2025 卡普里岛 - 意大利那不勒斯湾的天堂

JimZ

今天我们去卡普里岛一日游，从索伦托乘渡轮前往卡普里岛只需30分钟，非常方便。早晨在索伦托港出发时，乌云笼罩天空，担心下雨。

船只抵达卡普里岛主要港口 - 大码头 Marina Grande，这里与索伦托隔海相望，天气晴朗阳光明媚。

卡普里岛 Capri 是那不勒斯湾的一个岛屿，隶属那不勒斯大都会的一部分，与索伦托半岛隔海相望，该岛行政上分为两个姐妹城镇：卡普里和阿纳卡普里。岛上海岸线崎岖不平，洞穴和海湾密布，与陡峭的悬崖交相辉映。在罗马帝国时期，隐藏在悬崖之下的洞穴曾被用作豪华别墅的宁芙神庙，其中最著名的无疑是蓝洞，意大利语 Grotta Azzurra，英语 Blue Grotto，无数作家和诗人曾描述过它璀璨的光芒。

卡普里岛面积约10平方公里，最高峰为索拉罗山，海拔589米。岛上自然环境以众多洞穴和岩石山峰为特色，考古发现卡普里岛与索伦托半岛的地质构造相似，史前时期卡普里岛曾与索伦托半岛相连。岛上缺水，一条海底输水管道于1978年竣工，从大陆引入淡水解决饮用水和农业灌溉。

卡普里岛的经济主要依赖旅游业。自19世纪以来，该岛一直是热门的度假胜地，以自然美景、历史遗迹和高端旅游业而闻名于世，吸引着来自意大利国内外的游客。夏季是旅游高峰，岛上会迎来大量游客，其中包括许多从那不勒斯和索伦托半岛乘渡轮抵达的一日游游客。近来，本地人担忧过度旅游带来的负面影响，当局正在讨论限制游客数量的措施😠。

卡普里岛在史前时期就有人居住，后来成为希腊的殖民地，然后在罗马帝国早期成为皇帝的度假胜地。奥古斯都皇帝将卡普里岛开发为私人度假胜地，修建别墅、寺庙、渡槽，并种植花园。他的继任者提比略在岛上建造了十二座别墅。其中最著名的朱庇特别墅是意大利保存最完好的罗马别墅之一。公元27年，提比略永久迁居卡普里岛，从该岛统治罗马帝国，直到公元37年去世。

拿破仑战争期间，法国军队于1806年占领卡普里岛，但于同年被英国军队驱逐，英国在此建立海军基地，被称为“第二个直布罗陀”。法国在1808年又夺回该岛，并一直控制到1815年，之后归还给波旁王朝的那不勒斯王国。

卡普里缆车（Capri Funicular），最方便到达卡普里中心广场。

缆车缓缓上升，呈现在我们眼前的是壮丽的悬崖峭壁，一排排依山而建、如诗如画的房屋。

卡普里岛广场 Piazzetta of Capri，又称翁贝托一世广场Piazza Umberto I，它是岛的中心地带，享受一下这个广场的热闹氛围和观看人群。昔日，这里是集市广场，出售鱼、肉、蔬菜等，是本地人和游客的时尚聚会场所。今天，这里云集众多酒店、餐厅、商店和游客，周围环绕着一条条美丽迷人的步行小巷。

19世纪开始，卡普里岛成为浪漫主义时期欧洲各国贵族们的度假胜地，也是欧洲艺术家、作家和侨民的青睐之地，它获得了宽容天堂的美誉，一个名副其实的熔炉天堂。英国作家查尔斯·狄更斯一个多世纪前谈及卡普里岛时曾如此评价：

“世界上没有哪个地方能像这个小岛一样，提供如此令人愉悦的休憩机会。”

从广场拾级而上，圣斯特凡诺教堂 Chiesa di Santo Stefano，它是岛上最大的教堂，也是教区所在地，其历史可以追溯到580年，教堂重建于1688年。

出售各种鲜榨水果饮料的摊位，包括卡普里柠檬汁，本地生长的柠檬比柑橘和柚子还大。

奥古斯都花园 Giardini di Augusto，掩映在岩石和花草树丛之间，在这里可以欣赏克虏伯步道、法拉格里奥尼海蚀岩、海岸线的壮丽景色等，是卡普里岛必去的景点之一。

花园里的一块碑文上写着：“弗里德里希·阿尔弗雷德·克虏伯 1902年，捐赠给卡普里”。

20世纪初，由德国实业家弗里德里希·阿尔弗雷德·克虏伯出资，为卡普里岛社区建造了这座公共花园。最初，花园命名为“克虏伯花园”，1918年更名为“奥古斯都花园”，也许不想让这座美丽的花园与军工企业或战争联系在一起😊。

弗里德里希·阿尔弗雷德·克虏伯（1854～1902）是德国克虏伯公司的掌门人。在他任内，公司的重心从钢铁生产转向武器制造，之后成为两次世界大战中德国首屈一指的军工制造商，公司因在二战期间使用集中营囚犯作为劳工而被起诉。克虏伯在卡普里岛生活过一段时间，因丑闻于1902年被勒令离开意大利，同年离世。

碧波荡漾、波光粼粼的海水，令我们心旷神怡，放松身心。卡普里岛上的一切都节奏缓慢，仿佛在召唤我们沉浸于自然美景，沐浴在温暖的第勒尼安海阳光之下，远离熙熙攘攘的游客，享受应有的宁静与安逸。

克虏伯步道 Via Krupp，建于1900年至1902年间，由弗里德里希·阿尔弗雷德·克虏伯建造。从公园蜿蜒而下，延伸至海平面的卡普里小码头（Marina Piccola），高低落差约100米，好几个180°的“发夹弯”，设计精巧，沿途风景优美。

落石的危险让克虏伯步道经常处于关闭维修状态，最近一次在关闭了将近10年之后，于2023年6月重新开放。我们原定计划沿克虏伯步道走到小码头，然而步道因维修而关闭😠，可能要到旅游旺季开放。岛上旅游淡季有很多维修工作，一路走来见到许多商店都关门装修。

奥古斯都花园观景台，这里有卡普里岛最受欢迎的景点之一，法拉格里奥尼 Faraglioni，由三块从海里伸出的独特的海蚀岩石组成。其名字源于希腊语，意思是“灯塔”。几千年前，这类海蚀岩石曾被用作灯塔，顶部燃起火焰，发出航行安全的信号。

第一块岩石 - Faraglione di Terra，海拔111米，它仍然与海岸线相连；中间第二块岩石 - Faraglione di Mezzo，81米，它呈拱形；最外面第三块岩石 - Faraglione di Fuori，105米，有一种罕见而奇特的蓝蜥蜴🦎生活在上面，而第一块和第二块岩石上则没有！

法拉格里奥尼历经数百万年的风化和海水侵蚀，饱经风霜，气势磅礴，引人入胜，凸显了卡普里岛崎岖自然的风貌。岛上还有好几处绝佳的观景地点，都可以欣赏法拉格里奥尼，如特拉加拉观景台，卡普里小码头等。

从奥古斯都花园出来，沿着时尚购物街 Via Cammarelle，接Via Tragara，走到尽头就是特拉加拉观景台 Belvedere Tragara（下图）。 现场的地图比导航更管用👍。 特拉加拉观景台 Belvedere Tragara，现场地图显示这里有一条崎岖陡峭的步道通往Terra岩石，不知何故步道关闭，大概率又在维修😠。我们只能从平台上欣赏法拉格里奥尼。

这里距法拉格里奥尼比奥古斯都花园更近，岩石耸立于碧蓝的海面之上，清晰可见，仿佛触手可及。只是看不见与海岸线相连的Terra岩石，植被挡住了视线。

紧挨在一起的一对岩石 Mezzo 和 Fuori，被戏称为“情人石”，名副其“石”。

在卡普里岛，无论是穿过乡村的徒步小径，沿着鲜花盛开的城镇小巷，还是穿过风景如画的观景台，欣赏壮丽的海景，这里是最适合步行探索的岛屿。

我们乘坐缆车回到卡普里大码头，因为没有走克虏伯步道，离开船时间还太早，所以临时决定去卡普里的姐妹城镇 - 阿纳卡普里。问缆车工作人员，她说从大码头可以乘巴士或出租车去阿纳卡普里。巴士站很多人在排队，等了5分钟不见巴士踪影，为了节省时间，我们叫了出租车。

出租车沿着蜿蜒曲折的小道，10分钟不到就把我们送到了阿纳卡普里。司机说坐巴士至少半小时，还是出租车性价比高😊。

一下车，见到路边一张地图，上面的景点一目了然，就跟着地图上的箭头走。

阿纳卡普里 Anacapri，卡普里的姐妹城镇，规模比卡普里小，卡普里以其热闹的广场和高档购物场所而闻名，但阿纳卡普里则提供更加宁静的体验，悠闲的氛围，魅力四射，颇具当地特色，我们是这里唯一的游客。

悬崖下面是卡普里镇与大码头，这里是俯瞰卡普里岛美景的绝佳地点，足以弥补克虏伯步道的遗憾😊。

差异之门 Porta della Differenza，在15世纪末的瘟疫期间，阿纳卡普里居民为了抵御灾难，建造了这座坚固的城门以阻挡外来人。在19世纪公路建造之前，唯一的进城之路是前方拱门处的腓尼基台阶，拍照所处位置是城内。今天，城门没有内外之分😊。 跨过差异之门，两位本地人在城门旁悠闲地聊天。一只狗坐镇城门中间，不让外人进城，抵御灾难😂。 穿过前方拱门，就是腓尼基台阶。

腓尼基台阶，意大利语 La Scala Fenicia，英语 Phoenician Steps。问那两位本地人，“请问这条台阶通向哪里？”，“大码头。”“走到大码头要多长时间？”，“40分钟，一路景色优美，不要错过。”。大码头正是我们回程坐船的地点，心动😊，可是一看离开船时间所剩无几，而且是末班船，心凉😠，有点遗憾。因为我们联想起直布罗陀大岩石的地中海步道，要走两个小时，这两条步道有点相似。走这种步道，要避免仓促赶路，留有充足的时间，享受沿途的视觉盛宴。

腓尼基台阶是由古希腊人在公元前7～前6世纪建造，而非腓尼基人，连接卡普里岛大码头与阿纳卡普里镇，以便运输货物。这是一条长1.35公里的步道，共有921级台阶，崎岖不平，高低落差达300多米。直到1874年，也就是卡普里和阿纳卡普里之间的公路竣工之前，腓尼基台阶是通往阿纳卡普里的唯一途径。沿台阶一路可以欣赏到那不勒斯湾、索伦托和第勒尼安海的壮丽景色，被认为是岛上最美的景观路线之一。

圣米歇尔别墅 Villa San Michele，建于19世纪末，由瑞典医生兼作家阿克塞尔·蒙特 (Axel Munthe，1857～1949) 建造在一座古老教堂的废墟上。目前是一座博物馆，我们到达时已关门，就是开门也没有时间进去。

蒙特第一次抵达卡普里岛时只有19岁，这次旅行永远地改变了他的一生。在他的书《圣米歇尔的故事》中，描述了他如何攀登腓尼基台阶，到达阿纳卡普里，并决定这里就是他想要建造家园的地方。

索拉罗山 (Monte Solaro ) 缆车，这里的露天单座缆车可将游客从阿纳卡普里市中心送至岛上的最高点，海拔589米的顶峰，沿途景色美得令人叹为观止，如有恐高症，请止步哦。回程也可以选择步行下来，欣赏不同的美景。此时山上乌云密布，我们也没有时间体验。

缆车旁边上的一块路标显示，这条步道通往索拉罗山最高点。如果有恐高症，这条道倒是不错的选项。

在阿纳卡普里，蔚蓝的天空和碧色的海水交汇，几乎无法分辨出两者，它们完美的色调在地平线上交相辉映，最终融为一体。

从阿纳卡普里返回大码头，离开船时间只剩几分钟。我们非常庆幸能一睹阿纳卡普里的魅力，遗憾的是因时间有限未能体验腓尼基步道，以后有机会再来。

沿街见到一张广告，意大利网球明星扬尼克·辛纳 Jannik Sinner 手捧奖杯，随手拍下。我早就忘了，攥写本文时才偶然看见，分享给大家。

一周之前，7月13日，在英国温布尔登网球公开赛中，辛纳在决赛中以3:1击败对手西班牙选手卡洛斯·阿尔卡拉斯 Carlos Alcaraz 赢得冠军😊。而在6月份，法国网球公开赛中，也是他们两人在决赛中相遇，阿尔卡拉斯以3:2击败辛纳，赢得冠军。赛后，辛纳在媒体采访时说出了他的感受“心碎”😠，因为辛纳是在2:0领先的情况下输掉的！我们观看了这两场决赛的电视实况，赛前期待辛纳赢，结果辛纳输一场赢一场。

我们是最后几位登上返回索伦托渡轮的乘客，还未坐下，船只就起航了，我们回首望去，有点依依不舍，卡普里岛在暮色下显得更加宁静与美丽。

谢谢观赏！