<p class="ql-block"> 不知明镜里，何处得秋霜。——题记</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 正如毕淑敏所说，“我是从哪一天老的不知道，就像是夏天突然到了秋天，只觉得天气一天天凉了，却说不出秋天究竟是哪一天。”对着镜子，审视自己，感慨万千。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 不知何时，光洁的面容，印下了擦试不掉的斑痕；不知何时，稠密的黑发，在梳齿间流淌成银河的支流；不知何时，标准的视力，隐藏在老花镜片的背后；不知何时，健康的身体，写进了病历本的页面里。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 岁月是一道永不停息的转轮，不经意间就转到了老年，把所有的青春岁月转成了过往。曾经以为衰老很遥远，现在发现年轻已和我挥手告别。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 翻着相册，看着青春岁月里一张张生活的定格，不由浮想联翩，忽然觉得，皱纹是掩盖岁月的邮戳，白发是光阴洒下的星屑，每一条皱纹，每一根白发，都承载着生活的故事。老去的只是皮囊，灵魂永远跳动着美好的旋律。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 面对现实，觉得人这一辈子，最亏欠的人不是别人，而是自己，在变老的路上，要善待自已。人这一辈子，能陪伴终生的人不是子女，而是老伴，在变老的路上，相互搀扶，相濡以沫，过好每一天。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 衰老是自然规律的体现，既然无法改变，就可调适心境，要用积极的态度拥抱生活。心态是生活中最重要的调节剂，健康是最宝贵的奢侈品，心若年轻，时光不老，身体健康，宝刀不老。在平凡的日子里，也能活出诗意，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> （2025.7.23）</span></p>