甘南游~玛曲黄河第一桥、阿万仓湿地、娘玛寺

永乐

　　2025年7月19日，甘南游第四天。清晨7:20，我们登上大巴，从甘南州合作市出发，一路向玛曲县进发，开启今日的行程——探访黄河第一桥、阿万仓湿地与娘玛寺，感受大自然与信仰的双重洗礼。

　　玛曲，藏语意为“黄河”，是全国唯一以黄河命名的县。这里，黄河如一条银龙，蜿蜒穿行于高原之间，形成了著名的黄河第一弯。

　　黄河自青海巴颜喀拉山发源，一路东流，却在玛曲县境内因四川北部高山的阻挡，被迫转向，形成长达400多公里的大弯区。随后，它又折向西北，回流青海，造就了举世闻名的“天下黄河第一湾”。

　　1979年竣工的玛曲黄河第一桥，作为黄河上游玛曲段的首座桥梁，结束了当地牧民需“揪着马尾巴趟河”的历史，极大便利了甘、青、川三省交界区域的交通。

　　站在玛曲黄河大桥上，俯瞰蜿蜒流淌的黄河，水天一色之间，仿佛能感受到这条母亲河的磅礴与柔情，也让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。

　　黄河之水从远方缓缓而来，带着高原的纯净与岁月的沉淀，静静地流淌在玛曲大地之上，滋养着这片土地，也滋养着人们的心灵。

　　与老烧并肩站在黄河边，身后是奔流不息的河水，眼前是辽阔无垠的高原风光，这一刻，仿佛时间静止，只留下风声与心跳的共鸣。

　　老梁与尤导站在黄河岸边，神情专注地望着远方。

这是一家四口的第一次远行

　　大家在黄河第一弯合影留念，镜头定格了笑容，也定格了这段旅程中最动人的瞬间。风中飘扬的衣角，仿佛在诉说着高原的故事。

　　阿万仓湿地位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓镇，地处青藏高原东北缘，平均海拔超过3400米，总面积约2000平方公里，是国家4A级旅游景区，也是我国保存最完整、最原始的高原泥炭沼泽湿地之一。

　　阿万仓镇静静地卧在山弯与草海之间，仿佛一颗遗落在高原上的明珠，宁静而神秘，令人流连忘返。

　　阿万仓湿地位于黄河400多公里大拐弯的中心地带，因水泻不畅，形成了众多汊河与沼泽。贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流在此与黄河交汇，构成了一片以河流与草原交织而成的天然画卷。

　　作为黄河上游核心水源涵养区，阿万仓湿地年均补给水量占黄河源区总流量的58.7%。这里保存着562万亩原始湿地，孕育着丰富的生物多样性，是维系青藏高原生态平衡的重要屏障。

　　湿地中河流蜿蜒，汊河与沼泽星罗棋布，阳光洒落，水面泛起银光，宛如一幅天然的水墨画卷。辽阔的草原与巍峨的雪山交相辉映，洁白的羊群与黑色的牦牛点缀其间，构成了一幅高原牧歌般的诗意景象。

　　娘玛寺，又称努尔玛寺，位于玛曲县阿万仓乡的扎西贡色滩中心，四周河流环绕，海拔3500米。始建于1834年藏历木马年，属藏传佛教宁玛派寺院，是高原上一座历史悠久的宗教圣地。

　　莲花光明宫金碧辉煌，琉璃瓦在阳光下熠熠生辉，与金顶红墙的大经堂交相辉映，宛如佛国仙境降临人间，令人心生敬畏。

　　作为宁玛派的重要寺院，娘玛寺尊奉莲花生大师，以密宗传承为特色。寺内常举行嘛呢法会等宗教活动，活佛为信众摸顶赐福，传递着信仰的力量与祝福。

　　长长的转经回廊中，转经筒接连转动，带动着信徒们的祈愿，在空气中缓缓弥漫，仿佛每一圈转动，都是对未来的祝愿与对过去的释怀。

　　娘玛寺的大藏经转经筒建筑总高42.38米，旋转部分高35.81米，直径12.43米，内装大藏经1080部共11万册，已被载入吉尼斯世界纪录。

　　筒身由钛金打造，周身遍布经文与浮雕佛像，外贴纯金箔，通体浮雕由尼泊尔工匠以60公斤黄金手工锻铸鎏金而成，工艺精湛，庄严肃穆，令人肃然起敬。

　　转筒需人力推动，象征着信仰的虔诚与力量。

　　六字真言塔由刻有“嗡嘛呢叭咪吽”的石板堆砌而成，外观方正庄严，以黑金二色装点，象征着神明的威严与慈悲，是信仰的象征，也是心灵的归宿。

　　15:40，我们离开玛曲县，沿着国道前行，途经青海省久治县，最终抵达四川省阿坝县，结束了今日的行程。

　　晚餐后，我们入住四川省阿坝县的奥玛郎酒店，窗外是高原的星光，屋内是温暖的灯光。这一天，既有自然的壮美，也有信仰的虔诚，令人难忘。

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