我能够及时止语。去处理自己的情绪，再处理事情，这才是真爱自己。</p><p class="ql-block">不让这股情绪能量伤害自己，又伤害别人。当体验这股情绪能量，让自己的心平复下来，再去看这股情绪能量背后有怎样的信念在支撑着我们去说话，去行动。</p><p class="ql-block">通过这样一次一次的去反思。撤销掉阻碍我们爱自己的障碍。这才是真正的爱自己。</p><p class="ql-block">亲爱的兄弟姐妹们，欢迎你们留言，你们是如何爱自己的？</p><p class="ql-block">祝愿所有的兄弟姐妹们无量好，都能够早日的一起自己的真实身份，一起活成爱，活成光，我爱你们，如同爱自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>