多喜乐长安宁：2025年7月（中）

宗林视角

　　7月11日：兰州晴，空气优，气温19~33℃。晨光漫过窗台时，总爱看着那盆绿萝新抽出的嫩芽。它从不着急舒展叶片，只是以肉眼难辨的速度，朝着有光的方向微微倾身，像个小心翼翼怀揣心事的孩子，把对阳光的向往藏在每一寸悄然生长的脉络里。这多像我们与热爱的相处啊，不必追求一蹴而就的圆满，那些被称作“最好”的时刻，往往藏在一点点靠近的细碎里。喜欢画画的你，不必一开始就想着画出惊世之作。或许是下班后的一小时，在速写本上勾勒街角的路灯；或许是周末的午后，对着窗台的雏菊琢磨光影。那些带着墨香的碎片时光，像拼图一样慢慢聚拢，终有一天会让你在画架前忽然明白，原来自己早已站在了曾经仰望的风景里。就连风，也是这样的。它不会一下子吹开所有的花，而是先拂过解冻的溪流，再唤醒沉睡的草芽，然后带着暖意掠过枝头，让花苞在某个清晨忽然鼓起勇气，一片一片展开花瓣。自然的生长从不说“必须”，却在每一阵轻柔的吹拂里，完成着最动人的奔赴。一个个最好的状态，从不是抵达时的欢呼雀跃，而是靠近过程中的那份笃定。像候鸟一点点掠过山川湖海，像星光一点点铺满夜空，像我们在每个平凡的日子里，为心里的那束光多走的一小步。不必慌张，不必苛求。当你带着温柔的坚持，朝着喜欢的事物慢慢靠近时，每一步本身，就已是最好的风景。

7月12日：兰州晴，空气优，气温19~34℃。清晨，踏上黄河风情线，走进这片被黄河滋养的天地。母亲河——黄河，正舒展着她温柔的臂弯，将这座城市轻轻环抱。天空如一块澄澈的蓝玉，云絮似灵动的白绸，聚了又散，散了又聚。阳光透过云层的缝隙，洒下细碎的金光，给河面镀上了一层温暖的光晕。沿着河畔缓缓漫步，脚下的石板路被岁月打磨得光滑温润。路的一侧，是生机勃勃的绿化带。修剪整齐的灌木绿得发亮，像是大自然精心绘制的画卷。高大的树木枝繁叶茂，投下一片片阴凉。偶尔，几只早起的鸟儿在枝头啼叫，清脆的声音打破了清晨的宁静，却又让这份宁静显得更加珍贵。路上，人来人往。晨练者步伐稳健，脸上带着从容的微笑，都在享受着这难得的悠闲时光；匆匆赶路者，眼神中透着对生活的期许，还有和我一样的健步族，带着好奇与欣喜，想要探寻这片土地的美好。在这片热闹与宁静交织的空间，我忽然明白了，人间的一切美好，都藏在这如诗如画如梦如幻的景象之中。黄河母亲雕塑静静伫立，那温柔的姿态仿佛在诉说着母亲河对这片土地的深情。古老的水车缓缓转动，它是历史的见证者，承载着岁月的沧桑与智慧。周末，清晨的母亲河畔，云卷云舒，人来人往，每一个瞬间都充满了生机与活力。阳光、微风、流水、绿树、人群，它们共同构成了一幅动人的画卷，让我沉醉其中。我想，也许这就是生活的美好吧，它不需要多么轰轰烈烈，只需要在这样一个平凡的清晨，漫步在母亲河畔，感受着大自然的馈赠，看着人间烟火，就足以让人心生温暖，感受到幸福的真谛。

7月13日：兰州晴，空气优，气温21~34℃。人生就像一场漫长的跋涉，没人能预知前路是坦途还是陡坡。或许你正扛着生活的重量，在清晨的薄雾里踉跄前行；或许你曾在深夜的路灯下徘徊，怀疑自己是不是走错了方向；又或许，你已经把“再坚持一下”这句话在心里默念了无数遍，喉咙发紧，脚步像灌了铅。但你知道吗？那些让你喘不过气的疲惫，那些让你想掉眼泪的瞬间，其实都在悄悄为未来的风景铺路。就像春寒料峭时埋下的种子，在泥土里熬过漫长的黑暗，才会在某个清晨顶破冻土，怯生生地望向阳光。你此刻的每一步，哪怕慢得像蜗牛，都是在靠近属于自己的花期。别去羡慕别人的捷径。有人骑着快马掠过草原，自然能早些看到天边的晚霞，但你一步一步踩过的脚印里，藏着只有你才懂的故事——是摔倒时手掌磨出的茧，是暴雨中咬牙撑起的伞，是无数次想放弃却又重新站起的倔强。这些故事，会让你在终于遇见风景的那天，比谁都更懂得珍惜。可能现在的你，眼里只有脚下的石子和身前的迷雾，看不到远方的湖泊和山峦。但请相信，只要方向没错，再远的路也会有尽头。就像航船在黑夜中坚持朝着灯塔的方向，总会等到黎明撕破海平面的那一刻；就像登山者在风雪里攥紧冰镐，终会站在山顶，看云在脚下翻涌成海。所以，累了就停下来喘口气，哭了就允许自己掉几滴泪，但千万别转身往回走。那些你以为跨不过去的坎，走着走着就成了身后的风景；那些你以为熬不过去的夜，熬着熬着就等到了晨光。记住，属于你的风景，从来不是等来的，是你一步一步走出来的。

7月14日：兰州晴，空气优，气温22~35℃。人生就像一颗被时光包裹的果实，有人在岁月里慢慢腐坏，有人却能在时光流转中愈发饱满。究其根本，前者困在原地等待保鲜，后者却用不断进步的锋芒，为生命镀上了一层永不褪色的光泽——原来世上最好的保鲜剂，从不是外界的恒温，而是自己脚下不停歇的脚步。进步从来不是惊天动地的壮举，它藏在每个平凡的日常里。是清晨比昨天早起十分钟的阅读，是面对难题时多试一次的勇气，是被否定后悄悄补全的短板，是在情绪失控后学会的深呼吸。就像园丁修剪枝叶，每一次微小的调整，都在让生命的轮廓更清晰、更舒展。那些看似不起眼的改变，会在某天突然串联起来，让你惊觉：曾经怯懦的自己，如今能坦然站在人群中发言；曾经浮躁的自己，如今能沉下心完成一件需要耐心的事。成为更好的人，本质上是一场与自己的温柔较量。不是要和别人比出高下，而是要和昨天的自己好好告别。有人说“成熟是学会和不完美和解”，但进步的意义，正在于带着不完美继续向前。就像璞玉需要打磨，不是为了去掉所有纹路，而是让那些独特的印记在光线下更显温润。当你开始专注于提升认知、修炼心性、精进技能，会发现“被爱”只是自然而然的结果——人们欣赏的从来不是完美无缺的幻影，而是那个在泥泞里依然愿意抬头看星、在跌倒后能笑着爬起来的鲜活灵魂。别担心改变太慢，时光会为每一份坚持记账。你在书桌前写下的每一行字，在跑道上流下的每一滴汗，在深夜里攻克的每一个难关，都在悄悄重塑着你。终有一天，你会发现自己不再害怕未知，因为已经拥有了应对变化的底气；不再渴求别人的认可，因为内心的丰盈早已自带光芒。这时候你会懂得：最好的保鲜，是让生命永远保持生长的姿态；最踏实的被爱，是先成为那个连自己都忍不住喜欢的人。

7月15日：兰州晴，空气优，气温22~36℃。夜深人静，万籁俱寂，白日里喧嚣的一切都已沉睡。唯有那轮明月，悄悄爬上夜空，如一位温柔的老友，静静相伴。它悬于墨色天幕，清辉洒落，给世间万物披上一层朦胧的银纱。看，那古老的亭台楼阁，在月光下静静伫立，飞檐翘角仿佛都被镀上了一层梦幻的金边，仿佛在无声诉说着岁月的故事。月光流淌在它的每一处雕栏画栋，让历史的厚重与月光的轻盈奇妙融合，宛如一首无声的诗。再将目光投向那座繁华都市，白日里车水马龙，霓虹闪烁，此刻也在月光的安抚下，渐渐放缓了匆忙的脚步。高楼大厦的玻璃幕墙反射着月光，与城市的灯光交相辉映，勾勒出城市独有的轮廓。那座横跨河流的大桥，彩灯依旧绚烂，可在月光的映衬下，却少了几分张扬，多了几分静谧。桥下的河水波光粼粼，月光在水面上跳跃，似无数颗细碎的星辰坠入了人间。这明月，驱散了夜的孤寂，用它的温柔与澄澈，将整个世界轻轻拥抱。在这月光笼罩的夜里，所有的疲惫与喧嚣都被洗涤，只留下一片宁静与安详，让人沉浸其中。

7月16日：兰州晴，空气优，气温23~37℃。清晨，当第一缕阳光温柔地洒在黄河水面上，美好的一天便从这份宁静与生机中缓缓开启。依窗望去，黄河像条金色的丝带，蜿蜒穿过兰州城。河面上，几艘快艇疾驰而过，激起层层涟漪，仿佛是大自然在水面上画出的灵动线条。岸边的绿树郁郁葱葱，在微风中轻轻摇曳，似是在轻声诉说着这座城市的故事。远处，高楼大厦拔地而起，与连绵的山峦相映成趣，勾勒出一幅现代与自然交融的美丽画卷。新的一天，就像这初升的太阳，充满了无限的希望与可能。让我们怀揣着对生活的热爱，以饱满的热情去拥抱这崭新的一天，去探索兰州这座城市更多的美好，去书写属于自己的精彩篇章。

7月17日：兰州阴转多云，空气优，气温23~36℃。每一处风景都是生命的驿站，山水是，草木是，就连街角偶然撞见的一丛青苔，也藏着时光歇脚的痕迹。你看那山间的溪涧，跌跌撞撞奔过岩石，不是为了赶路，而是在每一次水花飞溅里，把阳光揉成碎金；枝头的雀鸟停在电线上，歪着头梳理羽毛，并非虚度光阴，不过是借一阵风的间隙，把日子哼成小调。若用乐观的心去读万物，枯木里能看出新芽的胎动，残荷上能数出蜻蜓的旧影。暴雨冲刷过的屋檐，滴落的不是沮丧，是天空洗过的清澈；冬雪覆盖的田野，沉默的不是荒芜，是土地在酝酿春天的情书。心便在这样的打量里，慢慢松开了褶皱。像四月的山坡，不必刻意催赶，那些藏在石缝里的野菊、躲在草丛中的蒲公英，自会顺着阳光的方向，把日子开成一片烂漫。原来所谓的圆满，从不是追着风景跑，而是在每一个驿站里，都能听见自己心里，有花开的声音。

7月18日：兰州阴，空气优，气温23~36℃。当生活沉入低谷，不必盯着脚下的阴影惶恐不安。你要知道，低谷已是地势的终点，每一步挪动，都是向上的开始。就像深谷里的溪流，纵然被巨石阻隔，被岩壁裹挟，也始终朝着出口的方向奔涌。它不会因暂时的曲折怀疑前路，只会借着每一次撞击积蓄力量。你此刻的艰难，或许正是命运在为你的攀爬蓄力——那些让你喘不过气的重量，终会变成托举你登高的基石；那些让你辗转难眠的夜晚，终将照亮你辨别方向的星光。大胆地迈开步吧，哪怕方向尚不明朗，哪怕脚步有些踉跄。走得慢没关系，走错了也没关系，重要的是别让低谷的潮湿锈蚀了前行的勇气。要相信，低谷里的每一缕风都是信使，每一寸光都是路标，它们都在悄悄告诉你：再往前一点，就能看见新的地平线。生活从不会困死一个勇敢迈步的人，当你决定出发的那一刻，就已经赢过了昨日的自己。向前走，就算只是微小的挪动，也是在把低谷甩在身后——这世上最动人的轨迹，从来都是从低谷里延伸出来的向上曲线。

7月19日：兰州阴有中雨，空气优，气温20~33℃。七月的骄阳炙烤着大地，空气中弥漫着盛夏特有的炽热气息。炎炎夏日里，来自五湖四海的战友们，满怀思念与期待，奔向黄河穿城而过的金城兰州，赴一场跨越岁月的约定。当老战友们的身影陆续出现在母亲河畔，那一张张熟悉又略显沧桑的面孔，瞬间唤醒了沉睡在心底的记忆。曾经，我们在训练场上挥洒汗水，在军营中度过青春岁月；如今，虽然时光在每个人的脸上刻下了生动的痕迹，但那份战友情谊却愈发醇厚。望着静静流淌的母亲河，河水在阳光的照耀下波光粼粼，仿佛诉说着往昔的故事。我们欢聚一堂，回忆如潮水般涌来。记得刚入伍时，大家来自不同的地方，带着各自的梦想与青涩，相聚在一个名叫法泉沟的地方。严格的训练、艰苦的生活，让我们从陌生走向熟悉，从懵懂变得坚毅。每一次的摸爬滚打，每一次的咬牙坚持，都是我们青春最深刻的印记。那些训练场上的口号声、夜晚站岗时的星光、食堂里的欢声笑语，都成了我们共同的记忆。在这炎炎夏日的母亲河畔，我们敞开心扉，分享着彼此的喜悦与忧愁，给予对方鼓励与支持。战友情，是一种无需言语就能心领神会的默契，是一种无论何时何地都会伸出援手的信任。岁月可以改变我们的容颜，却无法磨灭我们之间的情谊。我们约定，无论未来的路有多长，无论岁月如何变迁，我们都要珍惜眼前，活在当下，保持昂扬的精神状态，常相聚，共话战友情，让这份在军营中结下的情谊，如同母亲河的水，源远流长，生生不息。在这炎炎夏日里，在美丽的母亲河畔，我们重拾青春记忆，坚定人生信念，带着战友情的温暖与力量，阳光灿烂，继续向前。同袍如手足，岁月忆征鸿。三天时间的战友联谊，令人感慨万千，令人久久难忘。

7月20日：兰州阴，空气优，气温17~28℃。暮色浸染，金城渐渐褪去白日的喧嚣，只留温柔与静谧。夕阳如醉，将天边晕染成一片绚烂的橙红。那红，似打翻的调色盘，肆意挥洒，又似醇厚的美酒，令人沉醉。夕阳余晖洒落，给高楼大厦披上了一层金色的纱衣，给远处的山峦镀上了一层金边。微风轻拂，城市的轮廓在夕阳下变得柔和，仿佛时间都在此刻静止。此刻的金城，在醉夕阳的映衬下，美得如梦似幻。那一抹醉人的夕阳，是大自然给予金城最慷慨的馈赠，也是金城独有的浪漫。它让这座城市在喧嚣中寻得一份宁静，在平凡中绽放出别样的光彩。