大美丽的美篇

大美丽

　　今天妈妈说起之前的恐怖经历，我好想带她去做疗愈。

感受到妈妈内在恐惧，恐惧的情绪会互相传染。我也很恐惧

那种感觉很像濒死感，失去觉知，不敢呼吸，心狂跳，嗓子眼，心口逛跳，紧张聚在心口。感觉背后有人，胡思乱想，豆大的汗珠。不敢入眠。感觉如此真实，妈妈，你别怕，女儿你别怕。内心安住。但是在一切都在自己脑子和心理。恐惧对人的意志力的破坏。

听音频时候感受到内在的恐惧情绪已经泛滥。我很棒非常棒，直面恐惧。