2025年七月庐山避暑疗养游记

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2025年七月盛夏，姐妹们相约到庐山避暑疗养，13日出发啦，高铁四个小时到九江，第一天住宿九江市。

第一天晚饭在住宿地旁边的一家网红酒店打卡。

莲子是江西特产，吃完了才想到拍照。

第二天上庐山，庐山住宿地，莲花台花园度假酒店，位于庐山的西南面。庐山山区最高温度基本在27度左右。晚上凉风习习，甚是避暑圣地。

疗养游的特点是上午游览，下午回酒店休息，自由活动。

酒店背椅青山，面朝莲花湖。

站在水库桥上，下面就是九江市，夜景很美。

在水库桥上回望，酒店夜景。

第二天上午游览如琴湖、花径、锦绣谷、仙人洞。

如琴湖边。如琴湖湖面犹如一把小提琴🎻。

花径相传是白居易被贬江州（九江）司马时登庐山游览，发现此地桃花盛开（山下桃花已落），有感吟诗一首“人间四月芳菲尽，山时桃花始盛开。长恨春归无觅处，不知转入此中来”。此花径二字传说是白居易手书。

白居易草堂陈列室

1961年庐山会议期间，江青游览庐山时拍摄了《庐山仙人洞》的摄影作品，这张照片备受毛泽东称赞，并公开为之赋诗——“暮色苍茫看劲松，乱云飞渡仍从容，天生一个仙人洞，无限风光在险峰”。

1966年文革期间，成百上千红卫兵在仙人洞前排队拍照，体验领袖诗篇意境，在“劲松”前留影。

《仙人洞》传说是吕洞宾得道成仙的地方。

第二天下午休息，睡觉💤。

第三天上午游览三宝树景区，黄龙潭、乌龙潭、大天池，最后参观庐山会议旧址。

站在桥上，遥看前方山壁。栩栩如生，如诗“橫看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中”。——苏轼《题西林壁》。

庐山会议旧址——1959年7月2日中共中央政治局扩大会议纪念馆。

第三天下午在住宿酒店打牌，凉风习习，舒服。

第四天上午游览含鄱口，从含鄱口坐索道到大口瀑布。

下午到牯岭街吃喝玩乐。牯岭街海拔1100米，三面环山，一面峡谷，是名副其实的天街。

走累了，一起洗个脚。

第五天上午下雨，就在酒店打牌。上午10点半出发，先吃饭，下午到三叠泉。

三叠泉被誉“庐山第一奇观”，“不到三叠泉，不算庐山客”。三叠泉上下来回共有2600个台阶，而且台阶比较陡。先下后上，同团队的好多人退却了。挑战一下吧，下去半个小时，没有停留，上来气喘吁吁，心率130，一个小时也就完成了。

李白的《望庐山瀑布》“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，描述了庐山的瀑布，其中最著名的就是落差有155米的三叠泉瀑布。“飘如雪、断如雾、缀如流、挂如帘”。

第六天植物园，五老峰，美庐居。下午回到九江，乘船夜游长江。

美庐别墅始建于1903年，由英国人建造，后转让给巴莉女士，巴莉女士又将此栋房赠送给宋美龄，是老蒋夏都官邸。此居与世纪风云紧密联系，国共二党领导人都在此居住过。

第六天下午回到九江，又开启蒸笼生活。

第七天结束避暑疗养游程，回到温暖的家。