云中太极

心安即福

今天爬山，到了半山腰，这里有一块较平整的地方。

我站在那里，四处望去，绿绿的山，白白的云，大大的风车，层层绿树，太美了。

在坝上，老百姓们起名很浪漫的，不是和云有联系的，就是和绿有关的。如云中草原，云漫山庄，七彩云森林。听着就好，心里舒服。

我看着，心里就突发奇想，在这浪漫的地方打打太极。

打太极除了动作要标准，意境也很重要。

我脚踏在这片广袤的大地上，周围是绿色包围着，开始了。

起势—我深深的吸了一口气，清冽冽的空气立刻灌满全身，全身有了力气。又慢慢吐出，把什么烦心事啊病啊，统统吐出。

野马分鬃—仿佛看见在这广袤的草原上，千万匹骏马正在驰骋。

云手—在这里做这个动作，真是对极了。此刻，外界的喧嚣纷扰渐渐的远去，内心的浮躁与杂念也如轻烟般消散，达到了气沉丹田，平心静气。

在这一方小小的天地里，我开展了一场探寻内在宁静与自然和谐奇妙的经历。

山中的一草一木，让人疲惫顿消，心生愉悦。虽然动作不标准，但心里很舒服，这就是云中太极的作用，更重要的是自然与内心结合的作用。