<p class="ql-block">今天是我一生中骑行最远的一次一辆普通的自行车，历时三个小时，完成了41公里骑行，我是自去年病愈恢复后的第一次骑车远行，我自己都佩服我自己，为自己感到骄傲，人生就是一次又一次的挑战困难，战胜疾病，战胜自己，</p><p class="ql-block">已70岁了，活到80岁还有10年，活到90岁根本不可能，最多还有10年这辈子就结束了，以前我写过，要活到85岁超过父亲的年龄，现在看来已经不可能了，真的不想活太老，余下的时间不是享福是受罪，也许最难熬过的，寿则多辱，人生最大的福报不是长寿，是在毫无痛苦之中不知不觉中悄然离去，骨灰和墓地是豪无意义的</p><p class="ql-block">当生命的潮水褪去长寿反而是一种惩罚，小病从医，大病速死也是一种解脱。</p><p class="ql-block">我父亲1999年12月某天，午休后和保姆去陶然亭公园散步，突然感到身体不适倒下就去世了，他死得那么洒脱，没有任何征兆，没有任何痛苦就离开了这个世界，他的七个子女都没在身边，当我们姊妹七个再见到他时，他已经躺在急救中心的太平间了那年他83岁。</p><p class="ql-block">已是古稀之年的人，把人生看得更要淡一些要想得开放得下，把自己年轻时的爱好放大再放大享受余下的日子，因为20年以后没有人会记得你……</p><p class="ql-block">2025年7月22日</p> <p class="ql-block">围绕着北京二环路外环骑行了一圈</p> <p class="ql-block">在东二环遇见了一个晨练的跑步的女子步伐有节奏而轻盈，时间上有条件的不论年轻人 中年人或老年人每周跑两三次一5公里，甚至在多一点会终身受益的。</p> <p class="ql-block">这就是跟随着我骑行了三年的自行车已经骑行了几千公里了</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">朝阳门外标志性的建筑银河SOHO是位于中国北京市东城区东二环朝阳门桥西南角的大型综合商业办公建筑群，由SOHO中国开发，总建筑面积33万平方米，以其独特的流线型设计和绿色建筑技术著称。</p> <p class="ql-block">东二环路上路边老人们乘凉街亭浓密的树荫下在炎热的夏天显得那么凉爽</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">东便门角楼是北京保留下为数不多的一座角楼历尽了沧桑已经有600多年的历史</p> <p class="ql-block">北京西直门火车站更名为北京北站是在2018年。这一更名举措旨在配合京张高铁的开通，提升交通枢纽的功能，为乘客提供更加便捷的出行服务。更名后，北京北站成为了连接北京市区与京张高铁的重要节点，</p><p class="ql-block">10年前我从这里坐火车（慢车）去的海拉尔坐了三十多个小时，从这里坐火车也可以直接到八达岭长城</p> <p class="ql-block">大观园坐落在二环路的西南，虽然这是一个人工的建筑的公园，现在每天由很多游人在这里参观游览，叙述着红楼梦的故事</p> <p class="ql-block">这块石头是大观园内的标志性景观，作为大观园中的著名景点，这块石头不仅具有极高的观赏价值，更是大观园文化内涵的重要载体，吸引着无数游客前来观赏。</p>