<p class="ql-block">临近中午时分，</p><p class="ql-block">窗外依然淅沥沥的下着雨☔️，</p><p class="ql-block">很庆幸自己从不会被这样天气困扰，</p><p class="ql-block">也不用担心膝盖会在阴雨天发出生锈的呻吟。</p><p class="ql-block">纵使忘记了带钥匙🔑，</p><p class="ql-block">我也总能抱着丁小姐一口气爬到七八楼，</p><p class="ql-block">我知道将来都会有衰老的时候，</p><p class="ql-block">但至少目前我还是不服输的和当下赛跑🏃♀️</p> <p class="ql-block">每个人都会如此，总有一些瞬间，</p><p class="ql-block">心会挣脱年龄的枷锁。</p><p class="ql-block">比如手机收藏夹里时不时飘出烟嗓版的《爱要怎么说出口》，</p><p class="ql-block">大脑会瞬间回忆一些过往。</p><p class="ql-block">看见小区附近农贸市场里堆着的五颜六色的水果🥝🍅🍇🍎，</p><p class="ql-block">脑海里立刻浮现出浸透果汁的上衣，</p><p class="ql-block">和妈妈扯着嗓子在责问就不能小心点么？😆</p><p class="ql-block">甚至在此刻仍然想起各科老师谆谆教诲的时时刻刻，</p><p class="ql-block">以及埋怨学生们不好好学习时的唠唠叨叨😅，</p><p class="ql-block">而我总是希望他们能体谅我们的酸楚而尽快的息事宁人🤣。</p><p class="ql-block">可，再怎么不情愿，</p><p class="ql-block">年过半百，是不争的事实…</p> <p class="ql-block">大丫约了朋友，二丫约了同学，</p><p class="ql-block">曾有那么几秒钟定格在了某一个画面，</p><p class="ql-block">觉得到了一定年龄，“孤独”似乎在所难免。</p><p class="ql-block">突然看见三嫂在家族群里发了“入伏”的祝福，</p><p class="ql-block">心想着何不包几个饺子🥟，</p><p class="ql-block">应应节气，接接福气🤗，</p><p class="ql-block">放放乐气，收收财气💰。</p> <p class="ql-block">冰箱里的食材我从不浪费，</p><p class="ql-block">西兰花一菜两吃，</p><p class="ql-block">菜花拌了凉菜，里面加了两勺亚麻籽油，</p><p class="ql-block">菜梗做了饺子馅。</p><p class="ql-block">豆腐用橄榄油煎成了两面金黄的饼饼，</p><p class="ql-block">橄榄油是Ω-9，虽然没有抗炎的Ω-3，</p><p class="ql-block">但同时也没有致癌的Ω-6，</p><p class="ql-block">所以营养不大却也不用担心不健康。</p><p class="ql-block">几个大虾，几片一点不咸的腊肠，</p><p class="ql-block">一个人的伙食，确实很难把握量…</p> <p class="ql-block">荞面蒸饺，吃惯了这种做法再不想吃白面水煮饺子🥟，</p><p class="ql-block">调节血糖，保护心血管，</p><p class="ql-block">蛋白质，维生素，镁，铁，锌，</p><p class="ql-block">似乎没有理由拒绝呢。</p><p class="ql-block">荞面，一直是我的最爱，</p><p class="ql-block">每每出门时都去当地询问有没有拨面馆，引得当地人大笑🤣，</p><p class="ql-block">到现在我也没弄清楚，</p><p class="ql-block">难道荞面只在内蒙才有么？😅</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">老蒜（出土十个月后）🧄砸成泥，</p><p class="ql-block">大蒜里的“蒜氨酸”成分遭到破坏分解后，就产生了“醛赖氨酸”，</p><p class="ql-block">不但抗氧化，抗癌效果也非常好，</p><p class="ql-block">考虑到味道，选在周末比较好。😄</p><p class="ql-block">有觉麻烦者，稍安勿躁，</p><p class="ql-block">养生非一朝一夕，</p><p class="ql-block">水滴石穿便是最好的仿照。</p><p class="ql-block">每个细节都增加一点点疗效，</p><p class="ql-block">无形中就成就了一个健康无悔的人生</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">时光荏苒，岁月会拿走许多东西：</p><p class="ql-block">乌黑的发，挺直的腰，</p><p class="ql-block">以及说走就走的莽撞。</p><p class="ql-block">但总有一些东西拿不走 ：</p><p class="ql-block"> 比如对突如其来的惊喜🤗，</p><p class="ql-block">对日出🌄日落🌅的虔诚，</p><p class="ql-block">对每个平凡日子里藏着的诗意📖，</p><p class="ql-block">还有永葆热泪盈眶的能力🥹…</p> <p class="ql-block">半生已过，皮囊终会老去，</p><p class="ql-block">所幸那颗跳动在胸腔里的心脏，</p><p class="ql-block">依然住着不肯长大的月光🌙…</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 作者：一路走来</p><p class="ql-block"> 摄影：一路走来</p><p class="ql-block"> 配乐：世界赠予我的</p><p class="ql-block"> 音律调控者</p>